A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
A hajmosásnál a hatásosság érdekében oda kell figyelni a hajmosás módjára, mikor és milyen gyakran kell hajat mosni stb. Erről a problémáról a következő cikkben tudhat meg többet!
A fejfájás okai
Fejfájás betegség miatt
A fejfájás gyakori tünet, amelyet olyan egészségügyi tényezők okozhatnak, mint például:
- Sinusitis: Az arcüreggyulladásban szenvedő betegek 90%-ának fejfájása van.
- Migrén Migrén: Nőknél gyakoribb, epizódokban fellépő rohamokkal, amelyek hosszan tartóak, a közepestől a súlyosig.
- Glaukóma: Ez nemcsak szembetegség, hanem hirtelen és súlyos migrénes rohamokhoz is vezet.
- Agyi ischaemia: A beteg feje elnehezül, különösen mozgás közben, és egyéb tünetek kísérik, mint például szédülés, szédülés, fülzúgás, egyensúlyvesztés, ...
- Cerebrovascularis baleset: Az állandó fejfájás mellett a betegnek egyéb tünetei is vannak, mint hányás, arczsibbadás, látásromlás, ...
- Agydaganat: Az agydaganatos esetek körülbelül 50%-ában gyakran fáj a feje, a fájdalom éjszaka és reggel még rosszabb.
A fejfájás gyakran fáradttá teszi a testet, és kényelmetlenné teszi a fej környékét
Nem betegség okozta fejfájás
Ha a fejfájást nem betegség okozza, annak a következő okai lehetnek:
- Hosszan tartó stressz, stressz, gyakori szorongás, pszichés nyomás, depresszió miatt.
- A kiszáradás oxigénhiányt okoz az agyban és vérszegénységet okoz.
- Aludj keveset, gyakran maradj későig, dolgozz sokat a számítógéppel.
- Hormonális változások a nőknél a menstruációs ciklus alatt, a szülés utáni nőknél vagy a perimenopausalis időszakban.
Számos egyéb tényező is van, mint például az időjárás változásai, egyes gyógyszerek mellékhatásai, alkoholfogyasztás, stimulánsok használata, ...
Fejfájással hajat mossak?
A fejfájás okától függően vannak megfelelő samponozási lehetőségek:
Betegség miatti elsődleges fájdalommal
A szokásos módon továbbra is moshat hajat, de megfelelő és biztonságos időpontot kell választania. Ha egészségi állapota instabil, akkor a legjobb, ha nem mossa meg a haját, hogy ne okozzon veszélyes szövődményeket.
Javasoljuk, hogy délben, 10-14 óra között hajat mosson, és hagyja természetes módon megszáradni. Ezenkívül konzultáljon orvosával, hogy fejfájás esetén meg kell-e mosni a haját, amikor az megfelelő.
Más tényezők által okozott fájdalommal
Ebben az esetben a hajmosás hűvösebbnek, frissebbnek és éberebbnek fogja érezni magát. Fejbőr masszázzsal kombinálva kell keringeni a vérkeringést, növelni az agy oxigénellátását, ezáltal javítani a lelki egészséget és hatékonyan csökkenteni a fejfájást.
Fejfájással hajat mossak? Ha nem tudja, hogy a fájdalom kóros vagy fiziológiai eredetű-e, akkor sem szabad sietve hajat mosni
Azok az idők, amikor nem szabad hajat mosni
Mossa meg a haját, ha beteg, láz
Ilyenkor a szervezet nagyon érzékeny a hidegre, és az ellenállás is csökken. Ha ilyenkor moss hajat, különösen hideg vízzel, könnyen károsíthatja és ronthatja az állapotot.
Mossa meg a haját kora reggel
A reggel az, amikor a szervezet éppen újraindul egy hosszú alvás után. A vérkeringés ilyenkor még lassú, így a hajmosás irritációt és rossz hatásokat okoz. Ráadásul a reggeli hőmérséklet általában alacsony, ha mérgező szelek támadnak, könnyen fejfájást, szédülést, akár agyvérzést is kaphat .
Amikor részeg
Sokan azt gondolják, hogy ha ittasan mossák a hajukat, az segít ébren tartani az elmét. De részeg állapotban nem szabad hajat mosni, még meleg vagy hideg vízzel sem. Ha forró vízzel mosod meg a hajadat, a testhőmérséklet nem tud kilépni, és még jobban részeg leszel. A hideg vízzel történő mosás pedig könnyen hősokkot, sötét érzést, hányást, ...
Egyáltalán ne mosson hajat részeg állapotban
Túl későn mossa meg a haját
Az éjszakai hajmosás (21 óra után) nagyon rossz hatással van az egészségre. A késő esti samponozás és a nedves hajú alvás az idegek összehúzódását okozza, ami akadályozza a vérkeringést. Hosszú távon krónikus fejfájást, vesztibuláris, gyakori szédülést, ...
Ha túl éhes vagy túl jóllakott
Evés után a gyomorban nagy az étel mennyisége, így a hajmosás befolyásolja az élelmiszerek felszívódását és emésztését. Ezenkívül ne mosson hajat, ha túl éhes, mert az gyomor-bélrendszeri problémákat okozhat, például gyomorfájdalmat, hányingert, szédülést, ...
Erőteljes edzés után
Edzés vagy fizikai aktivitás után a verejtékmirigyek gyakran sokat választanak ki. Kerülje az azonnali hajmosást, de tartson egy kis szünetet, hogy megszárítsa az izzadságot, és hagyja, hogy teste visszatérjen normál állapotába hajmosás előtt.
A fenti információk segítenek megválaszolni a fejfájást, ne moss hajat . Válassza ki a megfelelő időpontot a hajmosásra, és egészsége érdekében kerülje a fent említett rossz időket!