Að láta barnið borða kartöflur er bæði gott fyrir meltinguna og gott fyrir lifrina
Að borða kartöflur í hófi hefur marga kosti fyrir meltingar- og ónæmiskerfið. Þú ættir að vinna þennan kartöflurétt almennilega þegar barnið þitt byrjar að borða föst efni.