Bættu við omega-3 barnsins þíns með eftirfarandi matvælum:
Omega-3 fæðubótarefni fyrir börn hjálpa til við þróun heilans og styrkja sjónina. Hér er listi yfir 10 matvæli sem eru rík af omega-3 fyrir barnið þitt: lax, egg, blómkál, mjólk.