Veistu hvernig á að nudda perineum á meðgöngu?
Auk þess að koma í veg fyrir hættuna á rifi í kviðarholi eftir fæðingu hjálpar kviðarholsnudd einnig að bati barnshafandi kvenna á sér stað hratt.
perineum
4 guðdómleg ráð til að hjálpa mæðrum ekki að rífa sig í fæðingu
aFamilyToday Health - Episiotomy er ekki eins góð og náttúruleg fæðing. Hér eru nokkur ráð til að forðast að rífa leggöngum án þess að fara í skurðaðgerð.
Gættu vel að perinealsaumunum svo sárið grói fljótt
Eftir episiotomy þarftu að sjá um perineal sauma vandlega til að forðast vandamál eins og að festast, pota... Til að fá betri umönnun þarftu að vita fleiri leiðir til að draga úr sársauka og hvernig á að lækna perineal sauma fljótt.
Hvað er perineum? Hvers vegna ætti að takmarka episiotomy?
Perineum gegnir mikilvægu hlutverki í kvenlíkamanum. Margir telja að episiotomy sé nauðsynleg aðgerð þegar barnshafandi konur fæða barn. Hins vegar er þetta ekki endilega satt.