10 gyors és hatékony módszer az orrdugulás kezelésére

Az orrdugulás olyan állapot, amelyben az orr belsejében lévő erek begyulladnak, az orrszövetek megduzzadnak, és a nyálkahártya elzárja a keringést, ami megnehezíti a beteg légzését.

Az orrdugulás nem súlyos, de ha ez az állapot túl sokáig tart, hatással lesz a napi tevékenységre, és akut arcüreggyulladáshoz vezet, amelyet nehéz kezelni . Vegyünk zsebre ma 10 népszerű, de hatékony módszert az orrdugulás kezelésére. 

Kezelje az orrdugulást masszázzsal

A masszázs egy egyszerű orrdugulás elleni gyógyszer, amellyel enyhítheti ezt a kellemetlen tünetet. Nézzünk meg néhány egyszerű masszázsmódot az alábbiakban.

• Masszírozza a két szemöldök közötti pontot: Finoman masszírozza ezt a pozíciót 1 percig, hogy enyhítse az orrnyálkahártya kiszáradását, beállítsa a homloküregek nyomását és hatékonyan enyhítse az orrdugulást.
• Orrüreg masszázs: Dörzsölje az orr oldalát 1-2 percig, hogy kitisztuljon az orr és könnyebben fújja az orrot.
• Masszírozási pont az orr és a felső ajak között: Masszírozza 2-3 percig, hogy az orrban és a légutakban lévő hajszálerek megnyíljanak és kényelmesen megnyíljanak.

Oldja meg az orrdugulást fiziológiás sóoldattal

Az orrdugulás kezelésének módja a fiziológiás sóoldatnak köszönhetően szintén nagyon népszerű módszer. Ez a módszer növeli az orrmelléküregek páratartalmát, elvékonyítja a nyálkát.

Ezenkívül segít csökkenteni az orrmelléküregek ereinek gyulladását. Érdemes országszerte a gyógyszertárakban fiziológiás sóoldatot vásárolni, hogy biztosítsuk a biztonságot és gyorsan megszabaduljunk az orrdugulás érzésétől.

Oldja meg az orrdugulást fiziológiás sóoldattal

Mossa meg az orrát az orrdugulás kezelésére

Az orrdugulás gyors megszabadulása, ha speciális eszközökkel desztillált és steril vízzel öblítjük le az orrot. Ennek elkészítése is meglehetősen egyszerű, csak helyezze az orrmosó flakon fúvókáját az orrba, pumpálja vagy döntse meg a fejet az orröblítéshez, az egyik orrlyukból a víz átfolyik a másik lyukon, és kihordja a nyálkát. Tegye ezt 1 percig, és váltson oldalt. 

Ne felejtse el, hogy az orrmosás során csak a száján keresztül lélegezzen, hogy elkerülje a víz fulladását.

Orröntöző eszközöket találhat a drogériákban, vagy megrendelheti online az e-kereskedelmi oldalakon.

Gyógyítsd meg az orrdugulást meleg fürdővel

Az orrdugulás kezelésének gyors és rendkívül egyszerű módja, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, egy meleg fürdő. A hatásmechanizmus nagyon egyszerű: A forró gőz belélegzése segít fellazítani a nyálkahártyát az orrban és csökkenti a gyulladást. Ezért, ha eldugult az orra vagy nehezen lélegzik, vegyen egy meleg fürdőt vagy ázzon meleg fürdőben, hogy enyhítse az orrdugulás és a légszomj tüneteit.

Gyógyítsd meg az orrdugulást meleg fürdővel

Gőz az orrdugulás megszüntetésére

A meleg fürdőhöz hasonlóan gőzöléssel is megoldhatja az orrdugulás problémáját. Ez egy egyszerű, hatékony és gyakran használt népi módszer.

Csak készítsen elő egy tál forró vizet, adjon hozzá citromfű illóolajat vagy néhány csepp eukaliptusz illóolajat a kellemes illatért, majd takarja le a fejét egy törülközővel vagy takaróval, hogy a gőz felemelkedjen a tálban, lélegezze be élesen. levegő jut az orrba, hogy elvékonyodjon a nyálka. Az orrdugulás kezelésére 10 percig és hetente 2-3 alkalommal inhaláljon.

Vegye figyelembe, hogy az égési sérülések elkerülése érdekében biztonságos távolságot kell tartania az arca és a vízmedence között.

Hogyan kezeljük az orrdugulást meleg törülközővel vagy gézzel

Ezt az orrdugulás elleni gyógyszert gyakran alkalmazzák kisgyermekeknél az otthoni gőzölés módszere helyett. Az orrdugulás kezelésére ezzel a módszerrel vesz egy meleg törölközőt és kenje be az orrát, ez megkönnyíti a légzést, csökkenti az orrlyukak gyulladását.

