Gyerekek étkezésre kényszerítése: ártalmatlannak tűnő szokások, de nem azok

Kényszerítette már gyermekeit, hogy több zabkását, rizst vagy más ételt egyenek? Szerinted ez ártalmatlan? Olvassa el az alábbi ártalmakat, hogy eldöntse, abbahagyja-e gyermeke evési kényszerét!

Számos bizonyíték bizonyítja, hogy a gyerekek evésre kényszerítése nagyon nem kívánatos, és akár anorexiához, bulimiához vagy elhízáshoz is vezethet, amikor a baba felnő. Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon a hatásról, és arról, hogyan segíthet gyermekének elkerülni az étkezési zavarokat későbbi életében.

Magyarázza el, hogy a mai szülők miért kényszerítik gyermekeiket gyakran enni

A szülők gyakran azt hiszik, hogy sok tapasztalattal rendelkeznek, amíg gyermekeik kisebbek, és nem tudják, mennyit kell enniük. A másik ok az, hogy minden szülő azt szeretné, ha gyermekei egészségesebb életet élnének. Mindez ahhoz vezet, hogy gyermekét enni kényszeríti. Milyen negatív hatásai vannak ennek a szokásnak? Ez a cikk felsorolja néhány gyakori hatást.

A gyermekek evésre kényszerítésének negatív hatásai

Számos oka lehet annak, hogy a gyerekek evésre kényszerítése rossz szokás. Például a kényszeretetés egészségtelen étkezési szokásokat alakít ki a gyerekekben, amelyek egy életen át tarthatnak. Az alábbiakban felsorolunk néhány további okot, amelyek alapján mérlegelni kell, hogy a kényszeretetés jó vagy rossz-e a baba fejlődése szempontjából:

A gyerekek elvesztik az irányítást étkezési szokásaik felett. Ez étvágytalansághoz vagy túlevéshez vezet, ahogy nőnek;

Az evésre kényszerülő gyermekekben előfordulhat, hogy az édességeket és más egészségtelen ételeket kedvelik;

A kényszeretetés hányáshoz vezethet;

A kényszeretetés hatására a gyerekek elvesztik az irányítást étkezési szokásaik felett;

A gyerekek étkezési zavarban szenvednek;

A gyerekek úgy látják, hogy a szülőknek hatalmuk van étkezési szokásaik felett, ami a későbbiekben számos különböző étkezési problémához vezet;

A gyerekek nem tudják önszabályozni étkezésüket, és ez elhízáshoz vezet;

Mivel a gyerekek nem szabályozhatják, mit esznek, hiányzik belőlük az a szokásuk, hogy maguk határozzák meg, mennyit kell enniük;

A kényszerevés miatt a gyerekek elveszíthetik étvágyukat;

Az étkezés alatti nyomás miatt kevesebbet esznek;

Néha a gyerekek az összes ételt kihányhatják, ha kényszerítik;

A kényszerevés undort kelthet a gyerekekben az evéstől.

Sok szülő, amikor látja, hogy gyermeke nem eszik, aggódni kezd, fél, attól tart, hogy gyermeke megbetegszik, attól tart, hogy gyermeke elájul anélkül, hogy a gyerekek szükségleteire gondolna. Ráadásul sok embernek az a szokása, hogy a főétkezés előtt uzsonnát ad a gyerekeknek. Ez az oka annak, hogy a gyerekek jóllaknak és nem akarnak enni. Hagyd hát éhezni a gyereket, a gyerek enni akar majd, ne kényszerítse enni. Legyen óvatos a negatív hatásokkal, ha gyermekét enni kényszeríti, mert az evés nem az egyetlen módja annak, hogy a gyermekek egészségesen nőjenek fel.