A zúzódásokat melegen vagy hidegen alkalmazzák-e, gyakran felteszik a sportolók és a futballisták. A meleg vagy hideg borogatások mindegyikének megvannak a maga sajátosságai, amelyeket tisztában kell lennünk, mielőtt ezt megtennénk.
Sérülések általában a sérült erekben fordulnak elő, amelyek zúzódásokat okoznak, és némi időbe telik a teljes gyógyulás. Egyes módszerek alkalmasak a zúzódások feloldására, és sokan azon töprengenek, hogy meleg vagy hideg borogatást kell-e használniuk a zúzódások gyors feloldásához? Ez a cikk választ ad kérdéseire, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Blogot .
Mi okozza a véraláfutást?
A zúzódás vagy duzzanat a bőr vagy a szövet sérülése esetén jelentkezik. Erős becsapódás esetén a kis erek eltörnek, a vér nem tud kiszabadulni, hanem a bőr alatt összegyűlik, vérrögöt képezve (más néven szubkután vérzés). A zúzódások lehetnek kicsik vagy nagyok, kisebb-nagyobb duzzanattal. A fő ok a sportolás vagy a futás, ami ütközéseket, műtét utáni hematómákat, injekciókat, gyenge érfalszilárdságot, vérpatológiákat stb.
Hematóma miatti véraláfutás műtét után
Ezenkívül zúzódásokat is tapasztalhat, ha:
A zúzódásoknak melegnek vagy hidegnek kell lenniük?
A bőr alatti vérzés gyakran előfordul izomhúzódás, ficam vagy lágyrész zúzódása esetén. Emiatt a sérült rész fájdalmassá válik, megduzzad és lassan gyógyul. Ha úgy dönt, hogy hideget alkalmaz, akkor a sérülést követő 48 órán belül alkalmazza a hatékony eredmény érdekében. Eközben a gyógyulás kezeléséhez 48 óra elteltével meleg borogatási módszert kell alkalmazni.
A sérülés stádiumától függően azonban kiválaszthatja a megfelelő intézkedéseket. Ha a seb nem nyitott, vérzik és zúzódásos, hideg borogatást kell alkalmazni a hematóma, vérzés vagy szövődmények elkerülése érdekében.
Hogyan alkalmazzuk a hideget zúzódások esetén
Azonnali kezelés (48 órával a sérülés után). A cél az ödéma és a bőr alatti vérzés korlátozása, a hideg borogatás működik:
A hideg borogatás hatékonyan kezeli a zúzódásokat
Most, hogy a vérzés elállt, a kezelés célja az, hogy a sérült szervek testedzés során felépüljenek. A hideg borogatások szintén segítenek enyhíteni a fájdalmat, csökkentik az izomgörcsöket, és lehetővé teszik a páciens kényelmesebb mozgását. A jeget edzés közben vagy előtt is lehet alkalmazni. Kevesebb fájdalma lesz, és az ízületei könnyebben mozognak.
Útmutató a jégcsomag készítéséhez
A jeget lehet műanyag zacskóba tenni, vagy nedves pamut törülközőbe csomagolni. A fagyasztott babzsák remek eszköz, lassan kiolvad és újra és újra használható. Vagy használhat a gyógyszertárban vásárolt hidegcsomagolást is.
Hogyan kell használni a hidegcsomagokat
Ha a seb zárva van, a bőr nincs varrva vagy szakadva, a következőket teheti:
5-10 perces felvitel után ellenőrizze a bőrszínt
Megjegyzés: Abban az esetben, ha a bőr szakadt vagy varrások vannak rajta, ne kenje be az olajat. Ehelyett csak egy nejlonzacskót kell a felhelyezendő területre helyezni, hogy a seb ne nedvesedjen (nem kell többé kibélelni a nemezkendőt).
A bőr megéghet vagy zsibbadhat, ha nincs felöltözve vagy beolajozva
Meddig kell hidegen felvinni: A hideg felvitelre az ideális időpont, ha a sérülés után azonnal 5-10 percen belül alkalmazzuk, az alkalmazási idő 20-30 perc. Ismételje meg 2-3 óránként (ébrenlét közben) az első 24-48 órában.
Milyen esetekben nem szabad hidegterápiát alkalmazni?
A következő esetekben nem szabad hidegterápiát végezni:
A hátfájásban szenvedőknek nem szabad hidegterápiát végezniük
Mikor kell melegíteni?
Forró borogatást készíthet olyan krónikus betegségek esetén, mint az elhúzódó mozgásszervi fájdalmak, feszültségi fejfájás, menstruációs görcsök közvetlenül a sporttevékenység előtt. A meleg hőmérséklet elősegíti az izmok ellazulását és jobban ellazul. Szabályozza a véráramlást, és a sérült területeket felkészíti bizonyos tevékenységekre.
Vegye figyelembe a forró borogatást
Sok vélemény szerint a forró borogatás segít feloldani a vérrögöket, azonban nem mindig igaz, hogy a forró borogatás csökkenti a duzzanatot. Ha a forró borogatást nem megfelelően, nem megfelelő időben végzik, az több duzzanatot és zúzódást okoz , meg kell jegyezni:
>> Nézze meg most: Alpha Choay – Mélyreható poszttraumás ödémakezelés, amely segít gyorsan és biztonságosan visszatérni a normál tevékenységhez.
Így a zúzódásokat melegen vagy hidegen kell alkalmazni, biztosan mindannyian megvan a válasz. A fájdalom és duzzanat csökkentésére szolgáló hideg borogatás mellett ésszerű pihenésre is szükség van, ezért emelje fel a sérült területet, hogy megelőzze a duzzanatot és a zúzódások felütközését. A dohányzás abbahagyása elősegíti a bőr és a test gyorsabb helyreállítási folyamatát. Haematomás sérülés esetén először 2-3 napig hideget kell kenni, majd melegítéssel feloldani a vért, hogy felgyorsuljon a vérkeringés.
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.
A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
A víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása elősegítheti a betegség hatékony kezelését, és megelőzheti a veszélyes szövődményeket, például tüdőgyulladást, görcsöket és mély kómát.
