Mikilvægi fínhreyfinga hjá ungum börnum

Fínhreyfingar eru ein mikilvægasta færni sem börn þurfa að ná tökum á til að geta starfað sem sveigjanlegast.

Börn þróa hreyfifærni mishratt. Fínhreyfingar eru færni sem felur í sér notkun lítilla vöðva sem stjórna höndum og fingrum. Þessi hæfileiki þróast smám saman með reynslu og útsetningu fyrir ýmsum leikföngum, efnum og jafnvel mat.

Hvað eru fínhreyfingar?

Ung börn þróa fínhreyfingar og grófhreyfingar. Þó að báðar þessar hæfileikar feli í sér hreyfingu, þá er enn munur á þeim:

 

Fínhreyfingar fela í sér hreyfingu smærri vöðvahópa í höndum, fingrum og úlnliðum

Grófhreyfingar fela í sér hreyfingu á stærri vöðvahópum eins og handleggjum og fótleggjum. Þökk sé þessari færni getur barnið framkvæmt hreyfingar eins og að sitja upp, snúa sér, skríða og ganga

Báðar tegundir hreyfifærni gera börnum kleift að verða sjálfstæðari. Fínhreyfingar eru þó sérstaklega mikilvægar þar sem hæfileikinn til að nota smærri vöðva handanna gerir barninu þínu kleift að sinna sjálfsumönnunarverkefnum án aðstoðar, svo sem:

Bursta sér tennurnar

Sjálffóðrun

Skrifaðu

Vertu í fötum.

Nokkrar nauðsynlegar fínhreyfingar

Mikilvægi fínhreyfinga hjá ungum börnum

 

 

Börn og smábörn þróa fín- og grófhreyfingar á sínum hraða. Sum börn þróa færni fyrr en önnur og það er alveg eðlilegt. Börn byrja venjulega að tileinka sér þessa færni strax 1 eða 2 mánaða gömul og halda áfram að læra viðbótarfærni með því að fara í leikskóla, leikskóla o.s.frv.

Sumar fínhreyfingar sem börn þurfa að þróa eru:

Opnun, kúrandi hendur: Börn ættu að ná tökum á hreyfingum lófa og inn á við vegna þess að þær hjálpa til við að samræma hreyfingar á milli fingra og þróast þannig í aðra mikilvæga færni eins og að skrifa, afklæðast og grípa.

Stöðugleiki í úlnliðum: Þessi færni er þróuð á fyrstu árum skólans, sem gerir börnum kleift að hreyfa fingurna af styrk og stjórn.

Handlagni: Notkun þumalfingurs, vísifingurs og annarra fingra saman til að grípa, fjarlægja...

Þróaðu styrk í handvöðvum: Þetta er hæfileikinn til að framkvæma litlar hreyfingar með höndinni, sem felur í sér samhæfingu þumalfingurs-, vísi- og miðfingursodda.

Samhliða færni: Leyfir barninu þínu að nota báðar hendur á sama tíma

Skæri: Börn geta lært hvernig á að nota skæri frá 4 ára aldri og sameinað á kunnáttusamlegan hátt handstyrkstýringu og augnsamhæfingu.

Hér eru tímamótin í fínhreyfingum hjá ungbörnum og smábörnum:

0 til 3 mánaða

Leggðu höndina á munninn

Slakaðu á handleggsvöðvum

3 til 6 mánuðir

Haltu höndum þínum saman

Að flytja leikföng frá hendi í hönd

Haltu og hristu leikfangið með báðum höndum

6 til 9 mánuðir

Byrjaðu að læra hvernig á að skilja hlutina með því að klóra

Kreistu hlut með hendinni

Klípið fingurna saman

Taktu leikföng með báðum höndum

Klappaðu

Notaðu vísifingur til að snerta hluti

9 til 12 mánaða

Haltu matnum sjálfur og stingdu honum í munninn

Gríptu litla hluti með þumalfingri og vísifingri

Snúðu öllu saman

Halda leikföngum með annarri hendi

1 til 2 ára

Settu eitt ofan á annað

Skrifaðu á blað

Borða með skeið

Snúðu blaðsíðum bókarinnar einni af annarri

Haltu og haltu blýanti með vísifingri og þumalfingri

2 til 3 ára

Snúðu hurðarhúninum

Handþvottur

Notaðu skeið og gaffal rétt

Rennilás upp og niður

Settu og fjarlægðu hlífina af kassanum

Perlur

3 til 4 ára

Hneppa og hneppa föt

Notaðu skæri til að klippa pappírinn

Tölur á pappír

Hvernig á að þróa fínhreyfingar

Mikilvægi fínhreyfinga hjá ungum börnum

 

 

Hreyfifærni barna þróast eðlilega þegar þau ná stjórn og samhæfingu á líkama sínum. Mundu að sum börn geta þróað fínhreyfingar fyrr og hafa betri samhæfingu en önnur. Barn gæti lært að hrista leikfang við 3 mánaða aldur, á meðan barn á sama aldri getur ekki gert þetta fyrr en mánuði síðar. Þetta er auðvitað alveg eðlilegt.

