A szülési szabadság után vissza kell térnie a munkahelyére, napi 8-10 órára hagyva a babát. Ha azt szeretné, hogy babája továbbra is értékes tápanyagokat élvezzen az anyatejből, kérjük, azonnal alkalmazza az anyatej tartósítási módszerét és a tárolt tej kiolvasztására vonatkozó utasításokat a következő cikkben.
Ismeri a szoptatás előnyeit , és szeretné fenntartani a baba tejellátását a szülési szabadság lejárta után is? Tanuljuk meg, hogyan kell megőrizni az anyatejet az aFamilyToday Health kifejtése után, hogy csecsemője akkor is tudja használni ezt az értékes táplálékforrást, ha az anya nincs gyakran a közelben.
Ne felejtse el ezeket a módszereket a baba anyatejének tisztaságának és biztonságának biztosítására:
Az anyatej hűtőszekrényben való megfelelő tárolásához kövesse az alábbi irányelveket:
Az anyatej lefejtése után azonnal öntsük egy erre a célra szolgáló tejzsákba. Ezután címkézze fel a tejtároló zacskó külsejét, írja be a kifejtés dátumát és időpontját, és írja be a baba nevét (ha óvodába küldi a babát).
A lefejt tejet a lehető leghamarabb tárolja a hűtőszekrényben. Ha ez nem lehetséges, hagyja a tejet szobahőmérsékleten, körülbelül 26 °C-on, de csak 6 órán át. Tartsa távol sugárzástól, napfénytől vagy más hőforrástól.
A tej legfeljebb 48 óráig tárolható a hűtőszekrényben, vagy gyorsan lehűthető 30 percig, és közvetlenül utána lefagyasztható.
A tej fagyott állapotban tiszta lesz. A tej egyajtós hűtőszekrényben 1-2 hétig, kétajtós, ködös hűtőben körülbelül három hónapig, -18°C hőmérsékleten tartó hűtőszekrényben pedig hat hónapig tárolható.
Osszuk a tejet kis 80-120 ml-es zacskókba, hogy minimalizáljuk a hűtési időt, elkerüljük a pazarlást és gyorsabban olvadjunk fel.
Ha hosszabb ideig áramszünet, vegye elő a fagyasztott tejes zacskókat, és tegye jégkockákkal ellátott szigetelt edénybe.
Ha nem tudja, hogyan kell hatékonyan lefejteni az anyatejet, akkor olvassa el a Hogyan fejtsük le hatékonyan az anyatejet, hogy babája megfelelő tejellátást kapjon.
A fejés időpontja alapján először a lefejt tejet veszed be, majd felmelegíted, és először add oda a babának, a fejés utáni tejet később használjuk fel.
A tejet nem szabad szobahőmérsékleten felolvasztani, mert ez megnöveli a tejben lévő baktériumok számát. Az anyatej felolvasztásához gőzölheti vagy melegítheti a tejet úgy, hogy a tejtartályt körülbelül 40 ° C-os forró vízbe helyezi. Ne melegítse fel az anyatejet, és ne tegye mikrohullámú sütőbe, mert ez károsítja a tejet.
Finoman rázza fel az üveget, hogy a tejsavó és a tej összekeveredjen. Ne rázza fel túl erősen, mert ez elpusztítja a tejben lévő értékes tápanyagok egy részét. A baba etetése előtt ellenőrizze a hőmérsékletet. A tejnek melegnek, de nem túl forrónak kell lennie. Ha a baba nem fejezi be a tejet a kiolvasztás után, akkor azt ki kell dobni, nem tárolni.
Kíváncsi arra, hogyan tárolja az anyatejet, miután tejtároló eszközökkel kifejti. Az anyatej tárolásának legjobb módja nagymértékben függ attól, hogy milyen tejtároló eszközt választott. Kövesse az alábbi megosztást, hogy megismerje a legjobb tejtároló eszköz kiválasztásának titkait:
A tej tárolására fedeles műanyag vagy üvegpalackot használjon. Az üvegedények azonban általában jobbak, mint a műanyagok.
