Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a magzat idősebb-e a terhességi kornál, és hogyan kell kezelni?
Hogyan lehet megelőzni a hipoglikémiát alvás közben?
Az alvás közbeni hipoglikémia a cukorbetegek egyik nagyon gyakori állapota. Ez az állapot, ha nem akadályozzák meg időben, álmatlansághoz, görcsrohamokhoz és akár halálhoz is vezethet.
Az alvás közbeni hipoglikémia a cukorbetegek egyik nagyon gyakori állapota. Ez az állapot, ha nem akadályozzák meg időben, álmatlansághoz, görcsrohamokhoz és akár halálhoz is vezethet.
A cukorbetegeknek lefekvés előtt ellenőrizniük kell a vércukorszintjüket
A vércukorszint lefekvés előtti ellenőrzése az egyik legfontosabb dolog minden 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg számára . Ennek megfelelően, ha alacsony a vércukorszinted, egyél egy falatot lefekvés előtt. Inzulin injekciók esetén mérlegelnie kell az inzulin adagjának csökkentését.
A vércukorszint lefekvés előtti ellenőrzése az egyik legfontosabb dolog minden cukorbeteg számára.
Ne hagyja ki a vacsorát a hipoglikémia kockázatának elkerülése érdekében
A vacsora kihagyása vagy a kevesebb étkezés az egyik leggyakoribb oka annak, hogy sok cukorbeteg ember alacsony vércukorszintet tapasztal alvás közben. Ezért érdemes egészséges, tápláló vacsorát enni, de figyelni a bevitt étel mennyiségére is.
Ismerje meg az alacsony vércukorszint jeleit alvás közben
Ha a vércukorszint 70 mg/dl alá esik, olyan tünetek kíséretében, mint: fejfájás és szédülés, rendellenes viselkedés, remegés, izzadás, zavartság,... akkor pontosan ezek a jelek arra, hogy alacsony a vércukorszintje. Ha ez éjszaka történik, akkor általában az éjszaka közepén ébred fel. Vannak azonban olyan esetek is, amikor egyes betegek öntudatlanul hipoglikémiát tapasztalnak, ami azt jelenti, hogy elalvás előtt nem veszik észre a hipoglikémia tüneteit.
Ha ez éjszaka történik, akkor általában az éjszaka közepén ébred fel.
Kerülje a túlzott esti testmozgást
A rendszeres esti testmozgás tudományos módon nagyon jó, de ha túl sokat mozogsz lefekvés előtt, attól a cukorbetegek hajlamosabbak lesznek alvás közbeni hipoglikémiára. Ezért lefekvés előtt 2 órával kerülje az edzést. Abban az esetben, ha a vércukorszintje este 100 mg/dl alatt van, a legjobb, ha egy könnyű ételt fogyaszt, hogy megelőzze a hipoglikémiát alvás közben.
Korlátozza az éjszakai alkoholfogyasztást
Lehet, hogy nem tudja, hogy az esti alkoholfogyasztás növelheti az alvás közbeni hipoglikémia kockázatát. Általánosságban elmondható, hogy alkoholt csak mértékkel szabad fogyasztani (férfiaknál napi 2 ital, nőknél kevesebb, mint 1 ital/nap). Ha délután vagy közel este alkoholt kell inni, a legjobb módja annak, hogy ivás közben eszik valamit, hogy minimalizálja az éjszakai hipoglikémia kockázatát.
Az esti alkoholfogyasztás növelheti az alvás közbeni hipoglikémia kockázatát is.
Ha gyakran alacsony vércukorszintre ébred, mindig legyen kész étel az ágya mellett, például szóda vagy néhány üveg gyümölcslé, hogy azonnal reagálhasson. Ha alvás közben gyakran tapasztal alacsony vércukorszintet, azonnal értesítse kezelőorvosát, hogy mihamarabb módosíthassa a kezelési módot, és kontrollálhassa vércukorszintjét, mielőtt jól elalszik .
A cukorbetegség a magzatot érinti, a kismamáknak óvatosnak kell lenniük!
