Mikor alkalmazható 10 módszer a babák ülésének gyakorlására?

Az ülni tanulás mérföldkő a baba fejlődésében. Alkalmazzon 10 módszert az ülés gyakorlására a baba számára, hogy támogassa ezt a folyamatot.

Néhány hónappal ezelőtt a babája még mindig nem tudna mozogni az Ön támogatása nélkül. Még a fejét sem tudja egyenesen tartani. De most a baba elkezdett támasz nélkül ülni. Nem tudja, hogyan segítsen babájának? Kérjük, olvassa el a következő cikket.

Hogyan gyakoroljuk a babák ülését?

A csecsemők ülni tanulásának 3 szakasza van:

1,3-4 hónapos időszak

A baba fej- és nyakizmai gyorsabban és erősebben fognak növekedni. Ennek eredményeként a baba megtanulja felemelni a fejét, és megfordítani a fejét. Ezután megtalálják a módját, hogyan emeljék fel magukat a karjukkal, és tartsák távol a mellkasukat a padlótól. Ezek az egyszerű mozdulatok elősegítik a baba izomzatának egészséges fejlődését.

2. 5-6 hónapos időszak

Ezen a ponton a babának van elég ereje ahhoz, hogy felnyomja a testét, hogy ülni tudjon. Eleinte, támogatás nélkül, a baba csak egy ideig tud ülni. Azonban nem sokkal ezután a baba megtalálja a módját, hogy megtartsa testének egyensúlyát ülve, enyhén előrehajolva egy vagy két kézzel a földön. Ezzel segít a babának sokáig ülni anélkül, hogy elesne.

3. Időszak 7 – 9 hónap

A baba támasz nélkül is fel tud ülni. A nyak és a hát izmai is erősödnek. A baba még fejlődik. 9 hónapos korában babája támasz nélkül képes fekvésből ülő helyzetbe mozogni. Ráadásul ülve a baba kezei szabadon lendülhetnek és fürkészhetnek, most megtanulja, hogyan nyúljon a neki tetsző dolgokhoz ülve.

Egy éves korában a baba szilárdan fog ülni, és ebben az időben nincs szüksége támogatásra. Ebben a korban a baba készen áll arra is, hogy megtanuljon járni. Ezért az ülés sokkal egyszerűbb lett.

Baba tanuljon meg először ülni, vagy tanuljon meg kúszni?

A baba 6 hónapos korában megtanul ülni, és 9 hónapos korára megtanul kúszni.Az ülni tanulás elősegíti, hogy a baba könnyebben megtanuljon kúszni, mert erősíti az izmokat.

Hogyan gyakoroljuk a baba ülését?

A baba csak akkor tud ülni, ha az izmok teljesen kifejlődnek. Ezért nem kényszerítheti a babát arra, hogy túl korán üljön fel. Azonban segíthet a baba izmainak megszokni az ülő helyzeteket, így könnyebbé válik az üléstanulás, ha a teste készen áll.

1. Bátorítsd babádat, hogy feküdjön hasra és fedezze fel

Az első lépés a tökéletes üléstartáshoz, hogy gyakorold a fejed stabilan tartását. Ennek legjobb módja, ha hason fekve erősítjük a nyak- és hátizmokat. Fektesd hasra a babát, és tartsd előtte kedvenc játékát. Ösztönözze a babát, hogy a fejének felemelésével nézzen rá a játékra. Ha a baba megtette, ismételje meg ezt a mozdulatot. Ez segít a babának egyensúlyban tartani a súlyát ülés közben. Ezenkívül elrejti a játékot, és hagyja, hogy a baba lássa, ő megpróbálja felemelni a testét, hogy megtalálja a játékot.

2. Mozdulj kicsim

A baba úgy szokja meg a mozgást, ha gyakorol neki. Fogja meg babáját, és segítsen neki finoman gurulni egy puha felületen (matrac, takaró). Ez segít abban, hogy a baba önállóan mozogjon.

3. Készíts egy széket a babának, ahol gyakorolhatja az ülést

Mire babája 6 hónapos lesz, megtaníthatja ülni, ha a testét fekvőtámasztá alakítja. Tedd a baba kedvenc játékát a szőnyegre, majd hagyd, hogy az öledben üljön és játsszon a játékokkal. Ez segít megerősíteni a hátizmokat, és hozzászokik az ülés érzéséhez.