Öblítse ki a palackot palacktisztító oldattal és meleg vízzel, használat előtt hagyja megszáradni.
Ne töltse túl a tejet, hanem hagyjon rést.
Megjegyzés: A műanyag palackok deformálódhatnak, amikor a tejet lefagyasztják, ezért nagyon törékeny. Az üvegpalackok is eltörhetnek, ha nem megfelelően használják, ezért használat előtt figyelmesen olvassa el a termék kézikönyvét. Ezenkívül nem tárolhatja az anyatejet olyan üvegben, amely csorba vagy repedt.
Vásárolhat speciális tejtároló zacskókat, amelyeket kifejezetten az anyatej tárolására terveztek.
Tegyen körülbelül 60-120 ml tejet egy zacskóba tárolás céljából, és nyomja ki az összes levegőt. Megjegyzés: ne töltse túl a zacskót tejjel, mert a tej folyékony, így amikor megfagy, kitágul.
Tárolja a zacskót a fagyasztóban, ahol a hőmérséklet mindig nulla alatt marad.
Válasszon egy jó hírű tejtároló zacskót, hogy elkerülje a megrepedést vagy elszakadást fagyáskor, ami a tej szennyeződését okozhatja. Ezenkívül egyes, rossz minőségű zacskókban lévő műanyagok is tönkretehetik a tej tápanyagait.
Az anyatejet már tudja, hogyan kell hűtőszekrényben tárolni, de sok esetben a tej íze hamarosan megváltozik. Ennek oka lehet az anya étrendje, a gyógyszeres kezelés, a tej nem megfelelő hőmérsékletnek való kitettsége vagy az anya dohányzása.
A hűtőszekrényben tárolt tejnek gyakran szappanos szaga van. A felolvasztás után a tejnek erősebb illata van, mint a tejnek, így hűvös marad. Az anyatejben található lipáz enzim a zsírokat zsírsavakra bontja. Amikor a baba közvetlenül szoptat, ez a folyamat általában azután történik, hogy a tej bejut a baba emésztőrendszerébe, a cél az, hogy segítse a babát az anyatej megfelelő megemésztésében. Tehát egyáltalán nem káros a csecsemőkre, de vannak olyan babák, akik nem hajlandók meginni ezt a tejet.
Tesztelje a tej ízét, mielőtt a fagyasztóba helyezi. Tartson 1-2 zacskó fagyasztott tejet körülbelül 5 napig. Ezután tesztelje az ízét, és nézze meg, hogy a baba meg tudja-e inni. Ha a tejnek kiolvasztás előtt szaga van, dobja ki. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )
Ha a tejnek enyhe szaga van, de a baba még mindig nem hajlandó meginni, fagyasztás előtt szagtalanítsa a tejet. A tej kiszivattyúzása után a tejet kis lángra öntjük, amikor a tej enyhén forr, lekapcsoljuk a tűzhelyet kihűlni, majd lefagyasztani. Ez a módszer jelentősen csökkenti a szagot, de a tej elveszíti az antitestek egy részét.
Az inkubátorban tartott vagy elszigetelten kórházi kezelés alatt álló csecsemőknek gyakran extra anyatejre van szükségük. A hagyományos hűtőszekrényekben a tej megváltoztathatja az illatát, ha hosszabb ideig tárolják. Az inkubátor gondozási területén a tárolószekrények általában –70° és –80°C között vannak, így a tej íze nem változik. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan tárolja a tejet hosszú ideig a baba számára.
Ha tápszert adsz a babának, akkor azt is tudnia kell, hogyan kell a vegyes tápszert tárolni , hogy ne romoljon meg és biztosítsa a baba egészségét.
Az aFamilyToday Health nem ad orvosi tanácsokat, nem diagnosztizál vagy kezel.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
