Irodában ülve kell használnod fényvédőt?
A bőre nincs igazán biztonságban az üveg mögött, mert a nap teljesen átjuthat az üvegajtón és érintkezhet a bőrével.
Mondd el a barátnődnek, hogyan akadályozhatod meg, hogy bőröd leégjen nyáron
A nap durva sugarai sötétté és rondává teszik a bőrt. Ezért tudnod kell, hogyan kell megfelelően ápolni bőrödet, különösen, hogy megóvd bőrödet a nyári napsütés káros hatásaitól.
A nap durva sugarai sötétté és rondává teszik a bőrt. Ezért tudnod kell, hogyan kell megfelelően ápolni bőrödet, különösen, hogy megóvd bőrödet a nyári napsütés káros hatásaitól.
1. A napsugarak bőrre gyakorolt káros hatásai
Az UVA és UVB sugarak mindenhol, folyamatosan jelen vannak. A forró napsütéses napokon, még árnyékos időben is, az UVA-sugarak még mindig hatással vannak a bőr felszínére, károsítva a kollagén és elasztin struktúrákat. Különösen az UVB-sugarak okozhatnak bőrégést. Ezért tudnia kell, hogyan védje bőrét a napon.
Az UVA és UVB sugarak mindenhol, folyamatosan jelen vannak
A napsugarak mindenekelőtt a hámrétegre hatnak, megnövekszik a melanin mennyisége, melazma, sötét foltok, szeplők jelennek meg jobban, ami hátrányosan befolyásolja az esztétikát. Ez a nővérek örök aggodalma, amikor beköszönt a nyár. Azonban teljesen kijavíthatja, ha azonnal alkalmazza az alábbi módszereket.
2. Hogyan korlátozzuk bőrünket a leégés ellen nyáron
• Vigyen fel fényvédő krémet
Mielőtt kimenne, napvédő krémet kell felvinnie a nyitott bőrfelületekre, mint például a kéz, az arc, a nyak,... Elsőbbséget kell adni a 30-as vagy magasabb SPF-értékű fényvédő krém kiválasztásának , hogy valóban működjön. Kerülje a túl alacsony SPF használatát, amely negatív hatással lesz a bőrfelületre.
Mielőtt kimenne, napvédő krémmel kell felkennie a szabaddá tett bőrfelületet, például a kezét, arcát, nyakát,...
• Viseljen fényvédő krémet
Amikor kimész a napra, az első dolog, amit nem szabad elfelejtened, hogy viselj maszkot és fényvédőt. Ne félj felvenni ezt a ruhát, mert lelassítja a lendületedet, mert amikor a "találkozási pontra" mész, mert jelenleg sok gyönyörű napvédő ing modell található a piacon. Amikor leveszed a külső kabátodat, még mindig megmutathatod a szép ruháidat,
• Nyáron sok táplálékot, bőrápolást biztosítson
Ahhoz, hogy szép, egészséges bőrünk legyen, sok friss gyümölcsöt kell enni, és ne felejts el meginni legalább napi 2-2,5 liter vizet. Ezzel kombinálva minden nap több C-vitamint kell hozzáadni narancsból, döntésekből, eperből, vízitormából,…; E-vitamin növényi olajokból; szelén tenger gyümölcseiből, halból, gombából, fokhagymából… a ragyogó, sima bőrért.
Különösen a bőrápolás során az első szabály, amit nem szabad megfeledkezni, hogy hetente legalább kétszer radírozzon. Ha nem alkalmazzuk, az elhalt hámréteg nem csak fénytelenné és élettelenné teszi a bőrt, hanem a faggyú felhalmozódásának feltételeit is megteremti, ami pattanásokat okoz.
Az első szabály, amit nem szabad megfeledkezni, hogy hetente legalább kétszer radírozzon
• Vigyen fel természetes maszkot
A természetes összetevők, amelyeket azonnal használj nyári bőröd ápolásához, a méz és a citrom. Ezt a két összetevőt kombinálva csodálatos bőrfehérítő keveréket hozhat létre. Vigye fel a keveréket az arcára 15-20 percig, majd mossa le meleg vízzel. Karbantartsa heti 3-4 alkalommal, hogy bőre javuljon. Ha nincs, készíthetsz burgonyából arcmaszkot , ami szintén elég hatásos. Csak szeletelj fel egy burgonyát, és vidd fel az arcodra 10 percig. 1 hét 2 alkalommal. Ügyeljen arra, hogy a bőr fokozatosan világosodjon.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő kollagént minden életkornak
A kollagén régóta ismert csodaszer a bőrfiatalításra. Tehát az öregedés megelőzése és a sima bőr regenerálása érdekében tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a megfelelő kollagént.
A B1-vitamin használatának módjai a hajhullás kezelésére
A hajhullás kezelésére sokan használták a B1-vitamint, hogy kifejezetten hajra való receptekké dolgozzák fel. Tehát a B1-vitamin hatásos a hajhullás ellen?
7 módszer a szülés utáni sötét hónalj kezelésére kókuszolajjal
A legtöbb nőnek sötét hónalja van a szülés után. Számos biztonságos módszer létezik a nők által alkalmazott sötét foltok kezelésére. A szülés utáni sötét hónalj kókuszolajjal való kezelése az egyik ilyen. Ha kíváncsi, hogyan és hatékonyan, akkor azonnal olvassa el!
Mit kell szem előtt tartani, amikor zsíros bőrű arclemosót választunk?
Amikor zsíros, fényes bőrre választunk arclemosót, mire kell odafigyelnünk? További információkat az alábbi cikkben talál.
A napégette bőr megértése
A nyári napon a napsütés könnyen okoz olyan állapotokat, mint a leégett bőr, a bőr égési sérülései, a bőr felhólyagosodása,... Hogyan lehet tehát felismerni a leégett bőrt, és hogyan lehet megelőzni? Tekintse meg az alábbi cikket!
Korrigálja és megelőzi a bőröregedés jeleit a nyak területén
A cikkben olyan módszereket ismertetünk, amelyek segítségével leküzdheti és megelőzheti a bőr öregedését a nyak területén.
Hogyan ápoljuk a szem körüli bőrt, hogy segítsük az öregedést, hatékonyan csökkentsük a ráncokat
A szemkörnyék bőre a leghajlamosabb az arc öregedésére, ha nem ápoljuk megfelelően. A szem bőrének öregedésének megelőzése érdekében hivatkozhat a cikkben található ápolásra.
Valóban hatékony az aszpirin a bőrfehérítésben?
Számos módszer létezik az egész test fehérítésére, mint például speciális termékek vagy természetes szépségápolási módszerek. Azonban néhány információ az aszpirinről az egész test fehérítésére nagyon érdekli a nőket. Tehát a fájdalomcsillapítás és a lázcsillapítás mellett az aszpirin valóban fehéríti a bőrt?
Tanítsd meg barátnődnek 5 módszert, hogyan készíts otthon hatékony pattanás elleni maszkot
Az akne a bőr első számú ellenségének számít. A drága kozmetikumok mellett a pattanások kezelése természetes alapanyagú maszkokkal is nagyon hatékony. Szóval a barátnőd tud már 5 módszert az akne maszk készítésére otthon?
Milyen anyag hiánya miatt pattanásos bőr? Az aknés bőr kezelésének megjegyzései?
Milyen anyag hiánya miatt pattanásos bőr? Az aknés bőr kezelésének megjegyzései? A következő cikk segít ennek kiderítésében!