4. Használd kisbabád kíváncsiságát

A 9. hónapra a baba már nyugodtan ülhet. Ilyenkor ösztönözze babáját, hogy minél többet üljön. Ehhez helyezzen el újszerű játékokat, hogy a baba ülve elérhesse őket. Leülhetsz a babád mellé és játszhatsz vele.

5. Építsd az izomerőt

A test bármely mozgása izmokat foglal magában. Ha a baba izmai jól fejlettek, gyorsabban megtanul ülni. Masszírozza gyakran babáját, és játsszon néhány egyszerű játékot az izmok erősítésére. Ezenkívül az olyan tevékenységek, mint a kúszás, gurulás és hason fekvés, szintén természetes módon segíthetik a babát az izmok erősítésében. Ösztönözze babáját a lehető legtöbb gyakorlásra, hogy könnyebben tanuljon meg ülni.

5 gyakorlat, amelyek segítenek a babának megtanulni hatékonyan ülni

1. Keresse meg a rázódobot

Életkor: 4 hónap

Hogyan kell csinálni: Ez egy egyszerű gyakorlat, amikor a baba megtanul hason feküdni. Fektesse a babát a hasára, és hagyja, hogy a dob a szeme előtt lendüljön. Miután a baba a megfelelő irányba mozdította a fejét, mozdítsa el egy másik pozícióba, hogy a fejét tovább tudja mozgatni.

Előnyök: Gyakorolja a nyak- és hátizmokat. Ezenkívül a baba a karjait is használhatja testének mozgatására, ami szintén segít megerősíteni a vállizmokat.

2. Felülések babáknak, hogy megtanuljanak ülni

Kor: 4 hónap (amikor a baba egyedül tudja felemelni a fejét)

Hogyan kell csinálni: Helyezze a babát a lábára Ön felé. Fogja meg a baba kezét, és óvatosan húzza fel és le, mint egy roppanó. Finoman mozgassa fel és le a babát. A gyakorlat során vicces hangokat hallathat, például számokat számolhat.

Előnyök: erősíti a hát- és hasizmokat. Ez elengedhetetlen, ha a baba megtanul ülni.

3. Roll

Életkor: 6 hónap

Gyakorlás: Fektesd a babát a hátára, majd tedd elé a játékot, és lassan mozgasd oldalra, hogy a baba továbbra is a játékot figyelje. Ha félretette a játékot, bátorítsa gyermekét, hogy vigye el. Ebben a korban a legtöbb baba már tudja, hogyan kell tekerni. Így a baba megpróbál gurulni, hogy közelebb kerüljön és közelebbről lássa a játékot. Ismételje meg gyakran ezt a gyakorlatot, különösen, ha a baba ébren van.

Előnyök: erősíti a hátizmokat, így a baba gyorsabban tanul meg ülni.

4. Kerékpározás

Életkor: 6 hónap

Gyakorlás: Fektesse a babát puha felületre. Finoman fogja meg a baba lábát, emelje fel, majd végezzen olyan mozdulatokat, mint a kerékpározás. Adj ki néhány vicces hangot, hogy felhívd babád figyelmét. 5 ismétlés után pihenjen néhány másodpercig.

Előnyök: Erősíti a lábizmokat.

5. Guggolás gyakorlatok babáknak ülni tanulni

Életkor: 8 hónap

Gyakorlás: Helyezze ülő helyzetbe a babát, fogja meg a kezét, és óvatosan emelje fel. Ismételje meg 3-4 alkalommal, majd pihenjen néhány másodpercig, mielőtt ismételné.

Előnyök: Erősíti a hát-, has- és combizmokat. 8 hónapos korára a baba már képes önállóan felülni, és elkezd tanulni állni.

Megjegyzés: A baba teste nagyon törékeny. Ezért ezeket a mozdulatokat csak akkor hajtsa végre, ha biztos abban, hogy nem bántja a babát. Ezenkívül óvintézkedéseket kell tennie a baba biztonsága érdekében.

Amit szem előtt kell tartania, amikor ülni tanítja babáját

1. Tartsa tiszteletben a baba természetes fejlődési folyamatát

Ne adjon szilárd táplálékot a babának egy éves kora előtt, és ne ismertesse meg az üléssel, mielőtt a megfelelő fejlődési szakaszba lépett. A csecsemők csak akkor tanulnak meg ülni, ha fel tudják emelni a fejüket, és 6 hónapos korukban a legjobb idő megtanulni ülni. Ha túl korán gyakorolja a baba ülését, az rossz hatással lesz a baba fejlődésére .

