Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Mi a vérnyomás? Információ, amit tudnia kell
Gyakran kapunk sok "vérnyomás-leolvasást" azzal az üzenettel, hogy rendszeresen ellenőrizni kell, de tudod, mi az a vérnyomás? És mikor számít vérnek
Gyakran kapunk sok "vérnyomás-leolvasást" azzal az üzenettel, hogy rendszeresen ellenőrizni kell, de tudja, mi az a vérnyomás? És mikor számít magas vérnyomásnak és alacsony vérnyomásnak?
1. Mi a vérnyomás?
Mi a vérnyomás? Ez a szükséges vérnyomás, amely az artériák falára hat, hogy vért hozzon a szövetek táplálásához. A vérnyomást a szív összehúzódásának ereje és az artériák ellenállása hozza létre.
A vérnyomásunkat általában 2 számmal fejezzük ki:
- A normál szisztolés (vagy szisztolés) vérnyomás 90 és 139 Hgmm között van (higanymilliméterben kifejezve).
- A diasztolés vérnyomás (más néven diasztolés vérnyomás) normál értéke 60-89 Hgmm.
A vérnyomást a szív összehúzódásának ereje és az artériák ellenállása hozza létre
2. Mit nevezünk magas vérnyomásnak és alacsony vérnyomásnak?
Miután megtudta, mi a vérnyomás? Ezután meg kell értenie, hogy a vérnyomását mikor nevezik magasnak vagy alacsonynak. Innentől időben tegye meg a kezelési intézkedéseket.
Normál vérnyomás : A 120 Hgmm-nél kisebb szisztolés és 80 Hgmm alatti diasztolés vérnyomást felnőtteknél normál vérnyomásnak nevezzük.
Magas vérnyomás : Ha a szisztolés vérnyomás nagyobb, mint 140 Hgmm, a diasztolés nyomás pedig nagyobb, mint 90 Hgmm, az orvos magas vérnyomást diagnosztizál.
Pre - hypertonia: a vérnyomás értéke a normál és a magas vérnyomás között (azaz a szisztolés vérnyomás 120-139 Hgmm vagy a diasztolés vérnyomás 80-89 Hgmm között).
Alacsony vérnyomás : Alacsony vérnyomásról (más néven hipotenzióról, hipotóniáról) beszélünk, ha a szisztolés vérnyomás 90 Hgmm alatti vagy 25 Hgmm-rel alacsonyabb a normálisnál.
3. Mennyire veszélyes a magas vérnyomás?
Sztrókot vagy stroke utáni következményeket okozhat
Ez okozza a halált, a stroke-ot és súlyos neurológiai következményeket hagy maga után, mint pl. a hemiplegia, sőt a vegetatív élettel járó kóma is, ami nagymértékben befolyásolja az életminőséget (mivel mindig nem érez fájdalmat). egészséges, munkaképtelen).
A magas vérnyomás szélütéshez vezethet
Csökkenti a várható élettartamot, szívproblémákat okoz
A magas vérnyomás a szívinfarktus, szívelégtelenség vagy aneurizma kockázati tényezője is, ami krónikus veseelégtelenséget és szemszövődményeket okoz. Különösen, ha az artériás vérnyomás emelkedik, az a várható élettartam csökkenéséhez vezet.
4. Mennyire veszélyes az alacsony vérnyomás?
A magas vérnyomáshoz képest az alacsony vérnyomás rövid távon gyakran nem vezet olyan szövődményekhez, mint az agyi érkatasztrófa, a szívizom elzáródása, a stroke, ezért sokan szubjektívek ezzel a vérnyomásbetegséggel . Azt azonban kevesen tudják, hogy az alacsony vérnyomás a "néma gyilkos", mert ugyanilyen veszélyes szövődményeket is okozhat.
Károsodott szív-, tüdő-, veseműködés
Ha a betegnek ismételten alacsony a vérnyomása, az idegrendszer károsodik. Különösen az, hogy a szervezet nem tudja időben beállítani magát ahhoz, hogy elegendő tápanyagot és oxigént tudjon biztosítani a fontos szerveknek, például az agynak, a szívnek, a veséknek stb., ami károsíthatja ezeket a szerveket.
A túl sokszor alacsony vérnyomás csökkenti a tüdő működését
Angina pectoris, akár életveszélyes
Ha nem kezelik időben, az alacsony vérnyomás anginához, szívinfarktushoz, veseelégtelenséghez vezethet. Ezenkívül az akut hipotenzióban szenvedők sokkot okozhatnak, különösen életveszélyesek olyan esetekben, amikor a beteg vezet, magas padlón dolgozik...
