Riebios odos priežastys ir kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą

Ar žinote, kaip tinkamai prižiūrėti veidą riebiai odai? Peržiūrėkite šį straipsnį, kad visada tinkamai pasirūpintumėte riebia ir riebios odos priežiūra.

Riebi oda padarys jūsų veidą visada blizgantį, linkusį į nešvarumus, užsikimšusias poras, sukeliančias spuogus. Ši būsena daugiau ar mažiau paveiks jūsų išvaizdą, todėl susitikdami su draugais ir susitikinėdami jausitės kalti ir nepasitikite savimi. Štai kokios riebios odos priežastys ir kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą. Sukurkime odos priežiūros rutiną pagal šiuos efektyvius riebios odos priežiūros veiksmus.

Kodėl tavo veidas riebus ir blizgantis?

Riebios veido odos priežastis yra vienas iš šių veiksnių:

• Hormoniniai pokyčiai: nuolatiniai organizmo hormoniniai pokyčiai sukelia sutrikimus, kurie paveiks riebalines liaukas. Kai riebalinės liaukos yra pernelyg aktyvios, veido oda gamina daugiau riebalų nei įprastai.
• Genetika: jei jūsų šeimoje, seneliai ar tėvai turi riebią odą, yra didelė tikimybė, kad jūs taip pat paveldėsite šį veiksnį.
• Stresas, spaudimas: Patirdamas stresą ir didelį spaudimą mūsų kūnas automatiškai išskirs daug prakaito ir aliejaus. Ši būklė dažnai atsitinka, todėl oda tampa riebi ir blizga.

Hormoniniai pokyčiai yra viena iš priežasčių, kodėl veido oda riebi ir blizga.

• Netinkama odos priežiūra: Netinkama odos priežiūra netyčia pažeis odą ir paskatins prakaitavimą.
• Valgyti daug karšto ir aštraus maisto: Pirmenybė valgyti daug karšto, aštraus ir riebaus maisto taip pat yra veiksnys, dėl kurio suaktyvėja riebalinės liaukos, todėl oda riebėja.

Kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą

Tinkama veido priežiūra ne tik padeda odai išlikti sausai, neriebiai, bet ir neleidžia susidaryti spuogams, todėl oda tampa lygesnė. Štai pagrindiniai žingsniai, kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą:

Nusiplaukite veidą 2–3 kartus per dieną

Tinkamai ir pakankamai kartų per dieną prausti veidą – pirmas žingsnis rūpinantis riebia oda, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį. Galbūt to nežinote, prausdami veidą netinkamai ar per garsiakalbį, jūsų ir taip riebi veido oda dar labiau riebės. Specialistų teigimu, veidą plauti reikėtų maždaug 2–3 kartus per dieną. Iš jų privaloma ryte po pabudimo ir vakare prieš einant miegoti. Jei tenka dirbti karštomis sąlygomis, dėl kurių kūnas labai prakaituoja, veidą galite nusiprausti dienos metu.

Plaunant veidą reikėtų rinktis specialiai riebiai odai skirtas priemones. Šio tipo veido prausiklis turi užtikrinti, kad ne tik nuvalytų odą, pašalintų riebalus, bet ir neužkemštų porų, sukeliančių spuogus, nepažeistų apsauginio barjero, todėl oda sausėja ir stangrėja. CeraVe putojantis veido prausiklis gerai atitinka minėtus kriterijus. Galite apsvarstyti galimybę naudoti, kai jūsų odos tipas yra riebus.

Pirmenybę teikite specialiai riebiai odai skirtam valikliui.

CeraVe putojantis veido valiklis turi švelnių, gerybinių veikliųjų medžiagų, įskaitant 3 tipų keramidus, hialurono rūgštį ir niacinamidą. Priemonėje nėra muilo, parabenų, kvapiųjų medžiagų, padeda išvalyti odą, gerai drėkina, efektyviai apsaugo nuo spuogų ir užtikrina absoliutų saugumą odai.

Naudokite sugeriantį popierių

Išeidami į pasimatymus, apsipirkdami, ... neturėsite laiko nusiprausti veido, kai jūsų oda riebi. Tokiu atveju kuprinėje arba maišelyje galite įsidėti maišelį sugeriančio popieriaus. Šiuo metu kosmetikos prekių ženklai siūlo platų aliejinių popierių pasirinkimą.

Produktas padės pašalinti riebalų perteklių nuo odos paviršiaus. Naudodami sugeriamąjį popierių , turėtumėte lėtai sugerti aliejų, pirštų galiukais švelniai spausdami veido odą, kad aliejus susigertų. Nereikėtų naudoti jėgos, o greitai slysdami per odą nepašalinsite riebalų pertekliaus nuo odos paviršiaus.

Drėkinamasis riebiai odai

Daugelis žmonių mano, kad riebi oda neturėtų drėkinti. Tačiau tai visiškai klaidingas mąstymas. Nesvarbu, kokio tipo jūsų oda, drėkinti reikia kiekvieną dieną. Tiesą sakant, tinkamas drėkinimas bus būdas sumažinti riebalų perteklių ant veido iš vidaus. Drėkinamuose produktuose esančios veikliosios medžiagos papildys veido odą, padidins elastingumą ir stangrumą.

Nors jūsų veidas yra labai riebus, neturėtumėte praleisti drėkinimo žingsnio.

Riebiai odai galite rinktis veido kremus su ingredientais, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, arba iš gamtos išgautus produktus, tokius kaip citrinų žievelės, veltinio žievelės, greipfrutų žievelės ir kt.. Jie padės poras.sutraukiantys, antibakteriniai, priešuždegiminiai, ... efektyviai riebiai odai.

Sveikos mitybos režimas

Vienas iš veiksmingų būdų prižiūrėti riebią odą yra tai, kad reikia vengti maisto produktų, kurie netinka jūsų odai, pavyzdžiui, greito maisto, kepto maisto ir pan., kuriuose yra daug riebalų, todėl riebi oda yra linkusi. aknė. Vietoj to turėtumėte pridėti maisto, kuriame gausu vitamino A, pavyzdžiui, morkų, žalių lapinių daržovių, lapinių kopūstų, špinatų, salotų, raudonųjų pipirų ir šviežių vaisių su daug vandens, įskaitant arbūzus, abrikosus, mangus ir kt.

Štai  kodėl riebi oda ir kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą . Jei laikysitės tinkamos riebios odos veido priežiūros, tai padės sureguliuoti riebalų kiekį, neleis spuogams susidaryti ir efektyviai sugrįžti. Tuo pačiu metu gera veido priežiūra padeda odai tapti baltesnei ir lygesnei. Tikimės, kad netrukus turėsite sausą, be spuogų ir lygią odą.