2. Ne használjon babaülést vagy sétálót

A babaülés egy műanyagból készült széktípus, középen rúddal. Célja, hogy segítsen a babának megtanulni hosszú ideig ülni és ülni. A sétáló úgy néz ki, mint egy gyalogos, de áll.

A babaülések és járók nem hoznak sok előnyt a baba számára. Még károsak is. Amikor a babát a székbe helyezi, előfordulhat, hogy rossz pozícióba ül, ami hátrányosan befolyásolja a fejlődését. Vannak olyan esetek is, amikor a csecsemők leesnek egy széken ülve.

A szakértők ellenzik a babaülések használatát, mert deformálhatják a karosszériát. Ez a szék arra kényszeríti a babát, hogy egy helyben üljön, és korlátozza a környező világ felfedezését. Ezért tartsa tiszteletben babája fejlődését, és hagyja, hogy megtanuljon természetesen ülni.

3. Mindig vigyázz a babára

A babák 2-3 éves korukig nem igazán ülnek fel. Ez azt jelenti, hogy amikor a baba egyedül ül, akkor is alaposan figyelje meg, mert bármikor eleshet. Ezért a biztonság érdekében mindig figyeljen a babára.

Üljön W pozícióban: Ezen kívül ügyeljen a baba ülőhelyzetére is. A W üléshelyzet káros lehet a fizikai fejlődésre. A 11 hónaposnál fiatalabb csecsemők gyakran ülnek ebben a helyzetben. A W-ülés lényege, hogy a padlón ülve, a lábad hátra van, a térd behajlítva, a lábad pedig kifelé néz. A hosszú ideig tartó ilyen ülés befolyásolja a csípő-, térd- és felsőtest izmait. Ha látja, hogy a baba ebben a helyzetben ül, azonnal javítsa a pozíciót. A legkényelmesebb helyzet, ha a baba előre kinyújtott lábbal ül, egyenesen vagy tetszés szerint körbe hajlítva.

Mi van, ha a baba nem tud ülni?

Egyes babák lassabban fejlődnek, de ha 9 hónapos korára még mindig nem tud ülni, vegye figyelembe a következőket:

Ha a baba koraszülött, a baba növekedési üteme lassabb lesz, mint a teljes korú baba. A baba kihagy néhány fontos fejlődési mérföldkövet, és később eléri azokat.

Azok a csecsemők, akiknek fertőzései vagy súlyos betegségei vannak életük első hónapjaiban, lassabban fejlődnek, mint más csecsemők. Előfordulhat, hogy a gyerekek lassan fejlesztik ki az olyan készségeket, mint a gurulás, kúszás, ülés... Ha a betegség teljesen meggyógyul, a baba fokozatosan fejlődik saját előrehaladásának megfelelően.

Figyelmeztető jelek ülni tanulni csecsemők számára

Ha a baba nem született koraszülött, és nincs fertőzése, de mégsem ül fel, a következőket kell figyelembe vennie:

A baba magától felemeli a fejét, ha hason fekszik, vagy csak felemeli az arcát, és abbahagyja a fejmozgást?

A baba még 6 hónap után sem tud tekerni. Még az alapvető mozdulatok is, amelyekhez a babának szüksége van az Ön támogatására.

A baba nem tud mászni, pedig 9 hónapos.

1 éves korára a segítség ellenére képtelen mászni és felállni.

18 hónap után nem tud járni.

Gyermekorvosi konzultáció

Ha gyermekénél a fenti tünetek jelentkeznek, keresse fel gyermekorvosát, és konzultáljon vele. Általában az, hogy nem tud ülni, számos egyéb probléma is kíséri. Ezért gondosan dokumentálja babája fejlődésének fontos mérföldköveit, és minden rutinellenőrzés alkalmával beszélje meg kezelőorvosával.

Ne feledje, hogy ha babája nem tud felülni, de más mérföldköveket is elér, ne aggódjon túl sokat. Ne "égesse fel a színpadot", ha a baba ebben a hónapban nem tud ülni, a következő hónapokban már ülni fog.