Starfsemi sem stuðlar að fínhreyfingum

Að fella leikjastarfsemi inn í daglega rútínu barnsins þíns getur hjálpað til við að bæta fínhreyfingar. Hæfni til að læra og æfa fínhreyfingar á unga aldri getur haft marga fræðilega, félagslega og persónulega ávinning. Hér eru nokkrar athafnir sem þú og barnið þitt getur gert saman:

Leyfðu barninu þínu að hjálpa til við undirbúning máltíðar eins og að hræra, blanda eða hella hráefni

Öll fjölskyldan spilar púsl saman

Spilaðu leiki sem fela í sér að kasta teningum eins og milljarðamæringaskák, sjóhestaskák

Teikning með fingrum

Leyfðu mér að raða borðinu

Kenndu barninu þínu hvernig á að hella vatni í bolla

Hvettu barnið þitt til að leika sér með leir með því að rúlla eða teygja

Kenndu börnum hvernig á að nota gata

Vefðu bandinu utan um eitthvað

Settu hlutinn í kassann og hvettu síðan barnið þitt til að fjarlægja hann með töng eða pincet.

Vandamál með fínhreyfingar sem börn kunna að hafa

Þó að fínhreyfingar þróist mishratt skaltu leita til barnalæknis ef barnið þitt á í erfiðleikum með að æfa gróf- og fínhreyfingar. Seinkunin gæti verið merki um hreyfiröskun. Sjúkdómurinn hefur áhrif á 5 til 6% barna á skólaaldri.

Einkenni sem barnið þitt á í vandræðum með fínhreyfingar eru:

Skyndilegt fall af hlutum

Get ekki hnýtt skó þrátt fyrir að hafa reynt og æft oft

Erfiðleikar við að halda í skeið eða gaffal

Á í vandræðum með að læra að skrifa, lita eða nota skæri

Seinkun á þróun fínhreyfinga mun ekki fara fram hjá neinum fyrr en barnið er eldra. Hins vegar að bera kennsl á vandamálið snemma getur tryggt að barnið þitt fái allan þann stuðning sem það þarf til að byggja upp færni og hjálpa því að vaxa.

Læknirinn mun greina hreyfiröskun ef barnið þitt er með:

Fínhreyfingar undir meðallagi miðað við núverandi aldur

Illa þróuð fínhreyfing gerir það að verkum að erfitt er að klára dagleg verkefni í skólanum og heima

Hæg þróun hreyfifærni hefst á unga aldri

Barnið þitt gæti þurft að hitta meðferðaraðila augliti til auglitis til að læra aðferðir til að bæta samhæfingu í smærri vöðvahópum.

Fínhreyfingar eru nauðsynlegar fyrir eðlilegt líf og nám. Ef barnið þitt á í erfiðleikum með daglegar athafnir eða þér finnst hann vera í vandræðum skaltu gera ráðstafanir og fara með það til læknis til að vita nákvæmlega ástæðuna og hafa réttu lausnina.

 

 


Hvað gera foreldrar til að halda ró sinni þegar börnin þeirra eru ekki góð?

Hvað gera foreldrar til að halda ró sinni þegar börnin þeirra eru ekki góð?

Barnið verður þrjóskt, erfitt að hlýða og verður smám saman fjarlægt þér. 10 ráð sem aFamilyToday Health hjálpar þér að vera rólegur þegar barnið þitt er ekki gott.

10 hryllingsmyndir sem þú ættir að horfa á með börnunum þínum um helgina

10 hryllingsmyndir sem þú ættir að horfa á með börnunum þínum um helgina

Ekki halda að hryllingsmyndir séu alltaf skelfilegar. Það eru margar myndir sem hljóma "hryllingsmyndir" en þetta eru fyndnar hryllingsmyndir, sem henta börnum.

Hlutverk innri líffæra: Gagnleg þekking til að kenna börnum strax

Hlutverk innri líffæra: Gagnleg þekking til að kenna börnum strax

Innri líffæri mannslíkamans fela margt áhugavert. Fyrir ung börn mun þetta vera vísindalegt efni sem færir margt gagnlegt.

14 þroskandi sögur sem þú segir barninu þínu á hverju kvöldi

14 þroskandi sögur sem þú segir barninu þínu á hverju kvöldi

Börn elska að hlusta á sögur. Þess vegna ættu foreldrar strax í vasa eftirfarandi 14 merkingarbæru sögur til að segja börnum sínum!

Að sigrast á sértækri þöggun hjá ungum börnum

Að sigrast á sértækri þöggun hjá ungum börnum

Sértæk þöggun er kvíðaröskun sem kemur í veg fyrir að börn eigi samskipti í sérstökum félagslegum aðstæðum, eins og í skólanum eða á almannafæri. Þrátt fyrir það geta börn samt talað venjulega við ættingja eða vini þegar enginn tekur eftir eða þegar þau eru heima.

7 ráð til að takast á við reiðibarn

7 ráð til að takast á við reiðibarn

Finnst þér barnið þitt vera reiðt eða sorglegt? Þetta er alveg eðlilegt hjá ungum börnum. Þú getur hjálpað barninu þínu að sigrast á sorg og reiði á margan hátt.

