7 váll osteoarthritis gyakorlat összefoglalása, amit tudnia kell
A vállízület a test egyik legfontosabb ízülete, amely folyamatosan mozgásban van, és nagyon érzékeny a degenerációra. A következő cikkben a vállízületi artrózisos gyakorlatokat ismertetjük, amelyek segítenek a mozgásfunkciók maximális helyreállításában és a vállízület erejében.