18 előnye annak, ha hagyjuk a babákat a szülőkkel aludni

A csecsemők együtt aludjanak-e vagy külön aludjanak, ez mindig sok szülő fejfájását okozó kérdés. Ha Ön is ebben a helyzetben van, hagyja, hogy aFamilyToday Health tájékozódjon erről a problémáról.

Miért hagyná, hogy a baba kiságyban aludjon ahelyett, hogy a szüleivel aludjon? Ha a nyugati kultúra nem teszi lehetővé, hogy a szülők a babával aludjanak, sok más kultúrában ez elfogadható. Sok helyen még az is felelőtlenségnek számít, ha a szülők nem alszanak a babával. Tehát aludjon a babával vagy ne?

Együtt alvás babával

A babával való közös alvás azt jelenti, hogy a szülők és a gyerekek minden nap együtt alszanak. A szülők és a babák:

Aludj ugyanabban az ágyban, különben egyikőtök a babával fog aludni.

A csecsemő aludni fog egy kiskagylóban vagy alacsony matracon, de a szülőkkel egy szobában fog aludni.

A baba ágya a szülők ágya mellé kerül. Ez megkönnyíti az anya szoptatását.

Együtt alvás, ha szükséges. A baba a saját szobájában alszik, és csak különleges alkalmakkor alszik a szüleivel. Néha a szülők magukkal tartják a babát, hogy aludjanak velük éjszaka.

Az együttalvás előnyei

Az együttalvás nem minden család számára megfelelő. Ez a lehetőség azonban bizonyos előnyökkel is jár, például:

Csökkenti a hirtelen halál (SIDS) kockázatát, ha a babák a szülőkkel egy szobában alszanak.

Növelje az anya és a baba alvási idejét. Nem kell felkelned, kikelned az ágyból és a baba szobájába menned szoptatni.

Csökkentse a lefekvés előtti problémákat.

Segíti az érzelmi kötődést és biztonságot hoz a baba számára.

Könnyen szoptatható éjszaka.

A szülők nagyobb biztonságban érzik magukat a baba mellett, ha a babaágy közvetlenül a szülők szeme előtt van.

A baba és a szülők alvásideje egységessé válik, komfortérzetet teremtve.

Segíts babádnak jobban aludni .

A babák gyakran korán lefekszenek, és könnyen felébrednek az éjszaka közepén, így a gondozásuk is könnyebb.

A szülők csodálatos pillanatokat fognak élvezni, amikor felébrednek, és látják, hogy a baba mellettük alszik.

Az együttalvás melegséget és kényelemérzetet ad babájának, ami elősegíti a fejlődését.

Az anya könnyen megfigyelheti a babát, ha a baba beteg.

A szülők és a gyerekek jobban kötődnek egymáshoz.

Az együttalvás a megfelelő megoldás kis terekkel rendelkező családok számára.

Anya több időt tölt majd a babájával, így anya és baba közelebb lesznek egymáshoz.

A babák ritkán esnek le az ágyról.

Az együttalvás segít a babának biztonságban érezni magát, így magabiztosabb lesz.

Alakíts ki egy csodálatos köteléket a szülők és a gyerekek között.

Az együttalvás számos előnnyel jár, de miért hagyja annyi család külön aludni a babáját?

Az együttalvás hátrányai

Egyes szülők a következő okok miatt nem engedik babájukat együtt aludni:

A csecsemők helyhiány miatt hajlamosak a fulladásra.

Az együttalvás miatt a baba függővé válik a szülőktől.

A szülők nem tudnak aludni, mert a baba folyamatosan mozog.

Az együttalvás növeli a baba megfertőzésének kockázatát, ha a szülők fertőző betegségekben szenvednek.

Ne hagyja együtt aludni a babát, ha a szülők gyógyszert szednek vagy terápiás kezelésben részesülnek.

Ha a szülőknek szokásuk van dohányozni, drogozni vagy alkoholt fogyasztani, az együttalvás hatással van a baba egészségére.

Amikor a baba hozzászokott a szülőkkel való alváshoz, nagyon nehéz külön aludni.

Ha a szülők elváltak, elváltak, vagy egyikük meghal, a babát ez érinti.

Az együttalvás megzavarja a férj és feleség kapcsolatát.

Biztonságos a babával aludni?

A babával való közös ágy növeli a SIDS kockázatát. Ezért a szülők ne feküdjenek közösen a babával.

Ha együtt szeretne aludni gyermekével, kövesse az alábbi utasításokat.

1. Aludd el a babát a hátán

A háton alvás csökkenti a hirtelen halál kockázatát. Ha hagynia kell, hogy a baba ugyanabban az ágyban aludjon, mint te, tedd a hátára.

2. Ideális ágy baba számára

A matracot biztonságosan kell rögzíteni az ágyhoz, és úgy kell elhelyezni, hogy a párnák és a takaró ne feküdjön a baba arcára. Kérem, hagyja, hogy a baba egy kicsit magasabban feküdjön nálam.

3. Helyezze az ágyat megfelelő helyzetbe

Voltak olyan esetek, amikor a babák leestek az ágyról. Ezért a szülőknek figyelniük kell arra, hogy az ágyat a falhoz, asztalhoz vagy más bútorokhoz közel helyezzék el. Az ágy ideális helye a szoba közepe.

