Keičiantis sezonui, staigiai keičiasi drėgmė ir orai, todėl žmogaus organizmas negali laiku prisitaikyti. Ar žinote, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams?
Sezono kaitos metas yra tada, kai virusas stipriai auga, patenka į žmogaus organizmą ir sukelia kvėpavimo takų ligas. Sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis liga žymiai paūmėja, sukelia daug nepatogumų pacientui gyvenant ir dirbant. Jei vis dar svarstote, kaip efektyviai keičiant metų laikus apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų, sužinokite kartu su mumis žemiau esančiame straipsnyje!
Dažnos kvėpavimo takų ligos sezono metu keičiasi
Sezono kaita yra ideali sąlyga virusui daugintis ir vystytis. Šiuo metu sergamumas kvėpavimo takų ligomis didėja. Štai dažniausios kvėpavimo takų ligos keičiantis sezonui:
Ūminis faringitas
Ši liga dažnai pasireiškia sezono kaitos metu, pasireiškianti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Pirmieji ūminio faringito simptomai yra gerklės skausmas, karščiavimas, užkimimas, kosulys, kartu su sloga. Pagrindinė šios ligos priežastis yra arba A grupės beta hemoliziniai streptokokai, arba virusai, kurie įsiveržia ir sukelia ligas.
Bronchitas
Bronchitas gali pasireikšti bet kuriam asmeniui. Šią ligą dažnai sukelia oro permainos, gerklės skausmas, sloga, tačiau laiku negydoma liga pereis į sunkesnius etapus. Jei ši būklė užsitęsia be galutinio gydymo, infekcija išplis į alveoles, lydima daug rimtų simptomų, tokių kaip aukšta temperatūra, kosulys ir žalių arba geltonų skreplių išspjovimas.
Bronchitas yra dažna kvėpavimo takų liga
Sezoninis gripas
Sezoninis gripas dažnai pasireiškia kūdikiams ir vaikams dėl silpno atsparumo, nesubrendusios imuninės sistemos. Gripu susergama, kai vaikai artimai kontaktuoja su užsikrėtusiu asmeniu. Dažniausi simptomai yra nedidelis karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas, galvos svaigimas, kosulys, gerklės skausmas, per didelis čiaudulys ir skaidri sloga. Gripas yra labai užkrečiama ir galimai mirtina liga.
Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis sezonui
Kvėpavimo takų ligų prevencija yra nepaprastai svarbi. Pasikeitus orams, norėdami išlaikyti savo ir savo šeimos sveikatą, turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus. Tiksliau:
Laikykite kūną šiltai
Kūno šildymas yra veiksmingas būdas apsisaugoti nuo ligų besikeičiant metų laikams. Reikėtų apsirengti šiltai, užsidėti ausis dengiančią kepurę, kaklaskarę ir krūtinę – šaliką, kojines, kad kojos būtų šiltos, ypač išeinant. Tiems, kurių imuninė sistema silpna, galite atsinešti nedidelį ledo paketą, kad jūsų kūno temperatūra visada būtų vidutinė.
Kūno ir gyvenamosios aplinkos higiena
Virusai ir bakterijos egzistuoja visur, net ore, kuriuo kvėpuojame. Todėl žmonėms, kurie dažnai dirba lauke, yra veikiami užterštos, toksiškos ir dulkėtos atmosferos, būtina nuolatinė kūno, ypač kvėpavimo takų, higiena.
Taip pat turėtumėte išlaikyti švarią ir sausą gyvenamąją aplinką, kad apribotumėte bakterijų augimą.
Gyvenamosios aplinkos valymas – veiksmingas būdas apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams
Sukurkite sveiką mitybą
Keičiantis metų laikams gerklė ir nosis yra dvi jautrios dalys, todėl lengvai pažeidžiamos. Turėtumėte vengti valgyti per šaltą arba per karštą maistą, kad pažeistumėte gerklę. Nuo rūkymo įpročio taip pat nerekomenduojama, nes tai padidina sergamumą kvėpavimo takų ligomis.
Išvalykite nosį, kai atsiranda simptomų
Nosis jau turi savaiminio išsivalymo mechanizmą, todėl jei nėra jokių simptomų, tereikia kasdien nosies valymui lašinti druskos lašus. Sergant rinitu, giliai kvėpavimo takų viduje purškiama jūros druska, kad išstumtų bakterijas. Tai labai veiksmingai sulėtina ligos progresavimą.
Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus – išsklaidykite kvėpavimo takų ligų nerimą
Keičiantis metų laikams bakterijos ir virusai visada rūpi kiekvienai šeimai, ypač šeimoms, kuriose auga vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai. Šiuo metu tirpalas, padedantis kruopščiai atbaidyti ligas sukeliančius mikrobus ore, yra Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus . Tai vienas iš geriausiai parduodamų antibakterinių eterinių aliejų produktų šiandien dėl savo išskirtinių privalumų, tokių kaip:
Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus padeda veiksmingai apsisaugoti nuo virusų, sukeliančių kvėpavimo takų ligas
Aukščiau pateikiami mūsų apibendrinti būdai, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams . Turėtumėte lanksčiai derinti aukščiau nurodytus metodus ir naudoti daugiau Thao Nguyen antibakterinio eterinio aliejaus, kad sumažintumėte ligų riziką!
Vaikų cistinė fibrozė yra paveldima liga, galinti sukelti daugybę rimtų sveikatos komplikacijų. Tačiau laiku aptiktas ir pradėtas gydymas gali padėti vaikams gyventi sveikai ir apriboti kai kurias ligos komplikacijas.
Nosies siurbimas kūdikiams – tai būdas atverti kvėpavimo takus, kai kūdikiui užsikimšusi nosis, padedantis kūdikiui lengviau kvėpuoti ir jaustis patogiau.
Kalbėdami apie špinatus, žmonės dažnai galvoja apie saldžią, vėsią ir gaivią sriubą. Tačiau ar žinojote, kad špinatai taip pat yra veiksminga natūrali priemonė nuo melazmos? Išsiaiškinkime keletą būdų, kaip gydyti melazmą kalendros lapais.
Patempimas – tai sąnario kapsulės, dažniausiai raiščių, sužalojimas, tačiau nesukeliantis išnirimo ar lūžių. Kulkšnies patempimai dažniausiai atsiranda intensyvaus darbo metu. Taigi ką reikėtų valgyti, kad patempusi kulkšnis greitai užgytų? Sužinokite, skaitykite žemiau esantį straipsnį dabar!
Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!
![[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?")