Ha a vércukorszintet nem megfelelően szabályozzák a terhesség alatt, a cukorbetegség súlyos következményekkel járhat a magzatra.
Meningitis, okai és tünetei
aFamilyToday Health – Az agyhártyagyulladás bármely életkorban előfordulhat, különösen kisgyermekeknél. A betegség néhány tünete korán felismerhető.
Lehet, hogy nem tudja: A korai magömlés gyógyítása metélőhagymával
A metélőhagyma olyan zöldség, amely nem idegen az életünkben. A mogyoróhagyma levele nem csak az ételek feldolgozásához ismert, a szervezet hűsítését segítő zöldség, hanem a férfiak korai magömlés és impotencia kezelésére specializálódott gyógynövény is. Hogyan lehet tehát gyógyítani a korai magömlést metélőhagymával, nézzük meg velünk az alábbi cikken keresztül!
A gastroenteritis felismerése ezeken a tüneteken keresztül
A vastagbélgyulladás és a peptikus fekélybetegség ma két gyakori gyomor-bélrendszeri betegség. A betegség tüneteinek sok hasonlósága van. Ezért sokan összekeverik a gyomorhurutot.
Válasz: a gyulladásos bélbetegség magától elmúlik?
A vastagbélgyulladás magától is elmúlhat – ez sokaknál gyakori kérdés. Ha szubjektíven nem használ gyógyszert, a vastagbélgyulladás nagyon nehezen gyógyul magától, de krónikussá válik.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni a fejhallgató gyakori viselésének ártalmait
A zenehallgatás és a filmnézés sok ember kedvelt napi szórakozási szükséglete. Abban az időben a fejhallgató aktív viselése zenehallgatás, filmnézés,... A dobhártya és más kapcsolódó részek védelme érdekében azonban meg kell értenie a fejhallgató viselésének káros hatásait az alábbiakban.
A Nivea ajakbalzsam kezeli a sötét ajkakat?
A legtöbb nő fésülködőasztalán nélkülözhetetlen az ajakápoló, különösen a Nivea ajakbalzsam. Tehát a Nivea ajakbalzsam kezeli a sötét ajkakat?
A 6 legjobb tipp az izzadt kezek tartós kezelésére
Az izzadt kezek, bár nem veszélyesek az egészségre, kényelmetlenül érzik magukat, és önbizalomhiányosak lesznek a kommunikáció során. Olvassa el az alábbi tippeket az izzadt kezek tartós otthoni kezelésére!
Veszélyre figyelmeztető jelek, amelyeket a szülőknek tudniuk kell a gyermekeknél
Ha egészségügyi problémákról van szó, a kisgyermekeket gyakran nehéz szavakkal vagy tettekkel kifejezni, különösen csecsemők esetében. Ezért a szülőknek korán fel kell ismerniük csecsemőjük rendellenességeit az alábbiakban felsorolt veszélyjelek segítségével.
Megjegyzések fiziológiás sóoldat használatakor a smink eltávolítására
A sminkeltávolítás olyan bőrproblémák megoldására szolgál, mint a tág pórusok, mitesszerek, olajszabályozás, bőrtisztítás, stb. Ha túl érzékeny, vízhasználat közben irritált bőröd van. Választhatok helyette fiziológiás sóoldatot?
A vizelet inkontinencia 7 oka és kezelése
A vizelet inkontinencia vagy a hólyagkontroll elvesztése meglehetősen gyakori probléma. Valójában csak az Egyesült Államokban körülbelül 25 millió embert érint.
Felső szemcseppek, amelyek hidratálják és megnyugtatják a száraz szemet
A száraz szemek és a szükséges nedvesség nélkül könnyen előidézhető, hogy a lelkünk ablaka számos problémával küzd, mint például: A szemek fáradtak, vörösek, égnek és csökkentik a teljesítményt munka közben. Ha az alany nem végez vizsgálatot és időben történő beavatkozást, az súlyosan csökkenti a látásra gyakorolt hatást. Az alábbi felső szemcseppek azok a termékek, amelyeket nem szabad kihagyni a száraz szeműeknek.