Irodában ülve kell használnod fényvédőt?
A bőre nincs igazán biztonságban az üveg mögött, mert a nap teljesen átjuthat az üvegajtón és érintkezhet a bőrével.
Irodában ülve kell használnod fényvédőt?
A bőre nincs igazán biztonságban az üveg mögött, mert a nap teljesen átjuthat az üvegajtón és érintkezhet a bőrével.
Az UV-sugárzás a napfényben a bőr sötétedésének, pigmentációjának, korai öregedésének és még a bőrráknak is a vezető oka. Bár sokat hallunk arról, hogy napvédő krémet kell viselni , amikor a szabadba megyünk, keveset tudunk arról, hogy szükségünk van-e fényvédő krémre, ha az irodában ülünk? A válasz igen!
Az irodában ülve még mindig szüksége van fényvédőre.
Tudjon meg többet a napfényről
A napfényben lévő UV sugarakat 3 típusra osztják: UVA, UVB és UVC.
Az UVC sugarak nagy valószínűséggel károsítják a bőrt. De szerencsére nem jutottak el a Földre, mert átszűrték őket a légkörön.
Az UVB-sugarak képesek D-vitamint szintetizálni, és támogatják a kalcium felszívódását a szervezetbe, segítve a csontok erősítését. De az UVB-t is részben visszanyeli az ózonréteg, és ha erős UVB sugárzásnak van kitéve, az nem kis probléma! Mert leégethetik a bőrt, elsötétíthetik, csökkenthetik a bőr kollagén- és elasztintermelő képességét.
Az UVA sugarak a napfény 95%-át teszik ki, az időjárástól függetlenül mindig jelen vannak. Ez az oka a bőr ráncainak, rugalmasságának elvesztésének, korai öregedésének… Az UVA-sugarak szintén a vezető tényező, amely növeli a bőrrák kockázatát.
Dr. BS Nguyen Trong Hao, a Ho Si Minh-városi Bőrgyógyászati Kórház igazgatója szerint Vietnamban az elmúlt három évtizedben a bőrrákban szenvedők száma jobban nőtt, mint a más típusú rákban szenvedők száma együttvéve. Ezért ahhoz, hogy egészséges bőrünk legyen, hatékony bőrvédelemre van szükségünk. Korlátozza a napsugárzást, takarja le, amikor kimegy. Főleg a naptej rendszeres használata.
A nap UV sugarai áthatolnak az irodai ablakokon.
Az irodában ülve napvédelemre van szüksége?
Visszatérve az eredeti kérdésre, bár ismerjük az UV-sugarak bőrre gyakorolt hatását, szükséges-e fényvédőt használni az irodában ülve, amikor a környezet nagyon hűvös és a bőrt nem éri közvetlen napfény?
Az UVA sugarakkal az a probléma, hogy közvetlenül átjutnak az üvegen. Tehát még ha az irodában ül, és nem érzi, hogy megváltozik a bőre, akkor is csendben tönkreteszik a bőrét. Behatolnak a bőrbe, ami a rostos szerkezet törését okozza. Az eredmény sötét foltok, szeplők, pattanások és ráncok.
Ezenkívül az UV-sugarak a számítógépes fényben is jelen vannak – olyan tárgyak, amelyeknek szinte minden irodai dolgozó nap mint nap ki van téve. Az olyan káros hatások, mint a szemfájdalom, fejfájás, szédülés, a számítógépek UV-sugárzása nemcsak a bőr sötétedését, pigmentfoltját, pattanásait, kiszáradását és felgyorsítja az öregedési folyamatot.
Röviden, még akkor is, ha az irodában tartózkodik, a napsütés által okozott kár a bőrében nem kisebb, mint a szabadban. Ráadásul a számítógép kék fénye az öregedés és a rák számos kockázatával szembesíti a bőrt. Ezért alakítsa ki a fényvédő krém használatát, hogy ne csak kerülje a napfényt, hanem segítse bőrének védelmét a környező környezet káros hatásaival szemben.
A számítógépek kék fénye a bőr öregedését okozhatja.
Hogyan védekezzünk hatékonyan a napfény ellen az irodában?
Először is, ne válasszon munkasarkot az ablak közelében vagy azzal szemben. Ami a számítógép képernyőinek UV sugarait illeti, 35-40 cm-es biztonsági távolságot kell tartani. Olyan növények ültetése, amelyek segítenek elnyelni a számítógép hőjét, mint például a kaktuszok, a bételdió, a tigrisnyelv, a zamatos növények... Ami a legfontosabb, napvédő krémet kell használnia, mint a szabadban.
