Hány ütés percenként a normál pulzusszám?
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
Kinek kell maszkot viselnie? Hogyan használjunk szövetmaszkokat a koronavírus ellen
A koronavírus-járvány helyzete még nem hűlt le. Az orvosi maszkok, az N95 mindig is ritka cikkek voltak, minden eddiginél jobban elfogytak, nem mindenki tudja megvásárolni ezeket a speciális maszkokat. Tehát kik az elsőbbséget élvező alanyok az orvosi maszkok használatában, és a vászonmaszkok megakadályozhatják-e a koronavírus-járványt?
Orvosi maszkok, N95 "elfogyott". Tehát kik az elsődleges alanyok speciális orvosi maszkok használatában, és a vászonmaszkok megelőzhetik a koronavírus- járványt ?
Kinek kell maszkot viselnie?
Emellett van egy másik kérdés is, hogy a maszkok mellett az , hogy viseljünk-e szemüveget vagy sem. A válasz igen. A szemüveg segíthet megakadályozni, hogy cseppek kerüljenek a szembe.
A koronavírus elsősorban a légúti sejtekben él. Megfertőzik a sejteket, szaporodnak, szaporodnak azokban a sejtekben, és kilépnek. Ezért jelenlétük a légúti folyadékokban elkerülhetetlen. Amikor a fertőzött személy köhög és tüsszent, a kilélegzett levegő összenyomása a légúti váladékot kis cseppekké alakítja, amelyekben a vírust tartalmazzák.
A tudomány bebizonyította, hogy tüsszentéskor a cseppek 50 m/s sebességgel lökődnek ki, akár 6 m-nél távolabbról is. Köhögéskor a cseppek 10 m/s sebességgel mozognak, és több mint 2 m-re terjednek ki. A normál légzésből a folyadékrészecskék csak 1 m/s sebességgel mozognak, és csak 1 méteren belül diffundálnak.
Ezenkívül egy 2013-as tanulmány szerint ezeknek a folyadékrészecskéknek a mérete körülbelül 75-360 mikrométer (1 mikrométer = 1000 nanométer). A hagyományos 3 rétegű orvosi maszkok képesek hatékonyan kiszűrni az 5 mikrométernél nagyobb méretű részecskéket. Ezért ezek a részecskék könnyen megragadhatnak a maszk külső oldalán.
Maszkhiány esetén kinek kell előnyben részesítenie a maszk viselését?
1. Vírussal fertőzött emberek: Ez az első számú prioritás, mert könnyen terjesztheti a kórokozókat mindenkire. A fertőzöttek száma tovább fog növekedni, ellenőrizhetetlenül.
A vírussal fertőzöttek és az egészségügyi személyzet az első helyen áll az orvosi maszkok használatában
2. Orvosi személyzet: Ezek az emberek sokat érintkeznek fertőzött betegekkel, így fertőzésveszélyük sokkal nagyobb, mint a kívülállóké. Elengedhetetlen, hogy maximálisan felszereljük őket, hogy ne fertőződjenek meg.
3. Betegeket gondozó családtagok: Az egészségügyi személyzethez hasonlóan ez a személy is közvetlen kapcsolatban áll a kórokozókkal, ezért szükséges a fertőzés megelőzése.
4. Az egészséges emberek zsúfolt helyekre járnak, olyan területekre, ahol a közösségben nem azonosítottak sok fertőzöttet (a közösségi átvitel jelensége jelentkezik). Annak elkerülése érdekében, hogy nyilvános környezetben az emberek tüsszögjenek, köhögjenek, vírushordozó részecskéket fröcsköljenek ki a maszkból, vagy ha nincs maszkjuk, vagy nem megfelelően viselik.
Ezért abban az esetben, ha járvány lép fel, de hiányzik a maszk, akkor a fentiek szerint fontossági sorrendben "le kell adni". A fiatalok előnyben részesítik az időseket, akik más krónikus betegségben szenvednek, mert nagyobb a halálozási kockázatuk.
Hogyan használjunk szövetmaszkokat a koronavírus elleni küzdelemben?
Mostanában sokan feltették a kérdést: " Orvosi maszkok , N95 "elfogyott", használhatunk-e helyette textilmaszkot a koronavírus-járvány megelőzésében ?".
A válasz igen. Ez azonban nem a legjobb választás.