4. Tilos a dohányzás

Ne dohányozzon, miközben alszik a babával. Az alkohol sem tesz jót a babáknak. Ezért kérjük, vegye ezt tudomásul.

5. Tartsa a megfelelő hőmérsékletet a baba számára

Az együttalvás könnyen megemeli a baba testhőmérsékletét. Ezért nem szabad túl szorosan "pelenkázni" a babát.

6. Viseljen kényelmes ruhát

Öltöztesd babádat megfelelő pizsamába. Nyáron hosszú ujjú ruhát viselhet a baba, nyáron pedig menő ruhát.

7. Szoptatási idő

Meg kell ütemezni a szoptatást. Kezdetben szoptassa a babát egy bizonyos ideig, majd fokozatosan rövidítse le. Megkérheti férjét is, hogy etetés helyett hordja körbe a babát a szobában, mivel általában többet ébred fel, amikor együtt alszol.

8. Vegyél egy nagy ágyat

Ha a közös alvás családi szokás, érdemes nagyobb ágyat vásárolni, hogy több hely legyen alvás közben. Ez segít jobban aludni.

9. Ne oszd meg az ágyat karosszéken vagy kanapén

Ezek veszélyes helyek, amikor Ön és a baba együtt alszanak, mert a baba bármikor leeshet.

10. Aludj C pozícióban

Feküdj szemben a babával, helyezd a karjaidat a baba feje fölé, és hagyd, hogy a térd érintse a lábujjait. Ne helyezze a párnát a baba feje közelébe. Ez a legjobb alvási pozíció is, mert a mellei közel vannak a babához, így könnyebben táplálkozhat.

Egyes szülők gyakran hagyják a babát a saját kiságyukban aludni, ahelyett, hogy a szüleikkel közösen feküdnének. Ez is nagyon jó intézkedés a baba biztonságának biztosítására.

Olyan dolgok, amelyek segíthetnek a babáknak a szülőkkel aludni

Az ágyak körbe vannak kerítve, és a szülői ágy mellett helyezkednek el.

Az ágyra helyezett babatartó a fulladás elkerülése érdekében.

Az oldalakon kapaszkodók vannak elhelyezve, hogy megakadályozzák a baba felgurulását és leesését az ágyra.

Az ágyakat kifejezetten az anyának és a babának tervezték, hogy megakadályozzák a baba leesését.

Mikor kell a babáknak külön aludniuk?

Hat hónapos kor után a babának nagyon nehéz lesz megtanulnia külön aludni, mert megszokta, hogy a szüleivel aludjon. Azonban továbbra is gyakorolnia kell, hogy hagyja a babát egyedül aludni.

Hogyan lehet rászoktatni a babát arra, hogy kiságyban aludjon ahelyett, hogy a szülőkkel közösen feküdne?

Meglehetősen nehéz hozzászoktatni a babát a kiságyban való alváshoz, amikor a baba megszokta, hogy a szülőkkel közösen feküdjön. A 9 hónapról 12 hónaposra való változtatások azonban hozzásegítik a babát ahhoz, hogy elég gyorsan alkalmazkodjanak ehhez. E szakasz előtt a baba hajlamos jobban ragaszkodni hozzád. Ezért meg kell várnia ezt a szakaszt, hogy gyakorolja, hogy a baba külön aludjon a kiságyban.

Tippek az anyukák segítségére

1. Helyezze a kiságyat az anya közelébe

Helyezze a kiságyat a szülő ágya mellé, de ne túl közel. Így a baba fokozatosan hozzászokik az egyedül alváshoz.

2. Helyezze a kiságyat a baba közelébe

Ahelyett, hogy hagyná a babát egyedül aludni, helyezze a babaágyat a hálószobájába. Helyezze a babát a kiságyba, hogy hozzászokjon az alvóhelyéhez. Lassan helyezze el a mosdót a baba hálószobájában.

3. Tegye meg lépésről lépésre

Kezdetben az anya hagyta a babát a kiságyban aludni. Ezt követően az anya fokozatosan betanította a babát arra, hogy egyre többet aludjon a kiságyban. Így a baba fokozatosan alkalmazkodik az új alvási környezethez.

4. Tartsa be a lefekvés előtti rutinokat

A csecsemők nem fognak tudni aludni olyan szokások nélkül, mint a fürdés, simogatás, mesehallgatás vagy a szülőkkel való beszélgetés. Ezért kérjük, őrizze meg ezeket a szokásait.

5. Maradj a baba mellett

Amikor elaltatja a babát a kiságyba, simogassa és vigasztalja, amíg meg nem szokja. Üljön a kiságy mellé, és vigasztalja meg babáját. Amikor a baba alszik, óvatosan hagyja el.

6. A baba hálószobájának díszítése

Sok baba nem érzi magát biztonságban, ha egyedül alszik. Ezért érdemes olyan ágyakat választani, amelyeket kifejezetten csecsemők számára terveztek. Ezenkívül díszíthet még néhány tárgyat, például játékokat, plüssmacikat ...

Az együtt alvásnak számos előnye van. Az együttalvás segít a babáknak nagyobb biztonságban érezni magukat, mert a szülők a közelben vannak. A biztonság érdekében azonban alkalmaznia kell a fenti intézkedéseket.