Gyakori körömbetegségek gyermekeknél
aFamilyToday Health – A köröm- és lábköröm betegségek nem veszélyesek kisgyermekeknél, de a szülőknek ismerniük kell a tüneteket, hogy mérlegeljék, elvigyék-e gyermeküket orvoshoz.
A D-vitamin képes gyógyítani a gyermekek ekcémáját
A D-vitamin egy nagyon különleges mikrotápanyag, mivel szervezetünk napfény hatására képes szintetizálni. A legújabb kutatások azt is kimutatták, hogy egy másik nagy előny az, hogy a D-vitamin segít a gyermekek ekcémájának kezelésében.
Hiánya D-vitamin tekinthető gyakori oka a gyermekek angolkór, allergiák és más betegségek a szív . A D-vitamin kisgyermekek számára betöltött szerepével és szükségleteivel kapcsolatos ismeretek teljes körű ismerete fontos, hogy segítsük szervezetük egészségének megőrzését.
A D-vitamin szerepe
A D-vitamin szükséges a kalcium és a foszfor szintéziséhez a szervezetben. Ugyanakkor a D-vitamin fontos szerepet játszik az erős csontszerkezet fenntartásában is.
A napozás egy egyszerű és hatékony módja annak, hogy a babák felszívják a D-vitamint. A szülőknek hetente kétszer-háromszor kell kitenniük a napfénynek a baba kezét, arcát, karját és lábát. Ne feledje, hogy elegendő ideig (kb. 10-15 percig) szárítva, elkerülve a baba bőrének lebarnulását, segít a szervezetben a szükséges mennyiségű D-vitamin szintézisében. A szükséges mennyiségű napozás a különböző életkortól, bőrtípustól, évszaktól, különböző napszaktól és sok más tényezőtől függően változik. A napozás reggel 6-8 óra között javasolt.
Valóban elképesztő, ahogy a nap segít a szervezetnek a szükséges D-vitamin-szint regenerálásában. Csak 6 napos normál napozás fényvédő nélkül elég ahhoz, hogy a következő 49 napban ne kelljen ezt tennie. A zsír ideális D-vitamin forrás. A napozás során a D-vitamin a zsírban raktározódik, és annak eltelte után felszabadul.
A gyerekeknek tízszer több D-vitaminra van szükségük
Egy klinikai vizsgálat szerint a gyermekeknek és serdülőknek az ajánlott D-vitamin mennyiség 10-szeresére van szüksége. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a gyermekek napi 200 NE D-vitamint kapjanak. A D-vitamin szükséges a csecsemők angolkór megelőzéséhez.
A kutatók úgy vélik, hogy a gyerekek túl kevés D-vitamint kapnak, különösen azok, akik nincsenek rendszeresen kitéve a napon. A bőr napfény hatására magától termeli a D-vitamint. Ha úgy érzi, hogy gyermeke vitaminhiányos, és kiegészítőkre van szüksége, ne felejtse el konzultálni orvosával, mielőtt beadná gyermekének.
A D-vitamin részt vehet az ekcéma kezelésében gyermekeknél
A megfelelő mennyiségű D-vitamin napi pótlása segíthet a gyerekeknek enyhíteni az ekcémát télen. Az ekcéma krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely télen súlyosbodik, és télen gyermekeknél atópiás dermatitiszhez kapcsolódik. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a D-vitamin képes jelentősen csökkenteni a betegség szokatlan tüneteit.
A súlyos atópiás dermatitisz általános kezelése az ultraibolya fény alkalmazása a bőr D-vitamin-termelésének serkentésére. A D-vitamin-hiány oka lehet a dermatitisz, amely télen általában súlyosbodik.
A fentiekben néhány megosztást olvashat a D-vitaminról, amelyet a szülőknek tudniuk kell ahhoz, hogy elegendő mennyiséget biztosítsanak gyermekeik számára. Néhány D-vitaminban gazdag táplálékforrás, amelyet a szülők használhatnak gyermekeik számára, a zsíros halak, például a lazac, a hering, a makréla vagy a tej és más gabonafélék.
5 oka az újszülött bőrének elszíneződésének
Az újszülött bőrelszíneződésének jelensége számos okból származhat, mint például az ekcéma, a végtagok cianózisa, a hőkiütés, az öregségi foltok...
Hogyan használjuk a baba aloét a bőr megnyugtatására
Ha csecsemőjének bőrproblémái vannak, a gyógyszer alkalmazása mellett többet megtudhat arról, hogyan használhatja az aloe verát a babán, hogy kényelmesebben érezze magát.
Mondja el a szülőknek, hogyan használják az aloe verát a gyermekek bőrkezelésében
aFamilyToday Health – Az aloe vera régóta a természetes szépségreceptek nélkülözhetetlen gyógynövénye. Használhatja az aloe verát anélkül, hogy aggódnia kellene a biztonság miatt.
Amit az anyáknak tudniuk kell a csecsemők tejallergiájáról
aFamilyToday Health – A gyerekek immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen, ezért nagyon érzékenyek a tejallergiára. A szülőknek többet kell megtudniuk erről a gyakori állapotról.
Hogyan kell megfelelően ápolni az ekcémás baba bőrét
Az újszülöttek ekcémája olyan állapot, amelyben vörös, érdes foltok jelennek meg a baba bőrén, általában az élet első néhány hónapjában.
23 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, amikor babája 23 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Bőrbetegségek csecsemőknél: Az anyák korán felismerik a babák kezelését!
A csecsemők bőrbetegségei számos különböző okból könnyen megjelenhetnek. Ne aggódj túl sokat, mert amíg megfelelően kezeled, addig a baba jól lesz.
Ekcéma csecsemőknél és gyermekeknél: Nem veszélyes, de bosszantó
A csecsemők ekcémája gyakori betegség. Ez nem veszélyes betegség, de rendkívül kellemetlen érzést okoz a babának.
A D-vitamin képes gyógyítani a gyermekek ekcémáját
aFamilyToday Health – Tanulmányok kimutatták, hogy a D-vitamin képes jelentősen csökkenteni az ekcéma szokatlan tüneteit gyermekeknél.
4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
43 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
25 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
38 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.