Fitymagomba: okok és kezelés
A pénisz feje fehér, rossz szaga van és viszket... fitymagomba jele lehet. Tudja meg most, mi az a fitymagomba, és hogyan kell kezelni.
Milyen sós vízzel öblítsem ki a számat, hogy hatásos legyen?
Jelenleg a fiziológiás sóoldattal végzett gargarizálást sokan használják a száj egészségének megőrzésére. Azonban milyen sós vízzel kell leöblíteni, hogy hatékony és biztonságos legyen?
A sós vízzel való napi gargarizálás számos előnnyel jár a szájüreg és a torok számára. A sós víz nemcsak a szájproblémák enyhítésében segít, hanem a torokfájást, a mandulagyulladást is elűzi ... Szóval milyen sós vízzel kell gargarizálni, hogy hatékony legyen? A válaszért kövesse az aFamilyToday Blog alábbi cikkét!
Milyen előnyei vannak a sós vízzel történő gargalizálásnak?
Nemcsak minden étkezésben fontos fűszer, a só számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik, beleértve a száj egészségét is. Íme néhány kiemelkedő előnye a mindennapi sós vízzel való gargalizálásnak:
Kiegyensúlyozza a szájüreg pH-értékét
A túl sok káros baktérium a szájüregben növeli a sav mennyiségét. Ezért a sós vízzel való napi gargalizálás segít semlegesíteni a savakat a szájüregben, egyensúlyba hozza a természetes pH-értéket, ezáltal javítja a száj egészségét.
A torokfájás megelőzése
A pharyngitis a torok fertőzése, amelyet káros baktériumok okoznak. A sós vízzel való gargalizálás segít eltávolítani a káros baktériumokat, javítja a torokfájást, ezáltal kényelmesebbé teszi a torokot.
A sós víz hatékonyan javítja a torokfájást
Enyhíti a váladékot és az orrdugulást
Amellett, hogy megakadályozza a torokfájást, a sós víz segít megtisztítani a baktériumokat és a nyálkahártyát a torokban és az orrüregben. Ezért, ha rendszeresen sós vízzel gargarizál, a váladék és az orrdugulás állapota jelentősen javulni fog.
A légúti fertőzések megelőzése
Kutatások szerint teljesen megelőzhető a légúti fertőzések , ha rendszeresen gargarizálunk sós vízzel. Ezért az egészséges légzőrendszer érdekében rendszeresen gargarizáljon meleg sós vízzel.
Megszabadulni a torokgombától
A torokban, szájüregben, nyelőcsőben könnyen elkapható a Candida gomba. Megnehezítik a lenyelést és a rágást. A híg sós víz használata segít a baktériumok hatékony eltávolításában, és segít a szájüreg tisztán tartásában.
Szájfekélyek kezelése
Ha szájfekélyek vagy afta esetén sós vízzel gargarizál, csökkenti a kényelmetlenséget és az égető fájdalmat, a fekélyek nem terjednek tovább.
Milyen sós vízzel öblítsem ki a számat, hogy hatásos legyen?
A sós vízzel végzett gargarizálás számos előnnyel jár a száj egészségére nézve, de még mindig sok ember kérdése, hogy milyen sós víz legyen hatékony és biztonságos. Jelenleg két fő típusú sóoldatot használnak gyakran: a fiziológiás sóoldatot és a házi sóoldatot.
A fiziológiás sóoldatot a piacon nagyon népszerűen értékesítik, olcsó áron, meglehetősen magas biztonsággal. A sós vizet sokféle célra használhatja, mint például: szájöblítés, szemmosás, fülmosás, orrmosás... Ezenkívül a sós víz segít a torokfájás enyhítésében, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és védi a garat.
A fiziológiás sóoldat nagyon népszerű a piacon
A házi sós vizet ma már sok háziasszony is használja. A kényelem és a megtakarítás érdekében használhat konyhasót (NaCl) meleg vízzel keverve 9 g só:1 liter víz arányban. Ne feledje, használhat egy asztali mérleget, amelynek legkisebb osztása 1g, hogy megkapja a szükséges sómennyiséget. Sokan ugyanis azt gondolják, hogy minél nagyobb a sókoncentráció, annál jobb a fertőtlenítési képesség. Ha azonban túl sok sót ad hozzá a szájvíz elkészítéséhez, az károsítja a torok nyálkahártyáját.
Útmutató a sós vízzel való gargalizáláshoz
Ahhoz, hogy a sós víz a legjobban működjön, tudnod kell a megfelelő gargarizálást is. Íme, hogyan kell hatékonyan gargarizálni sós vízzel:
1. lépés: Keverje el a sót a meleg vízben 9 g só:1 liter víz arányban. Ne feledje, hogy ne öblítse ki a száját túl sós, sós vízzel, mert ez nem segíti elő a hatékonyságot, hanem károsan befolyásolja a száj egészségét.
