Sokan kíváncsiak, mit egyenek, ha aftáktól szenvednek? Nézzük meg az alábbi hasznos információk segítségével.
Az afta olyan állapot, amelyet mindenki tapasztalt. Ez az állapot ugyan nem túl veszélyes, de kihat a mindennapi életünkre. Szóval mit egyél, ha ajakherpesz van? És mit kell enni, hogy gyorsan megbetegedjen. Vizsgáljuk meg velünk ezt a problémát az alább megosztott tartalom segítségével.
Mi a szájsebek oka?
Orvosi szakértők szerint a szájsebek pontos okát mindeddig nem sikerült megállapítani . De számos tudományos tanulmány eredménye szerint az afta számos konstitutív tényező okozhatja, például:
Olyan tényezők, amelyek könnyen okozhatnak szájfekélyt, mint például a stressz, a test melege, a B-vitamin hiánya, ...
Az afta problémája nincs nagy hatással az egészségre, de mégis kellemetlenséget okoz a napi tevékenységek során, különösen az evés és az ivás során. Tehát mitől tartózkodnia kell ajakherpesz esetén, hogy a betegség gyorsan meggyógyuljon? Tudja meg a cikk következő részében!
Mit lehet enni szájsebekkel?
Ha hőt tapasztal a szájban, figyelnie kell, hogy mit eszik, és kerülnie kell a következő ételek némelyikét:
Kerülje a csípős, fűszeres ételek fogyasztását
Az olyan ételek, mint a chili, fokhagyma, gyömbér, bors, ... csípősek. Ha torokfájása van, ha ezeket az ételeket eszi, az ronthatja az állapotot. Ezért a legjobb, ha korlátozza a forró fűszeres ételek fogyasztását, ha torokfájása van.
Kerülje a savas ételeket
Mit kell tartózkodni a szájsebektől? Az élelmiszerek következő csoportja, amelyektől távol kell maradnia, ha meleg van a szájában, a savas ételek, például a narancs, a grapefruit, a citrom stb. Ezek az ételek érzékenyebbé teszik a szájsebeket a sebekre és szétterjednek. Ezért a hőségtől szenvedőknek korlátozniuk kell ezt az élelmiszercsoportot.
Mit lehet enni szájsebekkel? Torokfájás esetén kerülje a forró, fűszeres, sült ételeket...
Kerülje a sült ételek fogyasztását
A sült ételek gyakran zsírosak, szeretik a vizet, és könnyen szájszárazságot okozhatnak. Ez súlyosbítja a szájsebeket. Ezért, ha fáj a szája, tartózkodnia kell a zsíros, sült ételektől.
Kerülje az alkoholt, kávét, üdítőket
Ha kíváncsi, mit kerüljön az evés, akkor az alkohol, a kávé és az üdítők a következők. Az olyan italok, mint a sör, a bor, a kávé, a szénsavas italok stb., növelik a fekélyt, és hosszabb ideig tart a gyógyulása. Tehát, ha szájsebességei vannak, távol kell maradnia ezektől az italoktól, ha azt szeretné, hogy a hő gyorsan elmúljon.
A forró száj tartózkodjon az édes ételektől
Az édességek, a magas cukortartalmú ételek nemcsak a fogszuvasodás kockázatát növelik, hanem a szájbaktériumok szaporodásának is feltételeit teremtik meg. Emellett az édes ételek is felforrósítják a testet, így a hőnyom hosszú ideig gyógyul.
Mit kell enni, hogy megszabaduljon a torokfájástól?
Orvosi szakértők szerint vannak olyan ételek, amelyeket érdemes megemelni, ha torokfájása van.
Adjunk hozzá gyümölcsöt és zöldséget
Hozzá kell adnia zöldségeket és gyümölcsöket, hogy fokozza a vitaminok és nyomelemek mennyiségét a szervezetben. Ezáltal segít korlátozni a nyálkahártya károsodását és elősegíti az afta gyors gyógyulását.
Vasban gazdag ételek
A vasban gazdag élelmiszerek segítik a szervezet vérképzését, erősítik az immunrendszert , javítják a szervezet ellenálló képességét és elősegítik a szájfekélyek gyógyulási folyamatát. Hozzáadhat vasban gazdag ételeket, például tojást, csirkét, brokkolit...
