Mondja el a 4 legjobb szoptatási módot

A szoptatás nagyon jót tesz babája fejlődésének. Négy szoptatási módot találhat, hogy a baba a legjobb tejellátást biztosítsa.

Ön és babája számos pozíciót fedezhet fel, miközben Ön szoptat. De a legfontosabb dolog, amit tudnod kell, hogy az alaphelyzet az, hogy a babát az oldalára fektesd a mellbimbójával szemben. Ez a többi szoptatási pozíció alaphelyzete. Ügyeljen arra, hogy a baba egész teste Ön felé nézzen – tartsa a hasát a fülével, a vállával és a csípőjével egyenes vonalban. Annak érdekében, hogy a baba feje ne forduljon oldalra, a fejét a testével egy vonalba kell állítani. Képzelje el, milyen nehéz lesz félrebillentett fejjel inni és nyelni, a baba is hasonlóan nehéz lesz.

A szoptatási szakértők két szoptatási pozíciót javasolnak az első hetekben: kereszt ölelést és labdatartást (vagy ölelést). Ha már kényelmesebben érzi magát, hozzáadhatja a bölcsőtartást és a fekvő pozíciót. Először is kezdjük az alapvető pózokkal.

1. Szoptatási helyzetben bölcső alakú karkötő

A hagyományos szoptatási pozíció az, ahogy a baba feje az anya karján nyugszik. Üljön egy támasztékkal ellátott székre vagy egy párnákkal letakart ágyra. Ezután helyezze a lábát egy székre, dohányzóasztalra vagy más megemelt felületre, nehogy a baba oldalán feküdjön.

Tartsa a babát az ölében (vagy tegyen egy párnát az ölébe) úgy, hogy a baba arca Ön felé nézzen. Kerekítsd a karjaidat bölcső alakra. Ha a baba jól táplált, hagyja, hogy kényelmesen feküdjön a jobb karján. Nyújtsa ki alkarját, és hajoljon a hátára, hogy megtámassza a baba nyakát, gerincét és alsó testét. Használja a térdét, hogy korlátozza a baba dörzsölését. Helyezze a babát vízszintesen vagy ferdén, kis mérsékelt szögben.

*Megjegyzés: A hagyományos módon történő szoptatás egy hónaposnál fiatalabb csecsemők számára alkalmas. Egyes anyák úgy gondolják, hogy ebben a helyzetben nehéz a baba száját a mellbimbóhoz irányítani, ezért csak akkor használják, ha a baba 1 hónapos kora körül erősebb a nyakizmok. Császármetszéssel szült nőknél ez a módszer kényelmetlenséget okozhat, mert növeli a hasra nehezedő nyomást.

2. Kereszt bölcsőpozíció olyan babák számára, akik nehezen alszanak

Ezt vízszintes altatódalnak is nevezik. Ez a pozíció eltér a bölcső pozíciótól, nem hagyod, hogy a baba feje a karodra feküdjön, hanem a karjaidnak szerepet kell váltaniuk. Ha a jobb mellével szoptat, használja a bal kezét és a karját, hogy stabilan tartsa babáját. Forgassa el a baba testét úgy, hogy a mellkasa és a hasa Ön felé nézzen, majd helyezze ujjait a feje mögé és a füle alá, száját a mellbimbó felé irányítva.

*Megjegyzés: Ez csecsemőknél és alvászavarokkal küzdőknél működik.

3. A tojások keltetése vagy a labda ölelése jó a nagy mellű terhes nők számára

A név is mindent elmond, ez az a pozíció, amikor a babát a hónod alatt tartod (azon az oldalon, ahol gondozod), mint egy labdát vagy egy táskát. Először fektesd az oldaladra és a hónod alá a babát. A babát úgy helyezze el, hogy az orra a mellbimbóival egy magasságban legyen, a lába pedig a háta mögé mutasson.

Hagyja, hogy babája kényelmesen feküdjön a párnán, az ölében vagy közvetlenül mellette, és a kezével állítsa be a vállát, a nyakát és a fejét. De vigyázzon, ne nyomja a babát a mellkasához, mert ellökheti. Karjaiddal támassza meg babája hátát.

*Megjegyzés: Ezt a módszert akkor használhatja, ha császármetszése volt (a baba nem lesz a hasán). Ha a baba nem fekszik mozdulatlanul, ez a pozíció segít abban, hogy a baba fejét könnyedén a mellbimbóhoz irányítsa. Ez a pozíció nagy mellű vagy lapos mellbimbójú anyáknak, ikrekkel rendelkező anyáknak is jó.

4. Szoptatás oldalt fekvő helyzetben

Ez a pozíció jó módja a szoptatásnak, amikor az éjszaka közepén szoptat, vagy amikor szünetre van szüksége (vagy inkább, ha szünetre van szüksége, mindig ezt a pozíciót kell használnia). Először feküdjön az oldalára, fejét a párnára támasztva. Helyezze a babát a vele szemben lévő oldalra, a hasával szemben. Ügyeljen arra, hogy a baba szája egy vonalban legyen a mellbimbójával. Ezután felemeli a mellet a kezével, mint más pozíciókban. A baba háta mögé helyezhet egy kispárnát, hogy a közelébe kerüljön.

Bármelyik pozíciót is választja, ügyeljen arra, hogy a babát közelebb hozza a mellkasához, és ne fordítva. Sok reteszelési problémát gyakran az okoz, hogy az anyák a baba fölé hajolnak, és megpróbálják a mellüket a baba szájába nyomni. Ehelyett tartsa egyenesen a hátát, és hozza a babát a mellkasához.

A baba gondozása nem egyszerű folyamat, de a szoptatás számos váratlan előnnyel jár, amelyeket a várandós anyák nem tudnak. Remélhetőleg ezek az ismeretek segítenek abban, hogy könnyebben szoptasson , és babája is a lehető leghatékonyabban szoptasson.

Kép: Babycenter.com