Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote?

Keičiantis sezonui, staigiai keičiasi drėgmė ir orai, todėl žmogaus organizmas negali laiku prisitaikyti. Ar žinote, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams?

Sezono kaitos metas yra tada, kai virusas stipriai auga, patenka į žmogaus organizmą ir sukelia kvėpavimo takų ligas. Sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis liga žymiai paūmėja, sukelia daug nepatogumų pacientui gyvenant ir dirbant. Jei vis dar svarstote, kaip efektyviai keičiant metų laikus apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų, sužinokite kartu su mumis žemiau esančiame straipsnyje! 

Dažnos kvėpavimo takų ligos sezono metu keičiasi 

Sezono kaita yra ideali sąlyga virusui daugintis ir vystytis. Šiuo metu sergamumas kvėpavimo takų ligomis didėja. Štai dažniausios kvėpavimo takų ligos keičiantis sezonui: 

Ūminis faringitas

Ši liga dažnai pasireiškia sezono kaitos metu, pasireiškianti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Pirmieji ūminio faringito simptomai yra gerklės skausmas, karščiavimas, užkimimas, kosulys, kartu su sloga. Pagrindinė šios ligos priežastis yra arba A grupės beta hemoliziniai streptokokai, arba virusai, kurie įsiveržia ir sukelia ligas. 

Bronchitas 

Bronchitas gali pasireikšti bet kuriam asmeniui. Šią ligą dažnai sukelia oro permainos, gerklės skausmas, sloga, tačiau laiku negydoma liga pereis į sunkesnius etapus. Jei ši būklė užsitęsia be galutinio gydymo, infekcija išplis į alveoles, lydima daug rimtų simptomų, tokių kaip aukšta temperatūra, kosulys ir žalių arba geltonų skreplių išspjovimas.

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote? Bronchitas yra dažna kvėpavimo takų liga 

Sezoninis gripas 

Sezoninis gripas dažnai pasireiškia kūdikiams ir vaikams dėl silpno atsparumo, nesubrendusios imuninės sistemos. Gripu susergama, kai vaikai artimai kontaktuoja su užsikrėtusiu asmeniu. Dažniausi simptomai yra nedidelis karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas, galvos svaigimas, kosulys, gerklės skausmas, per didelis čiaudulys ir skaidri sloga. Gripas yra labai užkrečiama ir galimai mirtina liga. 

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis sezonui

Kvėpavimo takų ligų prevencija yra nepaprastai svarbi. Pasikeitus orams, norėdami išlaikyti savo ir savo šeimos sveikatą, turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus. Tiksliau: 

Laikykite kūną šiltai 

Kūno šildymas yra veiksmingas būdas apsisaugoti nuo ligų besikeičiant metų laikams. Reikėtų apsirengti šiltai, užsidėti ausis dengiančią kepurę, kaklaskarę ir krūtinę – šaliką, kojines, kad kojos būtų šiltos, ypač išeinant. Tiems, kurių imuninė sistema silpna, galite atsinešti nedidelį ledo paketą, kad jūsų kūno temperatūra visada būtų vidutinė. 

Kūno ir gyvenamosios aplinkos higiena

Virusai ir bakterijos egzistuoja visur, net ore, kuriuo kvėpuojame. Todėl žmonėms, kurie dažnai dirba lauke, yra veikiami užterštos, toksiškos ir dulkėtos atmosferos, būtina nuolatinė kūno, ypač kvėpavimo takų, higiena. 

Taip pat turėtumėte išlaikyti švarią ir sausą gyvenamąją aplinką, kad apribotumėte bakterijų augimą. 

Gyvenamosios aplinkos valymas – veiksmingas būdas apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams 

Sukurkite sveiką mitybą 

Keičiantis metų laikams gerklė ir nosis yra dvi jautrios dalys, todėl lengvai pažeidžiamos. Turėtumėte vengti valgyti per šaltą arba per karštą maistą, kad pažeistumėte gerklę. Nuo rūkymo įpročio taip pat nerekomenduojama, nes tai padidina sergamumą kvėpavimo takų ligomis. 

Išvalykite nosį, kai atsiranda simptomų 

Nosis jau turi savaiminio išsivalymo mechanizmą, todėl jei nėra jokių simptomų, tereikia kasdien nosies valymui lašinti druskos lašus. Sergant rinitu, giliai kvėpavimo takų viduje purškiama jūros druska, kad išstumtų bakterijas. Tai labai veiksmingai sulėtina ligos progresavimą. 

Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus – išsklaidykite kvėpavimo takų ligų nerimą 

Keičiantis metų laikams bakterijos ir virusai visada rūpi kiekvienai šeimai, ypač šeimoms, kuriose auga vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai. Šiuo metu tirpalas, padedantis kruopščiai atbaidyti ligas sukeliančius mikrobus ore, yra Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus . Tai vienas iš geriausiai parduodamų antibakterinių eterinių aliejų produktų šiandien dėl savo išskirtinių privalumų, tokių kaip: 

  • Labai efektyvus baktericidiniam, virusų profilaktikai, oro valymui. 
  • Lengvas, gaivus kvapas išvalys kvapus uždarose patalpose, automobiliuose, laivuose, lėktuvuose, ... 
  • Natūralūs eteriniai aliejai turi savybę greitai išgaruoti, todėl nesukelia drėgmės ar medžiagų irimo. 
  • Nuo musių, uodų ir vabzdžių. 
  • Naudojamas rankų, kojų, stalų ir kėdžių, durų rankenų, ... ir kitų viešų daiktų dezinfekavimui.
  • Sumažinti judesio ligą. 
  • Sušildykite plaučius, efektyviai pagerinkite peršalimo ir gripo simptomus. 
  • Saugūs natūralūs ingredientai nedirgina odos ir gali būti naudojami nėščioms moterims ir vaikams. 
  • Nepalieka geltonų dėmių ant indų. 

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote? Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus padeda veiksmingai apsisaugoti nuo virusų, sukeliančių kvėpavimo takų ligas

Aukščiau pateikiami mūsų apibendrinti būdai, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams . Turėtumėte lanksčiai derinti aukščiau nurodytus metodus ir naudoti daugiau Thao Nguyen antibakterinio eterinio aliejaus, kad sumažintumėte ligų riziką! 


Leave a Comment

Kuo greičiau atpažinkite kūdikių pneumonijos požymius

Kuo greičiau atpažinkite kūdikių pneumonijos požymius

Kūdikių plaučių uždegimo požymius dažnai sunkiau nustatyti ir jie yra pavojingesni, nes vaiko sveikata ir atsparumas dar labai silpni. Žiūrėti daugiau.

Kaip pasireiškia opiniu kolitu sergantys žmonės?

Kaip pasireiškia opiniu kolitu sergantys žmonės?

Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.

Alergijos rizika ir alergijos alfa choy požymiai

Alergijos rizika ir alergijos alfa choy požymiai

Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.

Alerginė odos patinimas lūpos - Pavojinga liga, kurios negalima ignoruoti

Alerginė odos patinimas lūpos - Pavojinga liga, kurios negalima ignoruoti

Alerginis odos patinimas yra viena ryškiausių alerginės ligos apraiškų, todėl daugelis žmonių dažnai yra subjektyvūs. Tačiau ši situacija yra įspėjimas, kad jūsų sveikata yra sutrikusi.

Kokios yra odos alergijos priežastys po gimdymo? Ar galima išgydyti?

Kokios yra odos alergijos priežastys po gimdymo? Ar galima išgydyti?

Odos alergija po gimdymo yra moterų manija. Dėl to moterys dažnai jaučia skausmą, niežėjimą ir diskomfortą. Ar yra koks nors būdas visiškai išgydyti šią ligą?

Kaip išvengti šlapimo takų infekcijų vaikams

Kaip išvengti šlapimo takų infekcijų vaikams

Vaikų šlapimo takų infekcijos yra dažnos ligos, kurios netinkamai gydomos ir prižiūrimos gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų. Prevencija yra geriau nei gydymas, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų savo vaikams.

Ar UTI gali išnykti savaime?

Ar UTI gali išnykti savaime?

Ar šlapimo takų infekcija gali praeiti savaime? Šlapimo takų infekcijos, nors ir nepagydomos, savaime neišgydomos, tačiau jas reikia tinkamai gydyti.

Kodėl kūdikiai verkia iškart po gimimo?

Kodėl kūdikiai verkia iškart po gimimo?

Gimus kūdikiui gydytojai pirmiausia turi priversti kūdikį verkti. Leisti kūdikiui verkti laikomas pirmuoju žingsniu link normalios sveikatos. Tačiau yra kūdikių, kurie neverkia arba verkia labai mažai – tai įspėjamieji nerimo dėl kūdikio sveikatos ženklai.

Ar gerai važinėti dviračiu viduje?

Ar gerai važinėti dviračiu viduje?

Daugelis žmonių dvejoja, ar važinėtis dviračiu lauke ir viduje, nes nežino, ar važinėti dviračiu viduje yra gerai, važinėjimas dviračiu viduje gali numesti svorio, ar ne. Pažiūrėkime atsakymą!

Kiek mėnesių vaikai skambina?

Kiek mėnesių vaikai skambina?

Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.