Egyél sok zöldet, igyál sok vizet, hogy lehűtse a testet, megelőzd a szájfekély kialakulását.
Töltsön fel vizet a szervezet számára
A szájsebek egyik oka a testben fellépő hő. Ezért elegendő vizet kell hozzáadnia ahhoz, hogy lehűtse a testet, és csökkentse az afta kialakulását. Ezenkívül hozzáadhat más típusú vizet, például gyümölcslevet, keserű dinnyeteát, articsókát, ...
Egyél joghurtot
A joghurtban találhatók az emésztőrendszer számára jótékony baktériumok, emellett a lactobacillus acidophilus összetevője a szájüregben lévő káros baktériumok gátló hatásával segíti a szájfekélyek okozta fájdalmak enyhítését. Afta esetén növelje a joghurt bevitelét, hogy enyhítse a fájdalmat.
Amellett, hogy mit egyél, és mit egyél, hogy gyorsan megbetegszelj, a szájhigiéniára is oda kell figyelni. Ez a szokás segít elpusztítani a káros baktériumokat, és elősegíti a szájüregben lévő sebek gyorsabb gyógyulását. Rajtam kívül sós vízzel gargarizálnia kell , tudományos étrendet kell kialakítania, hogy erősítse a szervezet ellenálló képességét.
Reméljük , hogy a fenti megosztással arról, hogy mit egyél, mit egyél , további hasznos információkkal szolgálhatunk az egészséged megőrzéséhez. A szájsebek megelőzése és javítása nem nehéz, csak a megfelelő módszereket alkalmazza és kitart.
A gyermekek afta könnyen felismerhető kis kerek vagy ovális hólyagok, halványsárga alsó, vörös duzzanat, élénkvörös szegély és fehér réteg a tetején. Ezek a sebek általában az arcon, az ínyen, az ajkakon vagy a nyelv hegyén jelennek meg.
Gyermekének szájfekélye van, és gyakran sír? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan lehet gyógyítani a csecsemők szájfekélyét.
A baba névadása nagyon jelentős első ajándék a babák számára. Fedezzük fel a szép, értelmes lánynevek javaslatait az anyák számára!
A gamma GT index egy fontos májenzim-tesztindex, amely májfunkciós tesztek elvégzésével segít az emberi egészségi állapot felmérésében. Emellett a vér Gamma GT indexe is hozzájárul a májműködési zavar okának megtalálásához a megfelelő és hatékony kezelés érdekében.
A pontos vércukormérés segít meghatározni, hol tartózkodik. Tanuljunk meg 4 fontos alkalmat a vércukorszint mérésére.
A Kin szájvíz az egyik minőségi és hatékony szájvíz sorozat a piacon. Szóval, hányféle Kin szájvíz létezik, melyik a jó?
A bárányhimlős betegeknek tartózkodniuk kell bizonyos ételektől. Ellenkező esetben irritálhatják a sebeket, és kényelmetlenül érezhetik magukat. Nézzük meg, ihatsz-e tejet, ha bárányhimlős vagy!
Az, hogy a bárányhimlős anyáknak mikor kell szoptatniuk vagy sem, sok olyan nő számára gyakori kérdés, aki szoptatás közben szenved a betegségben.
A légutakba kerülő idegen test az életveszélyes helyzetek közé tartozik, de otthon is kezelhető. Számos egyszerű és hatékony elsősegélynyújtási intézkedés létezik, amelyeket azonnal alkalmazhat.
A gonorrhoea egy gyakori szexuális úton terjedő betegség, amelyet baktériumok okoznak. Az orvoshoz forduláskor az orvos általában antibiotikumok alkalmazását írja elő a gonorrhoea kezelésére meghatározott séma szerint.
Számos gyógynövény található körülöttünk, amelyek jól használhatók betegségek kezelésében. A sinusitis kezelésére szolgáló heliotrop jól ismert és széles körben alkalmazott.
Ultrahangon látható a méh mióma? Ez az a kérdés, hogy sajnos a nőknél vannak méhmióma tünetei. Ez egy nőgyógyászati betegség, amely szabad szemmel nem észlelhető. A méh mióma meglehetősen gyakori állapot a nőknél, különösen a reproduktív év, a terhesség vagy a menopauza idején.
