grænmeti

Ef foreldrar hafa spurningar um næringu fyrir börn sín, vinsamlegast vísaðu til grein aFamilyToday Health til að skilja þetta mál betur.

aFamilyToday Health - Trefjar halda smáþörmum barna reglulega, en mörgum börnum líkar ekki við að borða grænmeti. Svo hvað gerir þú til að bæta við trefjum fyrir barnið þitt?

aFamilyToday Health - Foreldrar þurfa að vita að neysla of mikils sykurs mun valda því að börn þeirra þjást af mörgum hættulegum sjúkdómum.

Skráðu þig í aFamilyToday Health til að skilja þörfina fyrir C-vítamín hjá börnum, matvæli sem eru rík af þessu örnæringarefni og magn bætiefna sem þarf til að útvega börnum C-vítamín á vísindalegan hátt.

aFamilyToday Health - Ertu að spá í hvort þú eigir að gefa barninu þínu ávexti eða grænmetissafa? Við skulum komast að því í gegnum þessa grein.

Hversu mikilvæg eru grænmeti og ávextir fyrir mataræði barnsins þíns? Hversu mikið á ég að gefa barninu mínu á hverjum degi?

Þú getur fóðrað barnið þitt alveg með ávöxtum eða grænmeti og vinsamlega athugaðu miðlunina frá aFamilyToday Health til að hjálpa barninu þínu að borða föst efni á ljúffengan og réttan hátt.

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga eftir 22 vikur svo foreldrar geti hugsað sem best um barnið sitt!

aFamilyToday Health - Fyrir börn er neysla skyndinúðla hugsanleg uppspretta margra hættulegra sjúkdóma sem foreldrar þurfa að fylgjast vel með.

Á ferðalögum ættu foreldrar að útbúa smá snarl handa barninu fyrir utan mjólk svo barninu leiðist ekki og taki enn til sín nóg af næringarefnum.