nudd

Hvernig er rétta leiðin til að nudda þungaða kviðinn fyrir barnshafandi konur, til að tryggja öryggi móður og barns? Vinsamlegast vísaðu til greinarinnar hér að neðan!

Það er einhver misskilningur varðandi umönnun fyrirbura. Ef barnið þitt fellur í þennan flokk skaltu leiðrétta þennan misskilning.

aFamilyToday Health - 40 dagar í innilokun eru ekki langur tími, en það er nóg til að hjálpa mömmu að jafna sig, draga úr kvíða ef þú getur útfært og sameinað þessi 5 ráð.

aFamilyToday Health - Andlitsmeðferð getur hjálpað þunguðum mæðrum að létta álagi, en mæður þurfa líka að vera meðvitaðar um afleiðingar þess fyrir heilsu sína og fóstur.

Ungbarnahiksti er frekar algengt. Þó ekki hættulegt, en hiksti barnsins gerir marga foreldra í uppnámi.

Þungaðar konur hafa oft áhyggjur meðan á vinnu stendur. 3 æfingar aFamilyToday Health mun hjálpa þunguðum mæðrum að undirbúa sig sálrænt og hafa góða heilsu þegar barnshafandi konur fara í fæðingu.

aFamilyToday Health - Þú veist kannski ekki, meðgöngunudd er hugsanlegt verkjalyf, sem eykur slökunartilfinningu og þægindi fyrir líkama barnshafandi móður.

aFamilyToday Health - Þegar líkami þungaðrar móður verður þungur og skap hennar er líka skaplegt, þarf hún að beita þessum ráðum til að elska lífið meira.

Að deila um orsakir og leiðir til að draga úr bakverkjum frá aFamilyToday Health sérfræðingum mun hjálpa þunguðum konum að draga úr sársauka á þessu sjúka svæði meðan á fæðingu stendur.

aFamilyToday Health - Börn hafa oft mjög ruglingslegar ástæður fyrir því að vera vandræðalegar.18 ráð hér að neðan munu hjálpa þér að takast á við vandræðalegt barn.

Hefurðu áhyggjur af yfirvofandi fæðingu og leitar að ráðum til að létta sársauka við fæðingu? Svo ekki hunsa grein aFamilyToday Health.