Az önakupresszúra rendkívül hatékony a magas vérnyomás kezelésére

A magas vérnyomás veszélyes betegség, amely akár az ember életét is kiolthatja. A keleti orvoslás orvosai önakupresszúrás megoldásokat kínálnak a magas vérnyomás kezelésére

A magas vérnyomás veszélyes betegség, amely akár az ember életét is kiolthatja. A keleti orvoslás orvosai szuper hatékony önakupresszúrás megoldást kínálnak a magas vérnyomás kezelésére az alábbiak szerint.

1. Akupresszúra a „vérnyomás-árokban”

Az elmúlt években sokan alkalmazták hatékonyan a fülakupresszúrát a magas vérnyomás megelőzésére és kezelésére . Kínai orvosszakértők szerint sok akupresszúrás pont található a fülben. A fül területén több ponton legalább 12 meridián található.

Ha egy testrész megsérül, ez azonnal hatással lesz a fül meridiánjaira. És van egy pont a fülben, amit a keleti gyógyászat "fül mögötti barázdának" nevez. Ennek a horonynak a helye a fül hátsó részén található, a ferde horony tetejétől kezdve mély bemélyedés van az alján.

Az önakupresszúra rendkívül hatékony a magas vérnyomás kezelésére

Az önakupresszúra rendkívül hatékony a magas vérnyomás kezelésében a vérnyomás barázdájánál

Ez a hely a vérnyomást stabilizáló meridiánt jelenti, ezért „vérnyomás-barázdaként” is ismert.

Hogyan masszírozzuk az akupresszúrát a magas vérnyomás kezelésére:

  • Először a hüvelykujjával és a mutatóujjával fogja meg a 2 fülcimpát, majd csúsztassa felülről lefelé a vérnyomáshorony helyén.
  • Körülbelül 90-szer percenként masszírozza a fül mögötti barázdát 5-6 percig, amíg a fül vörös és forró lesz.
  • Ezután masszírozzon tovább a kar mögötti csavarodási területen további 5-6 percig, ami percenként 90 ütésnek felel meg.
  • Kissé nehéz betegeknél nagyobb sebességgel kell dörzsölni a fül hátsó részét, körülbelül 120-szor percenként.
  • Vegye figyelembe, hogy ha a betegség súlyos, gyorsabb lesz a dörzsölés és a karmolás, még sürgősen is, gyorsabban használható, mint körülbelül 180-szor / perc.

Megjegyzések:

  • A magas vérnyomásban szenvedők fokozottan ügyeljenek a fülcimpa vérnyomásbarázdájának masszírozására, ne masszírozzák mélyen a fülszáron, mert a fül aljának masszírozása az ellenkező hatást, a vérnyomás emelkedését eredményezi.
  • A vérnyomásos betegeknek a magas vérnyomás elleni gyógymódok mellett a masszázs mellett a rendszeres vérnyomásmérésre, az étrend beállítására, a testsúly szabályozására is oda kell figyelniük, nem kell sok sót fogyasztani, és optimisták lenni.
  • Ügyeljen az ésszerű munkára és pihenésre, valamint a tevékenységek rendszeres ütemezésére. Növelje a testmozgást, a sétát, a gyengéd tápláló gyakorlatokat.
  • Emellett a keleti gyógyászatnak számos egyéb módja is van, hogy segítse a vérnyomás-önmasszázsos betegeket az emelkedés és a csökkenés beállításában.

Az önakupresszúra rendkívül hatékony a magas vérnyomás kezelésére

Az önakupresszúra rendkívül hatékony a magas vérnyomás kezelésére

2. Néhány egyéb módszer a magas vérnyomás akupresszúrával történő kezelésére

  • Akupresszúra magas vérnyomás esetén hipotenzív ponton: A nagylábujjban van egy pont, a nagylábujj és a lábfejet összekötő horony metszéspontja a vérnyomáspont. Ez a test legérzékenyebb területe a vérnyomásra, és ennek a pontnak a körülbelül 5 percig tartó erős megnyomása jelentősen csökkenti a vérnyomást.
  • Akupresszúra a magas vérnyomás kezelésére  a nyaki reflexzónában: A következő pozíció, amely segít csökkenteni a vérnyomást, a nagylábujj külső része, más néven nyaki reflex terület, ezt a pozíciót 5 percig kell nyomni, és van egy hatása jelentősen csökkenti a vérnyomást.
  • Akupresszúra a fül előtti körnél: Kattintson a fül előtti körre 5 percig, hatékonyan csökkenti a vérnyomást.
  • Akupresszúrás kezelés magas vérnyomás esetén  a háromszög metszéspontjában: A kisujj, a gyűrűsujj és a kéz háromszög metszéspontjának 5 percen belüli megnyomása is jó vérnyomáscsökkentő hatással bír.

