Þungaðar konur borða sólblómafræ: Bæði ljúffengt og hollt Ef þú ert að velta því fyrir þér hvort það sé gott fyrir óléttar konur að borða sólblómafræ, þá verður svarið já því fræin innihalda mörg góð næringarefni fyrir fóstrið.