Tanítsa meg gyermekeit az elektronikus eszközök ésszerű használatára

Tanítsa meg gyermekeit az elektronikus eszközök ésszerű használatára

Egy növekvő társadalom számára már nem furcsa, hogy a gyerekek már korán ki vannak téve az elektronikus eszközöknek.

Tény, hogy nem minden szülő érti meg az elektronikai eszközök gyermekére gyakorolt ​​káros hatásait. A gyerekek gyakran vannak kitéve elektronikus eszközöknek, például televízióknak, számítógépeknek, táblagépeknek, játékvezérlőknek vagy okostelefonoknak. Mit tegyünk tehát annak érdekében, hogy a gyerekek hatékonyan használják az eszközöket a tanulásban, valamint korlátozzák a technológia káros hatásait? A következő cikkből megtudhatja az aFamilyToday Health szolgáltatással!

Mennyi időt tölt gyermeke a szórakoztató eszközök képernyőivel való érintkezéssel?

A 2 év alatti gyermekek számára a legjobb, ha ne érintkezzenek elektronikus eszközökkel, a 2 és 5 év közötti gyermekek pedig csak napi 1 óránál rövidebb ideig használják őket. Ugyanakkor növelnie kell gyermeke közvetlen interakcióját a felnőttekkel.

 

Miért érdemes korlátozni az elektronikus eszközök használatának idejét?

Az elektronikus eszközök rendszeres használata csökkenti annak valószínűségét, hogy a gyerekek ki legyenek téve a valóságnak, például a környezettel való interakciónak, az iskolán kívüli tevékenységekben való részvételnek vagy a szabadidő elmulasztásának. Ezenkívül, ha gyermeke sok időt tölt elektronikai cikkekkel, az a következő kockázatokhoz vezet:

Súlygyarapodás ;

Álmatlan;

Tanulj lustán;

Koncentrációvesztés, ingerlékenység, érzelmek kontrollálásának nehézségei.

Hogyan korlátozhatja gyermekem az elektronikus eszközök használatát?

Állítson be időkorlátot arra vonatkozóan, hogy mennyi ideig kell ezeket az eszközöket használni, és utasítsa gyermekét, hogy mikor és mikor ne játsszon ezekkel a tárgyakkal. Íme néhány tipp, amelyek segítségével szabályozhatja gyermeke elektronikus eszközhasználatát:

♦ Étkezés közben kapcsoljon ki minden elektronikus eszközt. Ezen kívül könyveket is kell olvasnia gyermekeinek, vagy dolgoznia kell velük;

♦ Kapcsolja ki a képernyőket, ha senki sem használja, különösen a televíziókat;

♦ Lefekvés előtt legalább 1 órával ne engedje, hogy gyermeke tévét nézzen, vagy olyan eszközöket használjon, mint például számítógép vagy táblagép. A legjobb, ha nem helyezi el a TV-t a baba hálószobájában, mert könnyen befolyásolhatja az alvást;

♦ A videojátékok helyett bevonhatja gyermekét olyan egészséges tevékenységekbe, amelyeket szeret, mint például az olvasás, a szabadtéri tevékenységek vagy a kézműves foglalkozások.

Válassza ki a megfelelő alkalmazásokat, videókat vagy programokat

Nézzen jó tévéműsorokat gyermekével, miközben beszél vele, és kérdezze meg, mit néztek. A műsortartalom minőségének biztosítása érdekében a következőket teheti:

Válasszon olyan oktatási programokat és alkalmazásokat, amelyek megfelelnek a baba életkorának;

Próbálja ki az alkalmazásokat, mielőtt gyermeke használja őket;

Ügyeljen arra, hogy gyermeke olyan műsorokat nézzen, amelyeket jól ismer;

Kerülje a reklámokat és a felnőtt vagy szórakoztató műsorokat.

Az e-könyvek jó eszköz a gyerekek számára a tanuláshoz?

A minőségi alkalmazások vagy e-könyvek segítségével gyermeke könnyen megtanulhat idegen nyelvet. Az e-könyvek azonban, bármennyire is jók és kényelmesek, nem hoznak újfajta könyvízt, súlyt vagy elmélkedést minden egyes lecke után a gyerekeknek.

Nincs bizonyíték arra, hogy a technológiának való korai expozíció javítja a gyermekek fejlődését. A kisgyermekek gyakran fogékonyak, amikor közvetlenül érintkeznek a felnőttekkel. Ezért érdemes több időt töltenie játékkal és beszélgetéssel gyermekével, vagy engedni, hogy közösségi tevékenységekben vegyen részt, mint otthon videojátékokkal.

Nem figyelek, mit tegyenek a szülők?

Ilyenkor nagyon fontos, hogy a gyerekek az elektronikus eszközök használatára fordítsanak időt. Nyugodtan magyarázza el gyermekének, és irányítsa őt, hogy vegyen részt tevékenységekben vagy játsszon más egészséges játékokat.

Remélhetőleg a fenti információkkal a cikk segít jobban megérteni az ártalmakat, valamint azt, hogyan irányítsa babáját az elektronikus eszközök használatában!

 


4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!

43 hét

43 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

25 hét

25 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

38 hét

38 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.