A szövetszálak nagyobb nyílásokkal rendelkeznek, mint az orvosi és az N95 maszkok, így kisebb az apró cseppek megelőzésének képessége. Ugyanakkor csökkentik a fertőzést is, amikor a részecskék felszívódnak a maszkra, és megakadályozzák a vírus bejutását a légutakba.
A szövetmaszkok a fertőzések csökkentésében is segítenek, amikor cseppek felszívódnak a maszkra
Az orvosi maszkok eldobható maszkok, a textilmaszkok pedig sokszor használhatók, ezért a rendszeres, legalább napi egyszeri mosáshoz több is kell.
Az újrafelhasználható textilmaszkokat naponta rendszeresen mossuk le antibakteriális szappannal, és szárítsuk meg a napon. Ezenkívül a fogyasztónak a maszk vásárlásakor azt a típust kell választania, amely egyértelműen jelzi az anyagot, a porállóságot és az antibakteriális képességet.
Az arcmaszkokhoz használt szőtt és kötött anyagok általában légáteresztőek, puhák, kényelmesek, kényelmesek a mindennapi használatra és moshatók. Ezenkívül a textilmaszkok antibakteriális vegyületekkel impregnálva további betegségmegelőző hatással is rendelkeznek.
Egyes területeken, ahol nagy a valószínűsége a kórokozóknak való kitettségnek, például ahol beteg személyt azonosítanak, orvosi maszkot kell viselni.
Abban az esetben, ha az emberek nem hordnak magukkal maszkot, de köhögni vagy orrot fújni szeretnének, az a legjobb, ha papírzsebkendőt használnak, majd a közszemétbe dobják. Ha nem, köhögjön vagy tüsszentsen a könyökébe, és ne takarja el a száját a kezével.
Az újrafelhasználható textilmaszkokat naponta rendszeresen mossuk le antibakteriális szappannal, és szárítsuk meg a napon
Az ajánlás szerint a maszk viselése a légúti megbetegedések megelőzésére nagyon jó, de azt is meg kell határozni, hogy milyen mértékben, milyen kockázattal, milyen esetben, mikor használjunk maszkot. Jelenleg, bár a járvány nem terjedt túl erősen Vietnamban, az embereknek maszkot kell viselniük a nagy terjedési kockázatú nyilvános helyeken, például piacra menve, tömegközlekedésben, kórházban...
A titok, hogy segít csökkenteni a vérzsírt, hatékonyan védi a májat
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
Néhány információ a rák halláskárosodásáról
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Lepje meg az öregedésgátló zabpehely arcmaszk szépség előnyeivel
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
Kirepedt fogak: A fogak töredezésének okai és tünetei
A töredezett fog a fogak rendellenes állapota, amelyet számos tényező okozhat, mint például: kemény tárgyak harapása, kemény tárgyak ütése leeséskor, balesetek... Bármilyen szubjektív vagy objektív ok, amely kitöréshez vezethet. fogak, amelyeket nem tudhatunk előre.
A golyvarák 4 jelét nem szabad figyelmen kívül hagyni
A golyvarák a nyaki régióból eredő betegség, a betegség tünetei gyakran nem egyértelműek, így sok ember könnyen összezavarodik. Ezért tanuljuk meg a golyvarák alábbi 4 jelét, hogy megtudjuk, van-e golyvarákod vagy sem!
A tipikus golyvaképek könnyen láthatóak
A golyva nagyon veszélyes betegség azok számára, akiknél már van. Tehát mely alanyok kapják el gyakran a betegséget, és mi a tipikus golyvakép, nézzük meg az alábbi információkat!
A terhes nők szedhetnek hashajtót? Mit kell megjegyezni?
A terhes nők székrekedése többé-kevésbé a terhesség alatt is érinti a nőket. Ha ilyen helyzetbe kerül, mit kell tennie? Vegyek hashajtót? A terhes nők szedjenek székletlágyítót?
Hogyan diagnosztizálják és kezelik a veleszületett rubeola betegséget?
Ha egy terhes nő fertőzött rubeola vírussal, a betegség átjuthat a placentán, és átterjedhet a magzatra. Innentől kezdve veleszületett rubeola szindrómát okozva.
Megnövekedett a stroke kockázata a hideg évszakban - Miért?
A stroke az, amikor az agy véráramlása hirtelen blokkolódik vagy megreped. A legújabb tanulmányok szerint a hideg évszakban a stroke előfordulása 30%-kal nő az év más időszakaihoz képest.