10 ráð til að þróa persónuleika barnsins þíns

10 ráð til að þróa persónuleika barnsins þíns

Vopnaðu þig með 10 gagnlegum ráðum sem geta hjálpað barninu þínu að þróa persónuleika strax frá unga aldri.

Farðu varlega í gegnum kreppuna 2 ára með barninu þínu

Farðu varlega í gegnum kreppuna 2 ára með barninu þínu

Ef þú átt 2 ára barn hlýtur þú að hafa verið brjálaður út í það oft. Á þessum aldri vilja börn bara gera það sem þau vilja. Þetta er talið kreppa 2 ára.

10 mikilvæg atriði í uppeldi sem foreldrar ættu að kenna börnum

10 mikilvæg atriði í uppeldi sem foreldrar ættu að kenna börnum

Sérhvert foreldri vill að börnin þeirra verði klárt, góðlátlegt, heiðarlegt og hugrakkur fólk. Staðreyndin er sú að þessir eiginleikar barna öðlast ekki fyrir tilviljun, heldur eru þeir afleiðing af uppeldi þínu.

Leyfa börnum að horfa á teiknimyndir: Má og ekki

Leyfa börnum að horfa á teiknimyndir: Má og ekki

Teiknimyndir eru órjúfanlegur hluti af lífi hvers barns. Teiknimyndir eru þó ekki alltaf góðar, stundum fylgir því líka mikil áhætta sem foreldrar þurfa að vera meðvitaðir um.

Að ala upp örvhent börn í „rétthentum heimi“

Að ala upp örvhent börn í „rétthentum heimi“

Að ala upp örvhent barn getur verið áskorun fyrir rétthentar mömmur og pabba. Hins vegar, með ást og hjálp frá foreldrum og kennurum, geta örvhent börn samt náð jafn góðum árangri og önnur börn.

Góðar enskar teiknimyndir fyrir börn í sumar

Góðar enskar teiknimyndir fyrir börn í sumar

Enskar teiknimyndir fyrir börn eru ekki aðeins áhugaverðar og aðlaðandi, heldur geta þær einnig ræktað áhuga barnsins á að læra erlend tungumál í framtíðinni.

6 ráð til að hjálpa börnum að byggja upp lestrarvenjur

6 ráð til að hjálpa börnum að byggja upp lestrarvenjur

Að byggja upp þann vana að lesa bækur fyrir börn hjálpar börnum að hafa ríkt ímyndunarafl, ýtir undir skapandi hugsun og hvetur til meiri heilastarfsemi.

Tímavíti

Tímavíti

Margir foreldrar trúa því að refsing vegna tímaleysis hjálpi börnum að verða róleg, meðvituð um hegðun sína og vita hvernig á að stjórna sjálfum sér.

Kostir hlutverkaleikja fyrir þroska ungra barna

Kostir hlutverkaleikja fyrir þroska ungra barna

Fyrir ung börn er þykjustuleikur ein af kunnuglegu athöfnunum í leikskólanum. Hins vegar skilja ekki allir foreldrar kosti þessa leiks fyrir þroska barnsins.

3 óvæntir kostir við að gefa krökkum vasapeninga

3 óvæntir kostir við að gefa krökkum vasapeninga

Að vita hvernig á að eyða peningum, vita verðmæti peninga, að vita hvernig á að stjórna peningum eru afar mikilvægar kennslustundir sem þú ættir að kenna börnum frá unga aldri. Og þú getur kennt þeim þessar lexíur með því að gefa þeim vasapeninga.

Kenndu börnunum þínum að vera mannleg úr siðferðiskennslu í 4 einföldum skrefum

Kenndu börnunum þínum að vera mannleg úr siðferðiskennslu í 4 einföldum skrefum

Að kenna börnum að vera mannleg er alltaf áhyggjuefni og ábyrgð foreldra. Með eftirfarandi 4 skrefum muntu komast að því hvernig á að kenna börnum siðferðilega lexíur á mjög áhrifaríkan hátt.

Eyddu óttanum við barnaníð þegar þú kennir börnum líkamshluta snemma

Eyddu óttanum við barnaníð þegar þú kennir börnum líkamshluta snemma

Að kenna börnum líkamshluta á virkan hátt, sérstaklega um einkahluta, er einfaldasta leiðin til að vernda börn gegn hættu á ofbeldi á börnum.

Skoðaðu 7 undur heimsins með áhugaverðum staðreyndum

Skoðaðu 7 undur heimsins með áhugaverðum staðreyndum

Fegurð undur veraldar er áhugavert efni sem þú getur eytt tíma í að deila með barninu þínu um helgar.

9 hlutir sem vitrir foreldrar ættu ekki að banna börnum sínum að gera

9 hlutir sem vitrir foreldrar ættu ekki að banna börnum sínum að gera

Sem foreldri vilja allir að börnin þeirra séu örugg, svo þau setja þeim takmörk, en það eru hlutir sem þú ættir í rauninni ekki að banna börnum að gera.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?