A módszer meglehetősen egyszerű, csak egy tál forró vízbe kell mártani a törölközőt, és ki kell csavarni, majd félbe kell hajtani és az orrára szorítani. Amikor a törölköző kihűlt, mártsa vissza a törülközőt a vízbe, és ismételje meg a műveletet 3-4 alkalommal. Javasoljuk, hogy minden nap törölközőt helyezzen az orrra, hogy enyhítse az orrdugulást és könnyebb legyen a légzés. 

Forró víz keverésekor érdemes néhány csepp citromfű vagy narancs illóolajat hozzáadni a kellemes illatért, törölközővel letakarva pedig ellazul a test.

Használjon párásítót az orrdugulás kezelésére 

A párásító használata segít a levegő páratartalmának ésszerű szintre történő szabályozásában, hogy a légzés során olyan előnyökkel járjon, mint például:

• Nyugtatja az irritált szöveteket, a duzzadt ereket és az arcüreggyulladást.
• Hígítja a nyálkát az orrban, megkönnyítve az orrfújást.
• Támogatja a normál légzést az orrüregben.

Az azonnali orrdugulás kezelésének hatékonyságának növelése és a felfrissülés érzetének megteremtése érdekében néhány illóolajat, például mentolt adhat a gépbe, hogy a levegőbe diffundáljon.

Használjon párásítót az orrdugulás kezelésére 

Igyon sok vizet az orrdugulás kezelésére

A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása nagyon fontos, mert a szervezet 70%-a vízből áll, így víz nélkül a szervezet nem fog megfelelően működni.

Ha eldugult orra iszik elegendő vizet, az segít elvékonyítani az orrban lévő nyálkahártyát, így könnyebben kifújja az orrát. Emellett az ivóvíz segít csökkenteni a nyomást az orrmelléküregekben, csökkenti az orr gyulladását és irritációját.

Olyan italokat kell használni, mint: Víz, gyümölcslé és zöldséglé. 20-30 percenként igyunk meg egy pohár vizet, ne várjuk meg, míg túlságosan szomjas leszünk az iváshoz.

Az orrdugulást gyorsan kezelje gyömbérteával

A gyömbért többféleképpen kezelheti az orrdugulás kezelésére. Különösen az orrdugulás gyógyításának leggyorsabb tippje, ha mézes gyömbérteát iszik. 

Elkészítés:

• Mossa meg a friss gyömbért, húzza le a bőrét és szeletelje fel, majd tegye fel egy csésze forró vízbe.
• Várjon körülbelül 15 percet, amíg a csészében lévő víz megsárgul.
• Adjunk hozzá 2 teáskanál mézet a csészéhez, jól keverjük össze és igyuk meg.

Hogyan kezeljük az orrdugulást dekongesztánsokkal

Az orrdugulást dekongesztánssal (dekongesztáns) kezelheti, amely csökkentheti a duzzanatot és enyhítheti a fájdalmat. Kétféle dekongesztáns létezik:

• Permetek: oximetazolin (Afrin) és fenilefrin (Sinex)
• Tabletták: pszeudoefedrin (Sudafed, Sudogest)

A drogériákban vény nélkül kapható dekongesztánsokat vásárolhat. Használat előtt azonban feltétlenül konzultáljon gyógyszerészével, és figyelmesen olvassa el a használati utasítást. 

A Blog aFamilyToday-nál megtalálható a japán technológiával készült, lúgos ionizált víz összetevőiből álló sós orrspray oldat, mélytengeri só Ca2+, Mg2+, K+... ásványi anyagokkal és mentol, amely gyorsan, mélyen behatol és segít enyhíteni a fájdalmat.hatékony gyulladáscsökkentő . 

Ezenkívül az aktív hidrogénben gazdag lúgos ionizált víz segít egyensúlyban tartani a pH-értéket az orrüregben, és erős antioxidánsként működik. A mentol komponens az illóolajok nagy százalékát teszi ki helyi érzéstelenítő és fájdalomcsillapító hatású, gyorsan behatol a gyulladásos sejtekbe, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően duzzanat, gyorsan csökkenti a fájdalmat, duzzanatot és bőrpírt. , használat után azonnal kellemes érzést kelt. 

A termék néhány kiemelkedő tulajdonsága:

• Távolítsa el a rozsdát és a nyálkát az orrban a ködpermetező mechanizmusnak köszönhetően, amely finom részecskéket hoz létre pH (lúgos) összetevőkkel, amelyek mélyen az orrüregbe jutnak.
• Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, megelőzi az orrfolyást, orrdugulást és arcüreggyulladást.
• Segít megőrizni az orrot tisztán, tisztán, könnyen lélegezni, kellemes hidegérzetet keltve.

A dugult orrot kezelje dekongesztánsokkal

Íme 10 gyors otthoni jogorvoslat az orrdugulás ellen. Reméljük, hogy aktívan csökkentheti az orrdugulás okozta kellemetlen tüneteket. Kívánok neked mindig egészséges és boldog!