tudományos diéta

Mi az a nyers étel, amelyet oly sokan értékelnek? sok emberben felmerül a kérdés. Ezt a diétát mindig is egészséges étrendnek tartották, de még mindig vita folyik a valódi előnyeiről.

A nyers étkezés ma sok vietnami táplálkozási módszer. Jó-e a nyers étel, és miben különbözik ez a diéta a normál étrendtől?