Az önhígított sóoldat legalkalmasabb koncentrációja 0,9%.
2. lépés: Igyon egy korty sós vizet, és öblítse le minden arcát. Vegye figyelembe, hogy ne szívjon fel túl sok oldatot, mert megnehezíti a szájöblítést. Gargalizáljon körülbelül 30-40 másodpercig, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szájüreg tiszta.
3. lépés: Köpje ki az öblített sós vizet, majd igyon még egy korty sós vizet a gargarizáláshoz. Tegye le a sós vizes kannát a torok legmélyebb részébe, és tartsa fenn körülbelül 20-30 másodpercig.
4. lépés: Köpje ki a sós vizet, csak gargarizáljon, és utoljára öblítse ki a száját szűrt vízzel, hogy eltávolítsa a szájüregben maradt felesleges sót.
A fenti megosztások arról szólnak, hogy milyen sós vízzel kell gargarizálni , hogy hatékony legyen. A sós vízzel azonban nem szabad túlzásba vinni, mert az hatással lesz a szájnyálkahártyára.
A WHO szerint a 0-18 éves gyermekek legszokványosabb magasság- és súlytáblázata
A 0 és 18 év közötti gyermekek WHO szabványai szerinti magasság- és súlytáblázatának megragadása fontos kulcs a baba fejlődésének nyomon követéséhez a felnőttkor minden szakaszában.
Rendben van, ha a kutyát veszettség ellen beoltják?
A veszettség elleni védőoltás az egyik módja annak, hogy megvédjük a házi kutyákat a veszettség kockázatától. Arról a kérdésről, hogy a veszettség ellen beoltott kutya rendben van-e, még mindig sok ellentmondásos vélemény van. A helyes válaszért azonnal olvassa el ezt a cikket!
Mi az a kihagyott időszak? Hogyan kaphatom vissza a menstruációmat?
A menstruáció elmaradásának számos oka lehet, mint például az egészségtelen életmód, a hormonális egyensúlyhiány. Szóval hogyan kaphatom vissza a menstruációmat, ha elmarad a menstruációm?
Nyílt sebek elsősegélynyújtása megfelelően
A nyílt sebek megfelelő elsősegélynyújtása csökkenti a beteg fertőzésének és mérgezésének kockázatát. Erre nem fordítottunk kellő figyelmet, ha fertőzés lép fel, ha nem jól kontrollálják, az szepszishez és sok más betegség gócához vezet.
Mikor kell bevenni a féregtelenítőt és hogyan kell a legjobban használni?
A féregtelenítés mindenki egészségének biztosítása érdekében szükséges, beleértve a felnőtteket és a gyermekeket is. Milyen szempontok alapján kell tehát választani a féreghajtót? Mikor a legjobb idő a féregtelenítő tabletták bevételére? Mire kell figyelni féreghajtók használatakor? Ha többet szeretne megtudni, kövesse az alábbi cikket.
Elülső keresztszalag szakadás: okok, tünetek és diagnózis
Az elülső keresztszalag-szakadás a térdízület egyik leggyakoribb sérülése, különösen sportolóknál. Tudjon meg többet a következő cikkből
Mi az a vérhas? Mennyi időbe telik, amíg a gyermek felépül a vérhasból?
A vérhasban szenvedő gyermek rendkívül aggasztóvá teszi a szülőket, mert a gyermek kényelmetlenül érzi magát és fáradt is, mert naponta sokszor kell kimennie a szabadba. Tehát mennyi időbe telik, amíg a baba felépül a vérhasból? Nézzük meg a következő cikkből.
Feltárja, hogyan gyógyítható a golyva alapú egyszerű és hatékony férfigyógyászattal
A golyva alapú kezelés férfigyógyászattal biztonságos, gazdaságos és hatékony. A következő cikkből megtudhatja, hogyan javíthatja ki.
Az avokádó allergia és amit tudnod kell
Az avokádó egy olyan gyümölcs, amely nagyon tápláló és jótékony hatással van az egészségre, különösen a szív- és érrendszerre. Az avokádó fogyasztására azonban nem mindenki alkalmas, néhány allergiás reakciót a tudósok dokumentáltak. A lényeg az, hogy az avokádó allergia szorosan összefügg a latexallergiával. Ennek az az oka, hogy az avokádóban található fehérjék szerkezetileg hasonlóak a természetes gumi latexben található fehérjékhez.