hogyan tartsa szemét egészségesen

Az égő szem a sok tényező által okozott szemkárosodás egyik állapota. Az égéskor adott elsősegélynyújtás módjától függően nagyban befolyásolja a későbbi felépülési állapotot.

Ha minden nap szorgalmasan gyakorolja ezeket a szemgyakorlatokat, jelentősen javítja a látást anélkül, hogy túl sok időt vagy erőfeszítést költene rá. 1. Kerülje a szemkontaktust