Mi a különbség a K1 és a K2 vitamin között a hatás szempontjából?
A K-vitamin a mindennapi életben gyakori, valamint az egészség szempontjából rendkívül fontos vitaminok csoportja. A K-vitamint számos típusra osztják, a két leggyakoribb típus a K1-vitamin és a K2-vitamin. Tehát mi a különbség a K1- és K2-vitamin között a szervezetünkre gyakorolt hatás szempontjából?