A manapság leggyakrabban használt fényvédők közül néhány:
La Roche-Posay Anthelios XL Fluid SPF 50+ Fluid SPF 50+ fényvédő SPF 50+ több UV-szűrőt integrál, széles spektrumú, hogy optimális napvédelmet biztosítson, védve a bőrt az UVA-UVB sugaraktól, az infravörös sugaraktól, valamint a napfény és az esernyők káros hatásaitól Fertőzés: idő előtti öregedés, barna foltok, melasma, napirritáció. A termék nem tartalmaz alkoholt, parabéneket, fokozott biztonság érzékeny bőrön. Különösen alkalmas érzékeny és napfény által könnyen irritálható bőrre.
La Roche-Posay Anthelios XL Fluid fényvédő SPF 50+
Az Eucerin Sun Protection SPF50+ Oil Control Sun Gel - Cream Dry Touch könnyű, gyorsan felszívódó, nem zsíros folyékony gél textúrájú, alkalmas zsíros vagy pattanásos bőrre. A termék szilikonmentes, parabénmentes és biztonságos a bőr számára.
Eucerin Sun Protection SPF50+ Oil Control Sun Gel - Krém száraz érintés
Az Isis Neotone Radiance fényvédő SPF 50+ az optimális fényvédelem mellett a C-vitamin tápanyagokat is kombinálja, hogy segítsen leküzdeni az öregedést, ragyogóvá teszi a bőrt, csökkenti a pigmentfoltokat, szeplőket és halványítja az aknés hegeket.
Isis Neotone Radiance fényvédő SPF 50+
A császármetszés utáni testmozgás segít az anyának gyorsan felépülni?
A császármetszés után mennyi ideig lehet edzeni? Milyen gyakorlatok biztonságosak és hatékonyak a császármetszés után? Kérdéseire választ kap ebben a cikkben.
Hogyan kezeljük a száraz, göndörödő hajvégeket
A száraz, töredezett hajvégek elveszítik a haj természetes szépségét, emellett vékonyabbá és könnyen kihulló hajszálakká válnak. Íme 5 biztonságos, hatékony természetes módszer, amellyel visszanyerheti a fényes, puha hajat a tövétől a hajvégekig.
A nők késleltetett menstruációjának gyakori okai
Bár a „késleltetett” menstruáció meglehetősen gyakori jelenség, nem minden nő ismeri az összes okot annak érdekében, hogy időben megelőzze és kezelje. A következő cikk segít kideríteni a menstruáció késésének kiváltó okát. Most megtudjuk!
Hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt?
Tudod, hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt? Ha nem tudja, ne hagyja ki ezt a cikket!
Hogyan lehet természetesen sima és rózsás ajkakat tartani
A megfelelő ajakápolás segít abban, hogy elbűvölő, telt ajkait birtokolj. Nézzünk néhány módot arra, hogy a száraz, repedezett ajkakat lágyabb és természetesebb rózsaszínré varázsoljuk.
Hogyan használjuk a vichy ásványi spray-t a bőr hidratálásának hatékonyságának növelésére
Nemcsak az arcbőrt hidratáló hatása van, a Vichy ásványi spray számos egyéb hatásáról is híres. Fedezze fel, hogyan kell minden esetben használni a Vichy ásványi spray-t, hogy a legtöbbet hozza ki a Vichy ásványi spray-ből.
Mennyibe kerül a Kieu Xuan essence melasma kezelés?
A Kieu Xuan szeplőcsökkentő szérumot sok nő megbízza, mert egy bizonyos ideig tartó használat után is hatásos. Sokakat érdekel, hogy mennyibe kerül a Kieu Xuan esszencia.
Mit jelent a tretinoin kezelés? Tapasztalja meg a tretinoin megfelelő használatát
A szépség szerelmesei számára a tretinoin kezelés kifejezés és a tretinoin elképesztő előnyei a pattanások és az öregedésgátló bőr kezelésében ismertté vált. Azonban hogyan kell használni a Tretinoint a legjobb hatás elérése érdekében?
GYIK: Mennyibe kerül a bikini szőrtelenítés?
Tervez-e bikini szőrtelenítésre menni? Aggódik a drága szőrtelenítési költségek miatt? Ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket, az általunk közölt információk segítenek elképzelni, hogy mennyi bikini szőrtelenítés a legésszerűbb.
Fel kell hagyni az egészségre ártalmas szülés utáni fogyókúrás szokásokkal
A szülés után a nők fogyásának szükségessége rendkívül indokolt. Sok nő van azonban, aki túlságosan szeretne visszanyerni formáját, mert később nincs módjuk fogyni