Ismerje fel a cinkhiány jeleit gyermekeknél, hogy segítse a gyermekeket, hogy ne legyenek csökevényesek

Ismerje fel a cinkhiány jeleit gyermekeknél, hogy segítse a gyermekeket, hogy ne legyenek csökevényesek

A gyermekek cinkhiányos tüneteinek felismerésekor a szülőknek azonnal orvoshoz kell vinniük gyermekeiket. A cinkhiány okozza a lassulást és a növekedési visszamaradást gyermekeknél.

A cink egy nyomelem, amely fontos az anyagcseréhez, a fehérje anyagcseréhez és az immunrendszer egészségéhez. Világszerte az 5 év alatti gyermekek akár egynegyede is cinkhiányos (az Egészségügyi Világszervezet (WHO) statisztikái szerint). A cinkhiány tüneteinek korai felismerése a gyermekeknél, hogy időben pótolja a cinket , a legjobb módja gyermeke egészségének védelmének.

A cinkhiány jelei gyermekeknél

A gyermekek cinkhiányának jelei sokféle formában nyilvánulnak meg, és a helytől függően minden gyermeknek megvan a maga megnyilvánulása. Íme a cinkhiány legjellemzőbb jelei gyermekeknél:

 

Alvás- és viselkedészavarok

Hajhullás, korpás haj

Nehezen gyógyuló sebek

Krónikus hasmenés

Bőrbetegségek, például ekcéma , pikkelysömör , akne

Lassú növekedésű, csökevényes

Sok hajhullás

Törékeny, gyenge, könnyen törhető körmök

A köröm tövében fehér foltok vannak, a köröm csíkos

Hosszú növekedésű körmök

allergiára hajlamos

Köröm dermatitis

Étvágytalanság

Nem eszik jól, elveszíti az étel ízérzékét

Száraz bőr

Anémia

Késői ébredés.

A cink szerepe az egészségben

A cink fontos szerepet játszik az immunrendszer erősítésében a fertőzések elleni küzdelemben, segíti a sebek gyorsabb gyógyulását, támogatja az ízlelés, szaglás és anyagcsere működését.

A cink előnyei itt nem érnek véget. Számos tanulmány kimutatta, hogy az elegendő cinkbevitel csökkenti a megfázás súlyosságát, javítja a pajzsmirigy működését, valamint csökkenti a vérrögképződés és a betegségek, a makuladegeneráció kockázatát. Emellett a cink a szívritmus szabályozásában is szerepet játszik, így a cink potenciális tényezőnek számít a szívelégtelenség elleni küzdelemben.

A gyermekek szervezetét minden nap elegendő cinkkel kell ellátni, hogy felnőhessenek. Figyelni kell a gyermekek cinkhiányának jeleire, hogy azonnal orvoshoz vigye és pontos diagnózist kapjon.

 


4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!

43 hét

43 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

25 hét

25 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

38 hét

38 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.