Amit nem tudtál a terhesség alatti gyomorégésről
A terhesség alatti gyomorégés nagyon gyakori jelenség, sok nehézséget okoz a terhes nők életében. Tehát mi okozza a gyomorégést?
Mit kell enniük a gastrooesophagealis refluxban szenvedőknek, hogy gyorsan felépüljenek?
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknél az étrend nagyban befolyásolja egészségüket és gyógyulási képességüket.
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknél az étrend nagyban befolyásolja egészségüket és gyógyulási képességüket.
A gastrooesophagealis reflux betegség az emésztőrendszer nagyon gyakori betegsége. Ekkor a gyomorból nagy mennyiségű sav kerül vissza a nyelőcsőbe, ami különféle tüneteket okoz. Például: böfögés, gyomorégés, haspuffadás, égő torok, emésztési zavarok, gyomorkorgás, ... Súlyosabb embereknél mellkasi fájdalmat, nyelőcsőfekélyt, refluxot okozhat A gyomor vért köp .
Ennek a betegségnek az a közvetlen oka, hogy a nyelőcső alsó záróizomja megsérül, már nem tudja megállítani a táplálékot, aminek következtében a gyomornedv visszafolyik a gyomorból. Amikor kórházba megy, az orvos olyan gyógyszereket ad, amelyek semlegesítik a savat, csökkentik a refluxot. Azonban továbbra is meg kell választani a megfelelő ételeket, hogy a savas reflux betegség jelensége ne fejlődjön komolyan.
Zabpehely
A gyomorpanaszokkal küzdőknek reggel zabpelyhet kell enniük
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknek nagyon megfelelő a zabpehely használata reggelire. Mert a zab egy teljes kiőrlésű gabona, amely rostokban gazdag, és jót tesz az emésztőrendszernek. Nem csak ez, hanem arra is képes, hogy nagy mennyiségű savat szívjon fel a gyomorban, hogy minimalizálja a refluxot.
Növényi
A magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú ételek, mint a zöldségek és gyümölcsök, nagyszerűek a gyomor számára. A táplálkozástudósok azt tanácsolják a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek, hogy egyenek több brokkolit, spárgát, zöldbabot. Egyél minden zöld leveles zöldséget. A zöldségek, például a sárgarépa, a burgonya és az uborka is nagyon jók.
Tojásfehérje
A sok fehér fogyasztás korlátozza a savas refluxot
A savas refluxban szenvedőknek gyakran azt tanácsolják, hogy egyenek több tojásfehérjét, és ne egyenek sárgáját. A sárgája egyszerű okból túl sok zsírt tartalmaz, ami puffadást okoz. Azok a betegek, akik megeszik a sárgáját, feltétlenül irritálják a gyomrot, ami refluxot okoz.
Hús
Egyes sovány húsfajták, mint például a csirke, a marhahús, a sertéshús... vagy a hal tenger gyümölcseivel, nagyon kevés zsírt tartalmaznak, amely káros az emésztőrendszerre. Ezenkívül az emésztőrendszeri betegségekben, például a gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedők gyakran rosszul szívják fel a tápanyagokat, ami fokozatosan a test gyengeségét okozza. Ezért több húst kell hozzáadni a napi étrendhez.
Gyömbér
A gyömbér nagyon jó gyógyír gyomorfekély ellen
A gyömbér nem fő fűszer, de gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik az emésztőrendszer számára, ezért szintén szerepel ezen a listán. Azok, akik minden nap gyömbérteát ittak, jelentősen csökkentették a gyomorégés, a fájdalom és a puffadás tüneteit.
Egészséges zsírok
Csak azért, mert GERD- je van, nem jelenti azt, hogy teljesen tartózkodnia kell a zsírtól. Ez nagyon káros, mert a szervezet alultáplált. Az egészség érdekében választhat egészséges zsírokat olyan növényekből, mint az avokádó, dió, lenmag, olívaolaj stb.
>> Élvezzen minden étkezést gyomorégés nélkül – Ismerje meg a Gaviscon gyomorfájás elleni gyógyszert most!
Miért lassan híznak a babák?
A csecsemők lassú súlygyarapodása sok szülőt aggaszt. Nézzük meg ennek a helyzetnek az okát, hogy megtaláljuk a megoldást.
Az epigasztrikus fájdalom okának feltárása terhes nőknél
Az epigasztrikus fájdalom terhesség alatt a felső has közepén és közvetlenül a bordaív alatt jelentkezik. Ennek jó néhány oka van.
Amit az abortusz utáni meddőségről tudni kell
A nem kívánt terhesség és az abortusz nem kívánatos, mert nemcsak súlyosan érinti az egészséget, hanem az abortuszt követően meddőséget is okoz.
Mi az elsődleges meddőség és hogyan kell kezelni?
Az elsődleges meddőség sok pár számára aggaszt, ami megnehezíti a gyermekvállalást. Az alábbi cikkünkből megtudhatja, mi az elsődleges meddőség és hogyan kell kezelni.
Száraz szem jelenség gyermekeknél: jelek és megelőzési intézkedések
A gyermekek nagyon fogékonyak a száraz szem betegségre, ha szüleiket nem gondozzák megfelelően, nem táplálják, nem rendelkeznek a szükséges ismeretekkel a gyermekek szemszárazság jelenségéről.
A chili férfi gyógymódjai, amelyeket nem mindenki ismer
A chili nemcsak a vietnami ételek nélkülözhetetlen hagyományos fűszere, hanem a hagyományos orvoslás értékes gyógyszere is. A keleti gyógyászatban a chili paprika számos betegség gyógyszereként használható. Ismerkedjünk meg a chilipaprikából származó férfi gyógymódokkal, amelyeket kevesen ismernek ebből a cikkből!
A szabványos Acnes olajfoltozó papír használata beállítás nélkül
A nők nagy figyelmet szentelnek az Acnes olajfoltozó papír használatának a legmagasabb hatékonyság elérése érdekében. A kérdés megválaszolásához olvassa el alábbi cikkünket.
A legnépszerűbb alkoholmentes fényvédő zsíros, pattanásos bőrre
Közvetlen napsugárzásnak kitéve az UVA és UVB sugarak káros anyagai károsan befolyásolják az egészséget, különösen a bőrt. A zsíros bőrűek számára a pattanások még jobban kihatnak, ha nem tesznek megelőző intézkedéseket. A zsíros, pattanásos bőrre való fényvédő krém használata alkohol nélkül lesz a legjobb választás ilyenkor.
Hatékony otthoni gyógymódok megfázás és influenza ellen
A megfázás és az influenza ellen számos hatékony otthoni gyógymód létezik, de az otthoni jogorvoslatok még mindig a legegyszerűbb és legszélesebb körben alkalmazott gyógymódok.
Az anyák tanítása a gyermekek megfázásának kezelésére
Az anyák a gyógyszerek helyett alkalmazhatják a gyermekek megfázásának kezelését egy orrspray-vel, a méz és a forró olaj is jelentős eredményeket hoz.
Módszerek a neuraszténia javítására, a memória javítására
Jelenleg a neuraszténia meglehetősen gyakori betegség hazánkban, ezért a betegséggel kapcsolatos információk mindig elsődleges szempont. A neurológiai depresszió, ha nem az időben történő beavatkozási módszerek nagy egészségi következményekkel járnak.
Akupresszúrás kezelés degeneráció miatti bokaízületi fájdalmakra
Mi az akupresszúrás módszere degeneráció miatti bokaízületi fájdalom esetén? Hatásos a kezelés? Ismerkedjünk meg ezzel a módszerrel a következő cikkben.