9 módszer a bőr öregedésének megelőzésére minden nap
20 éves korunktól kezdődően bőrünkön az öregedés jelei mutatkoznak. Mit kell tehát tennie az öregedés hatékony megelőzése érdekében?
A szemkörnyéken megjelenő ráncok nemcsak színtelenségük miatt teszik öntudatossá a nőket, hanem az életkor jele is. Szóval hogyan kell búcsút venni ezektől a nem kívánt ráncoktól? Próbáljon ki 6 egyszerű módszert a szem ráncainak otthoni eltávolítására az alábbi cikkben.
Idővel bőrünk fokozatosan elveszíti benne rejlő rugalmasságát, és ez a folyamat gyorsabban megy végbe, ha nem ápoljuk a bőrt. Ráadásul a ráncok nagyon korán is kialakulhatnak, ha a bőrt negatívan befolyásolják olyan tényezők, mint a napfény, a szennyezett lakókörnyezet, az életmód, a dohányzás...
Az arcon a szem körüli bőr a legvékonyabb és legérzékenyebb terület. Ez az a hely, ahol a bőröregedés legkorábbi jelei megjelennek . Sok nő aggódik amiatt, hogy ezeket a makacs ráncokat nehéz lesz elveszíteni, vagy sok pénzt költenek a gyógyfürdőben való kezelésükre. A szem ráncainak otthoni eltávolításának következő 6 módszerével azonban ez az aggodalom csak apróság lesz.
A szem körüli ráncok az öregedő bőr jelei
Gyakorlatok a szem körüli ráncok eltávolítására
Nyújtsa ki a szemizmokat
A szemzug az a hely, ahol a legnagyobb a szemmozgási nyomás. Amikor a kollagén mennyisége csökken, ez az első érintett terület. Az alábbi gyakorlatok elvégzése a szemzug izmainak nyújtására "feladja" a ráncokat.
2 hüvelykujjával helyezze a szemöldök alatti bőrre, erővel húzza felfelé a bőrt a homlokon és a szemhéjizmokon. Ezt a mozdulatot egymás után 10-szer lehet végrehajtani, és a nyújtásnál ügyeljen arra, hogy a bőr ezen területe ne gyűrődjön össze.
Emelje fel az arccsontokat a szem ráncainak eltávolításához
Az arccsont az alsó szemkörnyékhez közeli bőr, így az arccsontnak jelentős hatása van a szemzug bőrére. Az arccsont lifting rendszeres elvégzése segít a bőr fiatalságának megőrzésében, a szemkörnyéki ráncok eltüntetése nem marad el az intenzív ránctalanító kozmetikumok hatásától.
Ujjbegyeivel finoman nyomja meg mindkét arcát, fokozatosan tolva felfelé a szemekig a lehető legmagasabban körülbelül 10 másodpercig. Ezután finoman simítsa meg a szemtáskákat belülről a külső szemzug felé.
Szemgyakorlatok a ráncok hatékony eltávolítására
Szemizmok mozgása
Ez egy módja annak, hogy a szem ráncait otthon, kéz használata nélkül, de elsősorban a szemizmoknak köszönhetően távolítsuk el. Kezdje a gyakorlatot a test ellazításával, egyenletes légzéssel. Ezután többször mozgassa a szemét balra, majd vissza az ellenkező irányba. Tekintse meg az irányt alulról felfelé, felülről lefelé. Minden mozgást folyamatosan körülbelül 10 alkalommal hajtanak végre. Ez a gyakorlat segít a szemizmoknak abban, hogy megnyúljanak és eltüntessék a szem körüli ráncokat.
Emelje fel és engedje le a szemöldökét
Ez a gyakorlat a szem körüli ráncok eltávolítására szolgál, amelyek hatással vannak a szemöldök körüli bőrre és a homlokizmokra. A következőképpen járjon el:
Lazítsa el a testét és lélegezzen egyenletesen. Helyezze 4 ujját (a hüvelykujj kivételével) a homlok köré. Ezután csúsztassa vissza alulról felfelé, miközben lehúzza a szemöldökét. Ezt a gyakorlatot naponta 10 alkalommal lehet elvégezni.
Hogyan lehet eltávolítani a szem ráncait otthon természetes maszkokkal
Természetes összetevők felhasználásával a ránctalanító maszk készítése nemcsak egyszerű és jóindulatú, hanem a szemkörnyéki ráncok elmosódásának váratlan hatását is biztosítja. Íme néhány könnyen elkészíthető maszk:
Tojás és citrom ránctalanító maszk
Ez egyike azoknak a ránctalanító maszkoknak, amelyeket könnyű otthon elkészíteni. A tojás növeli a bőr rugalmasságát, eltünteti a ráncokat, feszessé teszi a bőrt. A citrom képes megtisztítani a faggyút, ragyogóvá és simává varázsolja a bőrt.
Papaya maszk
A papaya rengeteg tápanyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek a bőrnek, ezért ne hagyja figyelmen kívül ezt a csodálatos gyümölcsöt. Csak pürésítsen egy érett papayát, és vigye fel az arcára, és néhány hét után érezze, hogy bőre ragyogni fog.
