Mataræði

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta meltingarkerfi barnsins síns?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta meltingarkerfi barnsins síns?

aFamilyToday Health - Meltingarkerfið hjá börnum er enn á þróunarstigi, þannig að foreldrar þurfa að byggja upp sanngjarnt mataræði til að hjálpa börnum sínum að taka upp nóg af næringarefnum.

Ábendingar um hvernig á að léttast á öruggan hátt fyrir börnin þín

Ábendingar um hvernig á að léttast á öruggan hátt fyrir börnin þín

aFamilyToday Health - Er barnið þitt of þungt? Langar þig að hjálpa barninu þínu en veistu ekki hvernig? aFamilyToday Health mun gefa þér ráð til að hjálpa þér að léttast á öruggan hátt fyrir barnið þitt.

Notkun spínats fyrir börn er ótrúleg

Notkun spínats fyrir börn er ótrúleg

Veistu hvernig spínat er notað fyrir börn? Leyndarmál mæðra sem ala upp heilbrigð börn með minni sjúkdóma er þessu græna grænmeti að þakka.

Það sem foreldrar ættu að vita um offitu barna

Það sem foreldrar ættu að vita um offitu barna

Offita barna leiðir til margra annarra hættulegra vandamála eins og sykursýki, háþrýstings, hjartasjúkdóma... Hefur þú fundið tímanlega lausn fyrir barnið þitt?

Meðgönguhandbók: Þegar barnshafandi konur eiga í vandræðum með þurra, flagnaða húð

Meðgönguhandbók: Þegar barnshafandi konur eiga í vandræðum með þurra, flagnaða húð

Þurr, flagnandi húð á meðgöngu er algengt ástand sem er óþægilegt fyrir barnshafandi konur, þótt það sé ekki hættulegt.

3 ára börn: hvernig ættu mæður að fæða börn sín?

3 ára börn: hvernig ættu mæður að fæða börn sín?

Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um breytingar á venjum og næringu fyrir 3 ára börn svo þú getir séð um þau á alhliða hátt.

Ekki má missa af góðum mat fyrir barnshafandi konur þegar þær fara í vinnuna

Ekki má missa af góðum mat fyrir barnshafandi konur þegar þær fara í vinnuna

aFamilyToday Health mun kynna góðan mat fyrir barnshafandi mæður sem geta enn borðað hollt á meðan þær vinna og hafa öll nauðsynleg næringarefni fyrir fóstrið.