A gyerekek gyakran a W betűben ülnek szokásuk miatt. Gyakran azt gondoljuk, hogy a legtöbb gyerek így ül, és a kor előrehaladtával felhagy ezzel az ülésmóddal. A tudósok szerint azonban a W-ülés negatívan befolyásolja a gyermekek fejlődését.
A földön ülő gyerekeknél meglehetősen gyakori a W-ülés. Ebben a helyzetben a gyermek térde be van hajlítva, lábai mindkét oldalra kinyújtva "W" alakban. A legtöbb felnőtt nem veszi észre, hogy az ebben a helyzetben történő ülés negatívan befolyásolhatja a gyermekek növekedését és fejlődését. Ez a cikk elmagyarázza a W-helyzet gyermekekre gyakorolt káros hatásait.
A W . ülőhelyzet káros hatásai
A valóság az, hogy ez a póz tartásproblémákat okozhat, lelassítja a test növekedését a testtartás szabályozásában és stabilitásában, valamint lassítja a motoros készségek fejlődését. Ezért a gyerekek nem ülhetnek ebben a helyzetben.
Ez a póz testproblémákat okozhat
Ha a növekedési években túl sokat ülünk Ny-on, az indokolatlanul megterheli a csípőízületeket, a combhajlító izületeket, a belső rotátor mandzsettát és a sarokszalagokat, ami tartási problémákhoz vezethet.
A W-helyzetű ülő helyzet kimozdíthatja a csípőt , és olyan gyermekeknél, akiknél már fennáll a test állapota, ez még rosszabbá válhat, ha a nagyobb izomcsoportokat meghajlítják vagy összehúzzák.
Az izmok feszülni kezdenek, és ez az izmok tartós lerövidülését okozhatja. Ez befolyásolja a koordinációt, az egyensúlyt és a motoros készségek fejlődését. Ez az ülőpozíció kitágítja a testet tartó izmokat, így kevésbé valószínű, hogy eltolódik az ülő helyzet súlya, kontrollálható a testtartás, és játék, mozgás és előrehajlás közben is stabil marad, mint más ülőhelyzetekben.
A W-ülés befolyásolja a koordinációt, az egyensúlyt és a motoros készségek fejlődését
Hogyan akadályozhatja meg, hogy babája W pozícióban üljön
Bár a gyerekek ezt tartják a legkényelmesebb ülőhelyzetnek, a lehető leghamarabb kerülje el ezt a pozíciót. Ha lehetséges, számítson rá, hogy gyermeke mikor fog W helyzetbe ülni. Ha látja, hogy gyermeke ebben a helyzetben ül, többször is ösztönözze gyermekét, hogy alkalmazkodjon egy másik ülőhelyzethez, például keresztbe tett lábbal. láb.
Ügyeljen arra, hogy ösztönözze gyermekét, hogy különböző pozíciókban üljön, hogy elkerülje a kényszert. Különféle ülési lehetőségeket kínálhat gyermekének, így kiválaszthatja a legkényelmesebb alternatívát. Az ülő helyzetek, amelyek elősegítik gyermeke fejlődését: keresztben ülve (más néven keresztbe tett lábbal), egyenesen előre ülve és oldalra hajtva.
A gyermekek számára lehetővé kell tenni, hogy egyenes lábbal üljenek a W . ülőhelyzet helyett
Fontos, hogy megtanítsa és ösztönözze gyermekét a helyes otthoni ülésre, és a tanároknak is ösztönözniük kell a gyermekeket a helyes iskolai ülésre. Ez pozitív hatással van az alapkészségek növekedésére és fejlődésére.
Az oldalra hajlított üléshelyzet esetén ösztönözze gyermekét, hogy a jobb és a bal oldalon is üljön, ezzel elősegítve a párhuzamos fejlődést. Próbáljon meg különféle mozdulatokat és pózokat alkalmazni, amelyek megkövetelik, hogy a gyermek elfordítsa a törzsét, és oldalra tolja a súlyt. Például egy széknek dőlve játék közben, vagy az asztalnak dőlni.
Ezért el kell kerülnie, hogy gyermekének W-ülést adjon, hogy javítsa és elősegítse a gyermek fejlődését. Ha gyermeke hozzászokott a W-üléshez , nem fogja tudni rávenni, hogy azonnal feladja ezt az ülőhelyzetet. Azonban figyeljen oda és gyakran emlékeztesse a gyerekeket, hogy hamarosan változtatni tudjanak ezen a káros szokáson.