A jó kezelési hatás érdekében fontolóra kell vennie az akupresszúrát, mint a gyógyszeres kezelés kombinálásának módszerét. A páciens akupresszúrát végezhet, ha a vérnyomása nagyon magas. Ezért érdemes megtanulni az akupresszúrát, hogy még akkor is alkalmazhassa, ha magas a vérnyomása anélkül, hogy orvoshoz és kórházba menne.


Leave a Comment

Szedhetnek-e a terhes nők utazási betegség elleni tablettákat?

Szedhetnek-e a terhes nők utazási betegség elleni tablettákat?

A terhesség alatt a nők gyakran érzékenyebbek lesznek mindenre. Általában nincs problémájuk a hosszú távú lovaglással, de amikor terhesek, nagyon érzékenyek a mozgási betegségre. Ilyenkor sok kismamát érdekel, hogy szedhetnek-e a kismamák a mozgási betegség elleni gyógyszert.

Ehetnek-e a terhes nők bambuszrügyet? Hogyan együnk bambuszrügyet terhes nők számára

Ehetnek-e a terhes nők bambuszrügyet? Hogyan együnk bambuszrügyet terhes nők számára

A bambuszrügy a vietnami konyha ismerős étele, gyakran előfordul a családi étkezéseken. A szervezet számára jótékony anyagok mellett a bambuszrügyek sok mérgezést okozó méreganyagot is tartalmaznak. Ezért az emberek gyakran elgondolkodnak azon, hogy a terhes nők ehetnek-e bambuszrügyet, és mire kell figyelni a bambuszrügy evésénél.

A férfi spermiumok számára készült jó élelmiszerek listája

A férfi spermiumok számára készült jó élelmiszerek listája

A spermiumok számára kedvező élelmiszerek étrendbe történő felvétele elősegíti a spermiumok minőségének és mennyiségének javítását, ezáltal növelve a nők teherbeesésének és a férfiak gyermekvállalásának lehetőségét.

Miért nem simogathatod meg egy terhes nő fenekét? Mi a teendő a terhes nők stabilizálása érdekében?

Miért nem simogathatod meg egy terhes nő fenekét? Mi a teendő a terhes nők stabilizálása érdekében?

Terhesség alatt a várandós anya szervezete érzékenyebbé válik a megemelkedett hormonszint miatt, ezért van néhány olyan intézkedés, amelyet a várandós nőknek kerülniük kell, hogy biztonságban legyenek az anya és a baba fejlődése szempontjából. Az egyik a terhes nő fenekének megveregetése. Szóval miért nem veregeti meg egy terhes nő fenekét?

A korai stádiumú bőrrák gyógyítható?

A korai stádiumú bőrrák gyógyítható?

Sok emberben felmerül a kérdés, hogy a korai stádiumban lévő bőrrák gyógyítható-e, amikor először ismeri meg a betegséget, tehát van-e nehézség a betegség kezelésében?

A mellrák kezelésének lehetőségei új gyógyszerekkel

A mellrák kezelésének lehetőségei új gyógyszerekkel

Az emlőrák a vezető halálok a nők körében, ezért nagyon fontos a betegség tüneteinek felismerése és azonnali kezelése. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) első alkalommal hagyta jóvá a Trastuzumab biológiai változatát, amelyet hatékonynak, biztonságosnak és minőséginek értékeltek az emlőrák kezelésében.

A vestibularis rendellenességek tünetei, okai és megelőzése férfiaknál

A vestibularis rendellenességek tünetei, okai és megelőzése férfiaknál

Vietnamban növekszik a vesztibuláris zavarban szenvedő férfiak aránya. Tehát veszélyes-e a férfiaknál a vesztibuláris zavar? Mik a betegség tünetei? Kérjük, válaszoljon a fenti kérdésekre az alábbi cikkben.

Mit kell kerülni a fogamzásgátló implantátummal?

Mit kell kerülni a fogamzásgátló implantátummal?

A fogamzásgátló implantátum egy biztonságos ideiglenes fogamzásgátló módszer, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát mitől kell tartózkodni a fogamzásgátló pálcika beültetése után a hatékonyság érdekében?

A gastrooesophagealis reflux legjellemzőbb tünetei

A gastrooesophagealis reflux legjellemzőbb tünetei

A nyugati országok lakosságának akár 30%-a szenved gastrooesophagealis reflux betegségben. De Vietnamban ez a betegség csak az elmúlt néhány évben jelent meg. Azonban nem szabad szubjektívnek lenni, mert sok veszélyes szövődményt okozhatnak. Ezért, ha az alábbi 3 tünetet látja, azonnal orvoshoz kell fordulnia, hogy időben javítsa.

5 tipp a gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedők megmentésére

5 tipp a gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedők megmentésére

Ha a gastrooesophagealis reflux betegség tüneteit nem korrigálják gyorsan, a betegség gyorsan előrehalad, és számos szövődményt okoz, mint például gyomorperforáció, nyelőcsőrák magas mortalitású. Ezért azonnal meg kell mentenie ezt a helyzetet néhány alábbi tipp segítségével.