Krampar á meðgöngu eru mjög sársaukafullir fyrir barnshafandi konur. Láttu aFamilyToday Health læra 6 leiðir til að koma í veg fyrir þetta fyrirbæri og hvernig á að bregðast við því.
Algengt er að þungaðar konur finni fyrir fótverkjum á meðgöngu. Þú gætir líka fengið bjúg, bólgu eða æðahnúta.
Á 23. viku meðgöngu er barnið á stærð við stórt mangó. Hreyfingar og hreyfingar barnsins finnast meira og meira.
aFamilyToday Health - Greipaldin er ljúffengur og næringarríkur ávöxtur, en þungaðar konur þurfa líka að huga að nokkrum vandamálum þegar þeir borða greipaldin á meðgöngu.
aFamilyToday Health - 32 vikna fyrirburi er fóstur sem fæðist þegar móðirin er 32 vikur meðgöngu. Hvaða áhættu stendur barnið frammi fyrir?
Lærðu og fáðu nokkur ráð til að létta krampa á meðgöngu sem hjálpa þér að fá góðan nætursvefn.
Þungaðar konur með krampa í kálfa á nóttunni geta brugðið sér á meðan þær sofa með deyfandi verki. Hver er orsök og meðferð þessa einkennis?
Krampar, bólgnir liðir og æðahnútar eru algengustu vandamálin hjá þunguðum konum sem valda mörgum konum óþægindum og óþægindum.
aFamilyToday Health - Að bæta við næringarríkum ávöxtum eins og avókadó er afar mikilvægt í mataræði mæðra á meðgöngumánuðum.
aFamilyToday Health - Grasker er ein af þeim fæðutegundum sem veita mörg næringarefni. Þess vegna er grasker treyst af mörgum mæðrum í daglegum máltíðum.