Kaip gydyti kulkšnies skausmą?

Kulkšnies skausmas yra dažna raumenų ir kaulų sistemos problema. Žmonės, kenčiantys nuo čiurnos sąnarių skausmo, dažnai jaučia diskomfortą ir skausmą, kuris turi įtakos darbui ir kasdienei veiklai. Todėl pacientus labai domina problema, kaip efektyviai gydyti čiurnos sąnarių skausmą.

Čiurnos sąnarys susideda iš 3 kaulų, blauzdikaulio, blauzdikaulio, šeivikaulio ir yra apsuptas raiščių sistemos. Raiščiai padeda išlaikyti kulkšnį stabilią ir funkcionuoti subalansuotoje padėtyje. Kai raištis plyšta arba pažeidžiamas vienas iš trijų kaulų, dėl to čiurna bus mažiau stabili ir sutriks vaikščiojimas bei sukels skausmą pacientui.

Kas sukelia kulkšnies skausmą?

Gydydamas kulkšnies skausmą, pacientas turi suprasti priežastį, kad galėtų tinkamai gydyti. Kadangi kulkšnies skausmą sukelia daug priežasčių, tai gali būti dėl traumos arba sveikatos būklės pasireiškimo. Štai keletas dažniausių kulkšnies skausmo priežasčių:

 Kai plyšo raiščiai arba pažeidžiamas vienas iš trijų čiurnos kaulų, atsiranda čiurnos skausmas

• Osteoartritas : senstant kūno ląstelės palaipsniui sensta, o kremzlės ląstelės nėra išimtis. Osteoartritas atsiranda, kai sąnario kremzlė yra pažeista ir negali sukurti naujos kremzlės. Kulkšnies osteoartritu dažnai serga vyresnio amžiaus žmonės, nutukę žmonės arba žmonės, kurie dažnai avi aukštakulnius.
• Reumatoidinis artritas : autoimuninė liga, pažeidžianti daugelį kūno sąnarių. Kulkšnies sąnarys, kaip vienas labiausiai apkrautų sąnarių, yra labiausiai pažeidžiama reumatoidinio artrito vieta. Sergant šia liga, sinovinė membrana bus pažeista dėl sąnarių kremzlių susidėvėjimo ir laikui bėgant, sukeldama artritą ir sustingimą.
• Bursitas : Būklė, kai čiurnos sąnario sinoviniai pamušalai pažeidžiami ir uždegami dėl traumos. Bursitas dažnai pasireiškia žmonėms, kurie dirba sunkų fizinį darbą arba sportuoja. 
• Tendonitas : kai raiščiai yra pervargę, sausgyslė gali uždegti ir sukelti kulkšnies skausmą. Žmonės, kurie reguliariai sportuoja ir dirba sunkų darbą, yra linkę į sausgyslių uždegimą. 
• Fizinis sužalojimas, patempimas: Bėgdami, sportuodami galite nukristi. Tai sukelia fizinius sužalojimus, tokius kaip patempimai, išnirimai ir kt., sukeliantys kulkšnies skausmą.

Kaip gydyti kulkšnies skausmą?

Kulkšnies skausmus ar apskritai sąnarių ligas gydyti nėra lengva. Dauguma raumenų ir kaulų sistemos ligų dažnai neturi galutinio gydymo, o gali tik pagerinti ligos būklę. Kai kurie dažniausiai naudojami kulkšnies skausmo gydymo būdai:

Skausmą malšinantis, priešuždegiminis

Skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų vartojimas yra įprastas gydytojų paskirtas kulkšnies sąnarių skausmo gydymo būdas. Jei skauda kulkšnį dėl degeneracijos ar artrito, galite vartoti daugiau nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, kaip nurodė gydytojas.

Be to, pacientai taip pat gali naudoti vietinius produktus, kad juos teptų tiesiai ant skausmingos sąnario vietos. Tačiau reikia žinoti, kad šiuose produktuose neturi būti metilo salicilato. Kadangi šis ingredientas gali pakenkti odai ir sąnariams.

Skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų vartojimas yra įprastas gydytojų paskirtas kulkšnies skausmo gydymo būdas

Rimtoms ligoms, norėdami veiksmingai gydyti kulkšnies sąnarių skausmą, gydytojai dažnai skiria vietines kortikosteroidų injekcijas. Be to, pacientams taip pat skiriama kai kurių raumenų relaksantų, kurie mažina standumą, padeda pacientams lengviau judėti.

Liaudies gynimo priemonės nuo čiurnos sąnarių skausmo

Išgydyti čiurnos sąnarių skausmą česnakiniu vynu

Česnakai turi daug gerų priešuždegiminių komponentų, kurie padeda gydyti čiurnos sąnarių skausmą. Norėdami tokiu būdu išgydyti čiurnos skausmą, turite paruošti česnaką ir baltąjį vyną. Česnaką nulupkite, smulkiai supjaustykite ir pamirkykite ryžių vyne apie 10 dienų. Kai vynas pagelsta, išimkite ir naudokite prieš valgydami ir prieš miegą. Atminkite, kad vienu metu reikia naudoti tik nedidelį šaukštelį ir nuolat jį naudoti, kad gautumėte pastebimą gydomąjį poveikį.

Išgydykite čiurnos sąnarių skausmą medumi ir cinamono milteliais

Medus ir cinamono milteliai taip pat yra dvi veiksmingos žolelės, padedančios sumažinti sąnarių skausmą. 1 valgomąjį šaukštą medaus ir cinamono miltelių sumaišyti su 1 stikline šilto vandens ir gerti 2 kartus per dieną ryte ir vakare. Naudodami nuolat ir reguliariai, labai gerai sumažinsite skausmą.

Medus ir cinamono milteliai yra dvi veiksmingos žolelės, padedančios sumažinti sąnarių skausmą

Be vaistų vartojimo, čiurnos skausmą kenčiantiems žmonėms reikia pailsėti, kad kulkšnis atsipalaiduotų ir atsigautų. Skausmui malšinti taip pat galite naudoti šaltus kompresus. Be to, gulėdami turėtumėte pakelti kojas, kad padidėtų kraujotaka, kad būtų lengviau maitinti kojų raumenis ir sąnarius.

Kur rasti čiurnos sąnario skausmą?

Mažiau tikėtina, kad kulkšnies skausmas bus mirtinas. Tačiau tai labai paveikia paciento sveikatą ir gebėjimą dirbti bei gyventi. Todėl pacientą reikia gydyti operatyviai, kad ligos būklė nepablogėtų, nesukeltų pavojingų komplikacijų. Taigi kur kreiptis dėl kulkšnies skausmo? Čia yra 5 geros reputacijos vietos, kurios specializuojasi osteoartrito ištyrimo ir gydymo srityje Hošimine:

Žmonės, kenčiantys nuo čiurnos sąnarių skausmo, turi būti nedelsiant gydomi, kad liga nepablogėtų ir nesukeltų pavojingų komplikacijų

• 115 Liaudies ligoninė.
• Hošimino ortopedijos traumų ligoninė.
• Cho Ray ligoninė.
• Medicinos universiteto ligoninės 1 klinika.
• Amerikos chiropraktikos klinika (ACC).

Išgydyti kulkšnies skausmą dar niekada nebuvo taip paprasta. Todėl, norint tinkamai prižiūrėti čiurnos sąnarį, reikia atkakliai taikyti metodus, laikytis mokslinės dietos ir užsiimti veikla.