Hogyan lehet eltávolítani a szem ráncait otthon papayával
Fújja el a szem ráncait teatasakokkal
Ez az egyik kedvenc módja a szem ráncainak otthoni eltávolításának. Anélkül, hogy sok pénzt költenél, ha ivás után kihasználod a teazacskókat, gyorsan elbúcsúzhatsz a ráncoktól. Csak vigyen fel egy teászacskót a szemkörnyékre, és lazítson körülbelül 30 percig.
Maszk a szem ráncainak csökkentésére az uborkából
Az uborka sok vizet tartalmaz, az A , B1 vitaminok kiemelkedő hidratáló képességgel rendelkeznek, hatékonyan akadályozzák meg a ráncok kialakulását. Az uborka maszk nagyon jóindulatú, ezért naponta alkalmazható, ügyeljen arra, hogy minőségi uborkát válasszon, hogy elkerülje a bőrirritációt.
Távolítsa el a szem ráncait otthon szemkrémmel
A sűrű ráncok megjelenésének fő oka a száraz bőr, a szükséges nedvesség hiánya. Ezért a bőrtisztítás lépései mellett a bőrt nedvesíteni kell egy kifejezetten a szemkörnyékre szánt krém használatával.
Változtass az életmódodon
Az életkornál korábban megjelenő ráncok szubjektív okai az objektív tényezők mellett az egészségtelen életmód. Egyes szokások károsak a bőrre, mint például a gyakori hunyorogtatás, szemdörzsölés, hason fekvés alvás közben... Ezért ezeknek a rossz szokásoknak a leküzdése is hatékony módja a szem ráncainak otthoni eltüntetésének, meghosszabbítva az életkort.fiatalságot.
Bőrre jó táplálék-kiegészítő
A szép bőrnek belülről mindenképpen egészségesnek kell lennie, az étel pedig fontos tényező a fiatalos bőrhöz. Az egészséges életmód mellett érdemes A-, E- és C-vitaminban gazdag ételeket is hozzáadni, hogy segítsük szervezetünk sima bőrének regenerálódását. A ráncok is láthatóan csökkennek.
Tápláljon gazdag ételeket, hogy belülről is szép legyen a bőr
Rendszeresen radírozzon
A szemkörnyéki hámlasztás serkenti az új sejtek regenerálódását, ami viszont segít hatékonyan eltávolítani a szem alatti ráncokat. Az optimális eredmény érdekében csak jó hírű hámlasztó termékeket használjon, vagy készíthet saját szemradírokat természetes összetevőkből.
A ráncok és a bőr öregedése az idő elkerülhetetlen része. De teljesen megőrizheti fiatalos fiatalságát a fent bemutatott 6 módszernek köszönhetően a szem ráncai otthoni eltávolítására. Kívánom, hogy idővel mindig ragyogó, fényes bőröd legyen.
Az avokádó maszkok manapság nagyon népszerű szépségtrendek. Mert az avokádó sok tápanyagot tartalmazó és biztonságos gyümölcs. Íme néhány módszer a melasma kezelésére avokádóval, amelyeket otthon is megtehet.
A jóga póz olyan alapvető gyakorlat, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Ezt a pózt meg lehet tenni az edzés elején vagy végén. A mozdulat végrehajtása során próbálja meg gyakorolni a helyes testtartást, és tartsa a pozíciót a lehető leghosszabb ideig, hogy a gyakorlat eredményes legyen.
A jackfruit sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De az ajaktetováló nők számára, hogy ehetnek-e jackfruitot, még mindig sok ember kérdése. Ahhoz, hogy szép ajakszíne legyen, a következő hasznos információkkal kell felvérteznie magát.
A joghurt természetes antibiotikumnak számít, elősegíti a sebgyógyulást, csökkenti a bőrirritációt, segíti a bőr ragyogását,... Nézzünk néhány egyszerű módszert a leégés joghurttal történő otthoni gyógyítására.
Az arcon megjelenő akne sok ember számára mindig megszállottság, elveszíti önbizalmát, és félnek kommunikálni az emberekkel.
A duzzadt szemek különböző okok miatt jelennek meg. Az öregedési folyamat, a hormonális változások, az alvászavarok, a túlzott sótartalom a szervezetben vagy egyéb okok miatt...
A puffadtság kezelése segít visszanyerni az arc frissességét és fiatalságát. Ugyanakkor ennek az állapotnak a kezelése abban is segít, hogy magabiztosabban kommunikáljon a környező emberekkel.
A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!
A La Roche-Posay márka C-vitamint tartalmazó széruma ma az egyik legkeresettebb termék. Nézzük meg, hogy a La Roche-Posay C-vitamint felülvizsgálják-e a használatáról és a hatásáról!
A cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy a kurkumával való méz fogyasztása milyen hatással van a súlygyarapodásra, valamint hasznos információkat gyűjthet erről az italról.