borða banana á meðgöngu

Hvað ætti ég að borða á 5. mánuði meðgöngu til að tryggja næringu fyrir barnið mitt?

Hvað ætti ég að borða á 5. mánuði meðgöngu til að tryggja næringu fyrir barnið mitt?

Þungaðar konur á 5. mánuði meðgöngu þurfa að huga vel að mataræði sínu því þetta er tímabilið þegar fóstrið byrjar að vaxa og þroskast mjög hratt.

Þungaðar konur borða banana á meðgöngu: Ætti eða ætti ekki?

Þungaðar konur borða banana á meðgöngu: Ætti eða ætti ekki?

Banani er einn af "gullnu ávöxtunum", margir sérfræðingar hafa hvatt barnshafandi konur til að borða banana vegna næringargildis sem þessi ávöxtur hefur í för með sér.

Ráð fyrir barnshafandi konur 9 leiðir til að draga úr bólgu í fótleggjum á meðgöngu

Ráð fyrir barnshafandi konur 9 leiðir til að draga úr bólgu í fótleggjum á meðgöngu

Notkun leiða til að draga úr bólgu í fótleggjum á meðgöngu hjálpar þunguðum konum að draga úr óþægindum sem þær upplifa til að hafa heilbrigða meðgöngu.