Mi a vérnyomás információ ? a cikkben közölt alacsony és magas vérnyomásértékekkel együtt, amelyek áttekintést nyújtanak a betegség teljes veszélyéről. Innentől már megvan az irány, hogy a betegséget a legkorábban megelőzzük és kezeljük, elkerülve a vérnyomás váratlan szövődményeit.
Tsinghua
6 ok, amiért a terhes nőknek minden nap grapefruitot kell enniük
aFamilyToday Health – A táplálkozás fontos tényező a terhes nők és születendő csecsemőik egészségének védelmében és javításában. Tehát jó-e a terhes nőknek grapefruitot enni?
Biztonságosak a gyomor savkötők a terhes nők számára?
aFamilyToday Health – A várandós anyáknak információkat kell megtudniuk, és meg kell tanulniuk a gyomorsavlekötők helyes használatát, hogy korlátozzák az egyéb lehetséges egészségügyi problémákat.
A szilva előnyei terhes nők számára a terhesség alatt
Azok a terhes nők, akik tápláló étrendre vágynak, nem hagyhatják figyelmen kívül a friss gyümölcsöket, különösen a szilvát!
Élelmiszerek az álmatlanság gyógyítására terhes nők számára
Sokakat érdekel, hogy milyen étel segít a terhes nők álmatlanságának gyógyításában, ezért az alábbi cikkünkből megtudjuk, milyen ételekkel kezeljük a terhes nők álmatlanságát.
Mi a teendő, ha szabadon lévő fogakkal vágja le a szív ajakját? Útmutató a javításhoz
Sokan várják az eredményeket a szívajkak levágása után, mert úgy gondolják, hogy telt és vonzó szív alakú ajkaik lesznek. Sajnos azonban néhány nap elteltével kiderült, hogy az ajkak szabaddá váló fogai esztétikai veszteséget okoztak. Tehát mi okozza a szív nyitott fogait?
Hogyan gyógyítható a középfülgyulladás salátával egyszerű és hatékony
A középfülgyulladás salátával történő kezelésének módja meglehetősen népszerű a módszer hatékonysága és biztonsága miatt. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell a salátát betegségek gyógyítására használni.
Mi okozza a rossz leheletet az ínygyulladás? hogyan kell kezelni?
A rossz leheletet okozó fogínygyulladás egyik jele a rossz lehelet. Ha a betegséget nem kezelik időben, olyan következményekkel jár, mint a fogak elvesztése, ízületi gyulladás vagy akár szívburokgyulladás.
Hogyan lehet megtalálni a Doc Ty akupontot? A Doc Ty akupunktúrás pont felhasználása
A Doc Ty pont az egyik akupunktúrás pont, amely közvetlenül érinti az emberi test térdízületét. Szóval hol van a Doc Ty pont? Mennyire hasznos? Hogyan koordináljuk az akupontokat? Válaszoljunk a fenti kérdésekre az alábbi cikken keresztül!
Amit a hallójárat gombás fertőzéseiről tudni kell
A fülgomba olyan állapot, amelyben a fül fülzúgása, viszketése, néha fájdalmas, és csökkenti a beteg hallóképességét, ez a betegség kicsitől a nagyig bármilyen életkorban előidézheti. Bár ez a betegség nem túlságosan életveszélyes, a beteg nem lehet hanyag, proaktívan keresse fel a neves kórházakat kivizsgálás és megfelelő kezelés céljából.
Szem előtt tartva a megfázás és az influenza hatékony gyógymódját
A köhögés égető fájdalmat és hangvesztést okozhat, ha elhúzódik. Ez egyben az influenza tünete is, ezért érdemes megértenie az alábbi információkat.
A Thap Tuyen akupont elhelyezkedése és a megfelelő kezelés módja
A keleti gyógyászatban nagyon fontos akupunktúrás pontok pozíciói lesznek a kezünkön, ezekben a Thap Tuyen pont. Tehát hol van az akupont helye – tudod?
Mi a medulláris emlőrák adjuváns kezelése, hogyan kezelik?
A medulláris emlőrák egy invazív rák, ami azt jelenti, hogy a test más részeire is átterjedhet, bár a klasszikus velős emlőrák kevésbé valószínű, hogy áttétet képez.
Inaktívnak lenni nem azt jelenti, hogy nem gyakorolsz
Milyen károkat okoz az emberi egészségre a mozgásszegény életmód, és milyen előnyökkel jár az aktív mozgás, hogyan lehet hatékonyan mozogni? Kérjük, olvassa el a következő cikket, hogy megtudja.