Hogyan kell helyesen és hatékonyan fogselymet használni otthon

A fogselyem segít korlátozni az ínykárosodást és az ínyvérzést. Hogyan kell tehát helyesen és hatékonyan használni a fogselymet? Lásd az alábbi oktatóanyagot.

Az egészséges fogak jó testi egészséget jelentenek. Ezenkívül ez segít a szervezetnek abban, hogy maximalizálja a tápanyagok táplálékkal történő felszívódását. Ezért a szájhigiénia védelmének szokásának megőrzése fontos és szükséges dolog.

Napjainkban a fogselyem használata a fogak tisztítására fokozatosan egyre népszerűbb és sok emberben megbízik, mivel a fogselyem olyan előnyökkel  jár, amelyekre a hagyományos fogpiszkáló nem képes.

Sok embernek azonban még mindig helytelenül használja a fogselymet, ami károsíthatja fogait és ínyét. Ezért rendkívül fontos, hogy helyesen használjon fogselymet az ajánlásoknak megfelelően.

Kövesse fogorvosa utasításait a fogselyem használatára vonatkozóan, hogy elkerülje a fogak károsodását

Mi az a fogselyem?

A fogselyem megfelelő használatához meg kell értenünk, mi az a fogselyem. A fogselyem egy vékony nejlonszálakból készült fogászati ​​készülék, amelyet élelmiszerek és lepedékek tisztítására használnak a fogak között vagy olyan helyeken, amelyeket a hagyományos fogpiszkáló vagy hagyományos fogkefe nem képes kezelni.

Bár a fogselyem meglehetősen vékony, nagyon nagy a rugalmassága és meglehetősen erős. Jelenleg a fogselyemnek számos márkája van különböző illatokkal, van, amelyik viasszal van bevonva, és van, amelyik nem.

A fogselyem két elterjedt típusa manapság a dobozban lévő tekercses fogselyem és a kis masnira rögzített fogpiszkáló fogselyem, amelynek nyele van. Fogselyem könnyen beszerezhető a drogériákban vagy szupermarketekben.

Hogyan kell helyesen használni a fogselymet

A fogselyem segítségével történő foghigiénia elengedhetetlen, mivel hosszú távon nagyban hozzájárul a száj egészségének védelméhez. Ezért minden nap étkezés után használjon fogselymet, de ügyeljen az alábbi lépések helyes betartására:

• Először is vegyen egy darabot, ami csak annyi, hogy 2 ujját körbetekerje, és hagyjon körülbelül 4 cm-t a közepén.
• Ezután a hüvelykujjával és a mutatóujjával tartsa és mozgassa a cérnát tetszés szerint, ügyelve arra, hogy ezt finoman tegye, hogy ne sértse meg az ínyt és a fogínyt. A fogselyem helyes módja az, ha mozgatja a cérnát a fogak között, egy kicsit előre-hátra mozgatja, majd kihúzza.
• Ami a fogselymet illeti, csak folytatni kell a fenti műveletet mindkét állkapocs fogain, a maradékot és a lepedéket eltávolítjuk és a szálak mentén eltávolítjuk.
• A fogfelület tisztításához a cérnával dörzsölje a fogakat, majd mozgassa fel és le.
• A fogíny tisztítása során meg kell hajlítani a fogselymet, majd a gyökértől az ínyig kell mozogni, próbáljon nagyon finoman mozgatni, hogy elkerülje az íny megsértését.
• Végül csak ki kell öblíteni a száját sós vízzel, a lepedéket fogselyem választja el, és a maradék baktériumokat eltávolítjuk.

Ha fogselyem segítségével szájhigiéniát végez, a hatékony tisztítás érdekében azt a fogak minden sarkában el kell végezni. Így Ön átfogó szájhigiéniát biztosít, és korlátozza a fogak és fogászati ​​betegségek meszesedését.

Foghigiénia fogselyem segítségével, ezt a fogak minden szegletében kell elvégezni

Hibák a fogselyem segítségével történő fogtisztítás során, amelyekkel sokan találkoznak

Sok olyan eset van, amikor nem igazán értik a használatot, és nem tartják be a fogselyem használatára vonatkozó utasításokat, ami hatástalanná teszi a fogselymet, és kárt okoz az ínyben és az ínyben.

A fogselyem használata nem elég hosszú

Ez az egyik leggyakoribb fogselymezési hiba . Ha kivesz egy rövid fogselymet, akkor az egyes fogak egyenkénti tisztítása rossz fogászati ​​hatásokat okozhat.

Ha csak néhányszor használjuk, lehet, hogy csekély a hatása, de ha ez a szokás hosszú ideig fennáll, szájbetegségeket okoz, mert egy cérnadarab többszöri használata nem tisztítja meg a fogakat, és betegségeket vagy baktériumokat terjeszt az egyik fogból. másikba.

Használjon erős fogselymet

Ha csak a cérnát használja, az emberek gyakran túlságosan befűzik az ínyet, ami erős hatással lesz az ínyre, fogínygyulladást vagy fogínyvérzést okozva. Használjon fogselymet, hogy lassan, óvatosan tisztítsa fogait, felfelé és lefelé haladva, ez a helyes fogselyem módszer.

Olyan cérnát használjon, amely kemény és nagy a foga számára

Jelenleg a piacon sokféle fogselyem található, különböző méretekben. A puha és sima szálak mellett van egy nagy, kemény cérna is, használatkor hallani fogja a cérna fogakhoz súrlódó hangját.

Az ilyen típusú cérna használata ugyanolyan káros, mint a hagyományos fogpiszkáló, mert károsítja a zománcot és az ínyet. A megfelelő fogselyem használatához először ki kell választania az Ön szájüregi állapotának megfelelő fogselymet.

Válassza ki a megfelelő típusú fogselymet a szájüreg állapotának megfelelően, hogy ne károsítsa fogait

Ne használjon fogselymet kisgyermekek számára

Sokan úgy gondolják, hogy a fogselymet csak felnőtteknél használják, gyerekeknek pedig nem szükséges.

A valóságban azonban ez nem igaz, ha 5 és 6 éves kor között megtanítjuk a gyerekeket saját fogselyem-tisztításra, az elősegíti a korai önállósodást, 5-6 éves kortól védi szájüregüket. Ez a szokás abban is segít, hogy a gyerekek később erős és szép fogakat kapjanak.

Remélhetőleg a fenti megosztás segített Önnek a fogselyem használatában . Ez a szál, mint minden más elem, csak helyes használat esetén hatásos. Ezért használat előtt kövesse a csomagolásra nyomtatott fogselyem használatára vonatkozó utasításokat, hogy tisztán tartsa a fogait, és elkerülje a szükségtelen következményeket a fogselyem segítségével történő tisztítás során.

Ezenkívül jó hírű értékesítési helyeken kell fogselymet vásárolnia, biztosítva a tiszta származást és a termék minőségét.