A Parkinson-kór jelenleg nem gyógyítható betegség. Az ebben a betegségben szenvedők azonban gyógyszeres kezeléssel és fizikoterápiával, tudományos étrenddel tudják kontrollálni a betegséget.
A Parkinson-kórban szenvedőknek nem kell diétázniuk. Az élelmiszer azonban befolyásolhatja a Parkinson-kór elleni gyógyszerek hatékonyságát. Ezenkívül az élelmiszer segít csökkenteni a betegség nem motoros tüneteit, például a székrekedést és az alacsony vérnyomást. Az orvosok azt javasolják, hogy a Parkinson-kóros betegek, különösen az idősek, kiegyensúlyozott étrendben vegyenek részt, sok gyümölcsöt és zöldséget. Kérjük, olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon a fenti problémáról.
Parkinson-kór jelei időseknél
A Parkinson-kóros betegeknek nem kell diétázniuk, de eleget kell enniük
A Parkinson-kór egy neurológiai betegség, amely akkor fordul elő, amikor az agyban egy sejtcsoport degenerálódik. Amikor az agysejtek már nem tudják szabályozni az izommozgásokat, az embereknek járási nehézségeik, lassú mozgásuk és merev végtagok lesznek. A betegség előrehaladtával elpusztítja az idegsejteket, ami a dopamin hiányát eredményezi, egy neurotranszmitter, amely jeleket küldhet az agynak a mozgás szabályozása érdekében.
A Parkinson-kór jelei a személyiségváltozások, a tevékenységek lassú koordinációja. Csökkent szaglóérzék, betegségben szenvedők vagy betegségben szenvedők nem tudják megkülönböztetni a savanyúság, a fűszeres vagy a rothadt szagokat... Nem tudnak egyértelműen megkülönböztetni, vagy a szaglásuk súlyos betegség következtében egyre inkább romlik. Gyakoriak a bélproblémák is, vállfájdalom, fáradtságérzés.
Változtassa meg a kézírást, a betűk hirtelen kisebbek lesznek, vagy feszesebbek lesznek, enyhén remegve. Mozgási nehézségei vannak, vagy mozgási nehézségei vannak. Egyensúlyvesztés, alvászavar, alvászavar vagy ájulás. Hangváltozások, arcbénulás és hangulati ingadozások.
Élelmiszerek, amelyek jók a Parkinson-kórban szenvedő idős emberek számára
Élelmiszerek, amelyek jók a Parkinson-kórban szenvedő idős emberek számára
Liszt
A búzaliszt gazdag multivitaminokat, ásványi anyagokat és rostot tartalmaz. A Parkinson-kórban szenvedőknek gyakran vannak székrekedés tünetei, míg a rostok nagyon hatékonyak a székrekedés enyhítésében. A búzalisztből olyan termékeket lehet feldolgozni, mint például kenyér, tészta... A kenyér mellett a teljes kiőrlésű gabonák közé tartozik az árpa, a zab, a barna rizs, a teljes kiőrlésű búza és a pattogatott kukorica, … szintén gazdag rostforrás, jót tesz a Parkinson-kórban szenvedőknek.
Antioxidánsban gazdag ételek
A Parkinson-kóros betegeknek természetes élelmiszerekből kell növelniük az antioxidánsokat
Tehát mely élelmiszerek gazdagok antioxidánsokban? Ezek olyan színes gyümölcsök és zöldségek, mint a zöld zöldségek, mint a spenót, brokkoli, paradicsom, sárgarépa, vörösbab, áfonya, eper, szilva és alma.
Egyes italok, amelyek sok antioxidánst tartalmaznak: Tea, kávé, vörösbor, sötét gyümölcslevek, például gránátalma, áfonya. Az antioxidánsok megkötik a szabad gyököket, stabilizálják a dopaminszintet – ez a Parkinson-kór oka, ezáltal megakadályozza az agykárosodást és a degenerációt. Az endogén antioxidáns rendszeren kívül a Parkinson-kórban szenvedőknek növelniük kell az élelmiszerekből vagy természetes gyógynövényekből származó antioxidánsokat.
Dopaminban gazdag ételek
A terápiás gyógyszerek mellett a Parkinson-kórban szenvedők táplálékkal is pótolhatják a dopamint. A hüvelyesek nemcsak rostban gazdagok, hogy enyhítsék a székrekedést, hanem tartalmaznak egy tirozin nevű fehérjét is, amely az agy dopaminszintjének növeléséhez szükséges tápanyag.
Bizonyos diófélékről, például földimogyoróról, manduláról, pekándióról, kesudióról, dióról, napraforgómagról vagy banánról kimutatták, hogy hatékonyan növelik a dopamin mennyiségét az agyban.
Omega 3 kiegészítő
Az Omega 3 olyan élelmiszerekben található meg, mint a lazac, a hering, a makréla, a szardínia, a tonhal, ... és a halolajok. A betegeknek hetente kétszer kell enniük, mert az Omega 3 egy olyan típusú zsírsav, amely tápanyagokkal látja el a szervezet szöveteit. Különösen a zsírsavak vannak nagy hatással az agyra.
Az Omega 3 hatékony gyulladáscsökkentő hatással bír, ami nagyon jól működik a Parkinson-kórban szenvedő időseknél. Sok szakértő azt állítja, hogy ha a betegek elegendő omega-3-t fogyasztanak, az jelentősen javítja a másodlagos Parkinson-kór tüneteit, különösen a depressziót.
Út
A Parkinson-kórban szenvedő betegek számára nagyon fontos a cukorellátás, valamint az ésszerű testsúly fenntartása. A cukor kalóriát biztosíthat a szervezet számára, de tápanyagtartalma nagyon alacsony. Ezért kerülje a túl sok cukor fogyasztását, és ne hagyja tele a konyháját olyan gyorsételekkel, mint például édességek, sütemények és üdítőitalok.
Fehérjében gazdag ételek
A fehérje a legtöbb diéta fontos részét képezi, de néhány Parkinson-kórban szenvedő embernek csak mérsékelt mennyiségű fehérjére van szüksége ahhoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem befolyásolja a Parkinson-kór gyógyszeres kezelését. Ne feledje azonban, hogy a napi étkezések során csak mérsékelt mennyiségű húst egyen.
