Az a szokás, hogy minden nap rendszeresen áztatja a lábát sós vízzel, számos jótékony hatással jár az egészségre, és számos veszélyes betegséget megelőz.
Bizonyára sokan kipróbálták már azt a módszert, hogy a lábat sós vízzel áztatják, hogy a test ellazuljon és elűzze a fáradtságot. Ugyanakkor a láb sós vízzel való áztatásának szokása számos más betegség megelőzését és kezelését is támogathatja, mint például az álmatlanság, az ízületi fájdalmak csillapítása... Íme, néhány csodálatos felhasználási lehetőség, amelyet ez a módszer kínál egészségünk érdekében.
A sós vizes lábfürdő előnyei
Segít az álmatlanság kezelésében
Az a szokás, hogy minden este lefekvés előtt beáztatja a lábát sós vízzel, elősegíti a mélyebb és jobb alvást. A meleg víz hőmérséklete sókristályokkal kombinálva serkenti a láb idegsejtjeit. Ugyanakkor, ha gyengéden masszírozza, serkenti a vérkeringést, javítja a vérkeringést és megnyugtatja az idegeket. Ezáltal érezni fogod, hogy az egész tested ellazul, hamar eljön az álmosság.
Azok az idősek, akiknek gyakran van alvászavaruk, alvászavaruk , vagy az éjszaka közepén ébrednek fel, minden este meleg sós vizes lábfürdőt alkalmazhatnak a javulás érdekében.
Áztassa lábát meleg sós vízben, hogy segítse a vérkeringést, és támogassa az álmatlanság kezelését.
Bőrgyógyászati betegségek kezelése
A só hatékony antibakteriális, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és természetes hámlasztóként is használják. Tehát a lábak sós vízzel való áztatása segít a bőrgyógyászati betegségek, például a lábgomba, a körömgomba kezelésében. A sóban található ásványi anyagok csökkentik a gombák okozta viszketést és kellemetlen érzéseket, emellett jó fertőtlenítő tulajdonságokkal is rendelkeznek, így segítik a gombás bőr gyors, rövid időn belüli felépülését.
Emellett a lábak sós vízzel való áztatásának szokása a hideg kezek és lábak állapotát is javítja. A hideg kezek és lábak jelenségét az egyenetlen véráramlás okozza, ami ahhoz vezet, hogy a kezek és lábak nem kapnak megfelelő vérellátást, így könnyen megfázik. Ha sós vízbe áztatja a lábát, serkenti a vérkeringést, segíti a test felmelegedését.
Áztassa a lábát sós vízben, hogy enyhítse az ízületi fájdalmakat
A sós vizes lábterápia másik alkalmazása az ízületi fájdalmak enyhítése. A só összetétele kationt (yang) és nemzetet (Yin) tartalmaz, amelyek a yin és a yang egyensúlyát játsszák a szervezetben, szabályozzák a vért és a qi-t. A sót forró vízzel hígítva jótékony hatással lesz a csontokra és az ízületekre a "melegen tágul, hidegen helyben összehúzódik" mechanizmusa szerint. Innentől kényelmesebb és kényelmesebb érzést nyújt a betegek számára, akiket rheumatoid arthritis , perifériás ideggyulladás,...
A lábak sós vízbe áztatása egy másik módja az ízületi fájdalmak enyhítésének.
Csökkentse a stresszt, javítsa az agyat
Ahogy fentebb említettük, a meleg sós vízzel való áztatás és a gyengéd masszázzsal kombinált szokás elősegíti a vérkeringést, elűzi a fáradtságot. Ilyenkor az egész test teljesen ellazul, segít az érzelmek és gondolatok egyensúlyának helyreállításában, hatékonyan csökkentve a stresszt. Ugyanakkor ez a módszer serkenti az agy koncentrációját, kontrollálja a negatív érzelmeket és stabilizálja az idegeket.
Bőrápolás és lábszagok eltávolítása
Az egészségügyi előnyök mellett a láb sós vízzel való áztatása is egy olcsó lábápoló, amelyet alkalmazhat. A sós víz segít eltávolítani az elhalt hámsejteket a lábbőrről, így a bőr fehérebbé és simábbá válik. Ezenkívül a sós víz hatékonyan segít megszüntetni a lábszagot. A hatás fokozása érdekében kombinálhatja a sót más összetevőkkel, mint például gyömbér, timsó, citromlé stb.
Amit figyelembe kell venni, amikor a lábát sós vízzel áztatja
Néhány dolgot szem előtt kell tartania, amikor sós vizet használ a láb áztatására:
A Crevil Foot Badesalz lábfürdősója támogatja az ízületi fájdalmak kezelését, segíti a jó alvást,...
Jelenleg ásványi sós lábfürdő termékek vannak a piacon. A legmegbízhatóbb termék a Crevil Foot Badesalz lábsó . Ez egy híres németországi gyógyszerészeti és kozmetikai cég terméke. A Crevil Foot Badesalz lábfürdősó összetevői között megtalálhatók természetes ásványi sók, rozmaring illóolaj, karbamid, ... A termék osteoarthritis fájdalmak kezelésének támogatására, álmatlanság javítására, stressz csökkentésére, méregtelenítésre.test,... Tudod könnyen megtalálhatja a termékeket a nagy és kis drogériákban országszerte.
A fenti cikk segít többet megtudni a sós vizes lábfürdő módszeréről, amely előnyös a szervezet számára ? Remélhetőleg a fenti tartalom segít abban, hogy több tapasztalatot szerezzen egészsége jobb gondozásában és védelmében.
A Panadol és az aszpirin két gyakran használt fájdalomcsillapító és lázcsillapító. Azonban a szülőknek figyelniük kell az adagolást a használat során?
Gyermeke gyakran játszik bokros területeken. Akkor a gyermekének influenzaszerű tünetei vannak és vörös kiütései vannak? Ha ezeket a tüneteket észleli, gyermekének Lyme-kórja lehet.
Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!
Az otthoni fogfehérítés ugyanolyan biztonságos, mint a klinikán? Olvassa el figyelmesen az alábbi cikket, és megkapja a választ erre a kérdésre.
Az emberi szervezetben a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik. Tehát mi a kalcium szerepe a csontokban és az ízületekben, tudd meg ezt a cikket. Kalcium
A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.
A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.
A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.
A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.
Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?
