Hogyan tisztítsuk meg az orrot biztonságosan és helyesen

Nap mint nap rengeteg szennyeződésnek, valamint légúti betegségeket okozó szereknek van kitéve orrunk. Ezért naponta el kell végeznie az orrmosást, hogy megtisztítsa az orrmelléküregeket, segítse a légutak megnyílását és kiküszöbölje a betegségek kockázatát. De tudja, hogyan kell biztonságosan megtisztítani az orrát? A következő cikkből megtudhatja, hogyan kell megfelelően mosni az orrát.

Az orrdugulás gyakori állapot a hideg évszakban. A torlódás érzése légszomjat, fáradtságot és nagyon kellemetlen érzést okoz. A megfelelő orröblítés korlátozza az orrdugulást. Vásárolhat  orrtisztítót  az orvos utasítása szerint, hogy otthon is elvégezhesse.

Miért szükséges az orr tisztítása?

Az orröblítés egy elterjedt módszer, amelyet sokan végeznek nap mint nap az orrüreg tisztítása és fertőtlenítése céljából. Ez a szokás számos egészségügyi előnnyel jár, mint például:

• Tisztítsa meg és távolítsa el a szennyeződéseket, nyálkát az orrüregben. Ebben az időben az orrspray vagy -csepp maximalizálja hatékonyságát az orrnyálkahártyával való közvetlen érintkezésnek köszönhetően.
• Csökkenti a fertőzések és az orrterület irritációjának kockázatát olyan tényezők miatt, mint: szennyeződés, pollen, állati szőr...
• Növeli a légáramlást az orron keresztül, segíti a légzést és kitisztítja a légutakat.
• Csökkentse a sérülések kockázatát az orr területén, például: duzzanat, gyulladás, ödéma, és segítse a gyógyulási folyamat gyorsabb végbemenését.

Az orröblítés hatékony módszer az orrüreg tisztítására és fertőtlenítésére

Mikor kell tisztítani az orrot?

Az orr az a szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a levegő bejuttatásában a szervezetbe. A jelenlegi légszennyezettség mellett azonban az orrunk nap mint nap rengeteg szennyeződésnek és baktériumnak van kitéve. Ekkor az orrüreg legfelső pozíciójában lévő nyálkahártya nyálkát választ ki, hogy megnedvesítse a belső levegőt és kiszorítsa a szennyeződéseket. Ugyanakkor serkenti azon enzimek termelését, amelyek megvédik az orrot a baktériumoktól, és megakadályozzák a  gyakori légúti megbetegedések kockázatát .

Az orrmosás csak akkor szükséges, és maximalizálja a használatát, ha olyan problémákkal kell szembenéznie, mint: megfázás, nátha, arcüreggyulladás, allergiás nátha, váladékkal járó köhögés, orrgarat-fertőzések, zihálás, légzési nehézség, vastag nyálka az orrban, ami légúti elzáródást okoz. Ebben az időben az orr fiziológiás sóoldattal történő mosására vonatkozó utasítások követése segít tiszta orrüregben, nyálkahártyában, szennyeződésben és porban.A baktériumok kiszorulnak, így a légzési folyamat természetes marad.

Kerülje azonban a túl gyakori orröblítést, mert az véletlenül csökkentheti az orrnyálkahártya működését.

A gyakori orrhigiénia elkerülése hatással lesz az orrnyálkahártya működésére

Amire szüksége van az orr biztonságos és megfelelő tisztításához

Az orrtisztítás helyes technikája

Általában az orvos tanácsot ad a rendszeres orrmosásra olyan betegségekben szenvedőknek, mint: Allergiás nátha, akut arcüreggyulladás, krónikus  arcüreggyulladás , influenza, megfázás... Ennek az a hatása, hogy segíti az orrüreg tisztítását, csökkenti az orrfolyást és eltávolítja a nyálkahártyát és a baktériumokat az orrüregben.

Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően mosni az orrát. A legtöbb ember még mindig a megszokott ösztönei szerint tisztítja az orrát, és nem olvassa el a fiziológiás sóoldattal történő megfelelő orrmosásra vonatkozó utasításokat. Íme az orrhigiénia elvégzésének lépései az eljárás szerint, amelyet tudnia kell:

• Használjon egy üveg porlasztót vagy fokhagymahagymát a fiziológiás sóoldat tárolására.
• Döntse a fejét 45 fokos szögben a mosogató felé, hogy az oldat az egyik orrlyukból a másikba áramolhasson, és a megfelelő mosogatóhelyzetbe kerüljön. Kerülje a fej hátradöntését, mert a sós víz visszafolyhat az orrba.
• Helyezze be a fúvókát az orr egyik oldalába, majd nyissa ki a száját, és lassan permetezzen fiziológiás sóoldatot az orrüregbe. Ezen a ponton nem lehet az orrán keresztül lélegezni, hanem a szájon keresztül kell lélegezni. Időnként sóoldat lefolyhat a torkon, de ez nem ad okot aggodalomra. Ugyanezt tegye az orr másik oldalával is.
• Finoman fújja ki az orrát, hogy ellenőrizze, hogy az orrmelléküregek belseje teljesen megtisztult-e. Ismételje meg a fenti lépéseket, ha úgy találja, hogy az orrüreg nem tiszta.

Az orr megfelelő higiéniája segít számos légúti megbetegedés megelőzésében

Válasszon biztonságos orrhigiéniai termékeket

Az Otosan Nasal Wash  ideális termék az orr mindennapos tisztítására sóoldat összetevőivel: nátrium-klorid, hialuronsav, nátrium-hidrogén-karbonát. A termék egy készlet, amely 1 műanyag palackból áll az oldat keveréséhez, valamint egy dobozból, amely 30 tasak sóoldatot tartalmaz, hatékony lágyító és hidratáló tulajdonságokkal.

Ez az orrmosó biztosítja az orr nyálkahártyájának megtisztítását azáltal, hogy eltávolítja a felesleges nyálkahártyát, a levegőben lebegő szennyeződéseket és az allergéneket. Ezáltal javul a légzés, mivel a nyálkahártya megtisztult.

Ha arcüreggyulladás, orrnyálkahártya-gyulladás okozta tünetekkel szembesül, amelyek befolyásolják az alvást és a napi tevékenységeket, az Otosan orrmosó egy kényelmes megoldás, amelyre hivatkozhat.

Otosan orrmosó gyerekeknek 1 éves kortól (30 csomag)

Felnőttek orrának tisztítása során vegye figyelembe

• Ne használjon csapvizet az orr tisztításához, hanem csak desztillált vizet, steril vizet vagy fiziológiás sóoldatot, amely a gyógyszertárban kapható. Bár a csapvízben lévő mikroorganizmusok mennyiségét alacsony koncentrációban szabályozzák, hogy ne befolyásolják az emésztőrendszert, az orr- és légutakkal együtt gyorsan, erősen szaporodhatnak és fertőzést okozhatnak.
• Először az orr fiziológiás sóoldattal történő öblítése égő érzést okozhat az orrban, különösen arcüreggyulladásban szenvedő betegeknél. A legtöbb ember azonban néhány alkalom után megszokja az orrhigiénia érzését.
• Az orröblítés után ügyeljen a permetező eszközök tisztítására, mossa le és tárolja hűvös, száraz helyen.
• Az orröblítés segíthet eltávolítani az irritáló anyagokat és a nyálkahártyát, alkalmas megfázás, allergiás nátha vagy  arcüreggyulladás miatti orrdugulásban szenvedőknek... Ha azonban az állapot néhány napos öblítés után sem javul, akkor érdemes Orvoshoz fordulni gyorsan meghatározza az okot és azonnal kezelni tudja.

Az orröblítéskor óvatosan kell eljárni a legjobb hatás elérése érdekében

Az otthoni ápolással kombinált napi orrhigiénia segíthet a betegeknek a gyakori fertőzések okozta orrdugulás kezelésében. Azonban sok napos öngondoskodás után, és a nasopharyngealis problémái nem javulnak, szakemberhez kell fordulnia diagnózis és kezelés céljából.