Lehet inni citromfű bazsalikomot? Hogyan használjuk a citromos bazsalikom leveleket a köhögés hatékony kezelésére

A citromos bazsalikomlevél használata köhögés kezelésére rendkívül népszerű népi gyógymód, amelyet sokan alkalmaztak, és nagyon hatékony. Tehát a terhes nők ihatnak citromos bazsalikomot? Kövesse az aFamilyToday Blog alábbi cikkét a gyógymód elkészítésének részleteiért.

A citrombazsalikom ismerős étel, sokat használnak népi gyógymódokban, főleg köhögés kezelésére. A terhesség alatt a nőknek sok mindentől tartózkodniuk kell, tehát ihatnak-e citromos bazsalikomot a terhes nők?

A citromos bazsalikom levelek jellemzői

A citrombazsalikom (Coleus crassifolius Benth) 25-75 cm magas, ovális, szőrös és ellentétes levelekkel rendelkező fű. Virágai közel nőnek egymáshoz, lila színűek. Különösen a citrombazsalikom tartalmaz karvakrolt, ami enyhe aromás illóolajat hoz létre. Vietnamban a citromos bazsalikomot többféleképpen használják, a gyógynövényként való felhasználástól kezdve a mindennapi étkezések fűszerként való felhasználásáig.

Lehet inni citromfű bazsalikomot?  Hogyan használjuk a citromos bazsalikom leveleket a köhögés hatékony kezelésére

A citrom bazsalikom leveleit gyógynövényként vagy fűszerként használják

Mire használható a citromos bazsalikomlevél?

A bőrbetegségek megelőzése és a szem védelme

A bazsalikom levele gazdag A-vitamin forrás, amely pozitív hatással van a szem egészségére és az immunrendszerre. A bazsalikomlevélben található A-vitamin fontos szerepet játszik az oxidáció megelőzésében és a gyulladásos problémák, például akne, pikkelysömör és hasonlók javításában.

Csökkenti a gyulladást, növeli az ellenállást

A citrombazsalikom nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely segít csökkenteni a légúti fertőzéseket, és erősíti az immunrendszert az influenza, a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. 

Ezenkívül a citrombazsalikomban található omega-6, egy fontos zsírsav, jelentős szerepet játszik a rák megelőzésében, és elősegíti az egészséges koleszterinszintet a szív egészségének védelme érdekében. Ezenkívül segít csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat rheumatoid arthritisben.

Javítsa a veseműködést 

A citrom bazsalikom leveleiből származó víz vizelethajtó hatású, a vizeletürítés serkentésével segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. Ez segít csökkenteni a felesleges sót, vizet és zsírt a szervezetben, ezáltal simábbá teszi a veseműködést.

A vércukorszint szabályozása

A citrom bazsalikom levelei nemcsak a köhögés ellen hatásosak, hanem a cukorbetegséggel összefüggő szövődmények megelőzésében is fontos szerepet játszanak . A bazsalikomlevélben található összetevőkről kimutatták, hogy segítenek a hiperinzulinémia és a túlsúly szabályozásában, ezáltal javítják a cukorbetegek életminőségét.

A bazsalikomlevélben található flavonoidok és polifenolok képesek stabilizálni a vércukorszintet és fokozni az inzulin hatását. Ez segít szabályozni a vércukorszintet, és csökkenti a hiperinzulinémia kockázatát, amely a cukorbetegek gyakori problémája.

Ezenkívül a citrom bazsalikom levelei képesek támogatni a fogyást és az ideális tartományon belül tartani a súlyt. A bazsalikom levelei rostokkal és antioxidánsokkal segítik a teltségérzetet hosszabb ideig kelteni, stabilizálja az anyagcserét és csökkenti a sóvárgást. Ennek fontos következményei vannak a súlykontroll és a cukorbetegség kezelésében.

Ihatnak-e a terhes nők citromos bazsalikomot?

Lehet-e inni citromfüves bazsalikomot – ez egy olyan kérdés, amely sok nőt érdekel. A citromos bazsalikom levelei egy könnyen termeszthető fűszer, amely kellemes aromát hoz és meleg. A citromos bazsalikom leveleit amellett, hogy fűszerként használják, természetes gyógyszernek is tekintik, köhögést és torokfájást gyógyító hatású, és az Egészségügyi Minisztérium besorolta a 70 nélkülözhetetlen gyógynövény listájára.

Lehet inni citromfű bazsalikomot?  Hogyan használjuk a citromos bazsalikom leveleket a köhögés hatékony kezelésére

Szabad-e citromos bazsalikomot inni? Sok embert nem aggaszt

A citromos bazsalikom levelek összetétele carvacrol illóolajat tartalmaz, amely képes fertőtleníteni és gátolni a légúti betegségeket okozó baktériumokat. A citromos bazsalikom levelek terhes nők számára csökkentik a megfázás tüneteit , serkentik az izzadást, hatékonyan csökkentik a köhögést, a lázat és az influenzát. 

A népi gyógyászatban a bazsalikom leveleit gyakran használják frissen vagy főzetként a hagyományos gyógymódokban.

Hogyan kell használni a citromos bazsalikom leveleket a köhögés kezelésére terhes nők számára

Miután megválaszolta a kérdést, hogy igyunk-e citromos bazsalikomot vagy sem, az aFamilyToday Blog megoszt egy egyszerű módszert a citrombazsalikomlevél használatára terhes nők köhögésének kezelésére. Íme néhány javaslat a köhögés csillapítására és a torokfájás rövid távú megszüntetésére:

A timsócukor készítéséhez citromos bazsalikom leveleket használjon 

A köhögő terhes nők a bazsalikomlevelekből és a kőcukorból egyszerű gyógymódot használhatnak a torokfájás és a rekedtség gyógyítására. A következőképpen járjon el:

  • Moss meg 15-20 friss citromos bazsalikom levelet, és csepegtesd le.
  • Törje össze vagy pürésítse a citrom bazsalikom leveleit, hogy megkapja a levét. Szűrjünk le 10 ml citrom bazsalikom levét.
  • Adjunk hozzá 10 g kőcukrot a citrombazsalikom levéhez, keverjük, amíg fel nem oldódik.
  • Pároljuk a citrombazsalikom és a kőcukor keverékét körülbelül 15 percig.
  • A terhes nők naponta kétszer használnak citrombazsalikom és timsócukor keverékét, amíg a köhögés el nem múlik.
  • Ezenkívül friss citrom bazsalikomlé közvetlenül is fogyasztható kőcukor hozzáadása nélkül. A kőcukor hozzáadásával azonban könnyebben fogyasztható a keverék íze.

Párolt citromos bazsalikom kőcukorral és kumquattal

A zöld kumquat és a citromos bazsalikomlevél kombinációja számos egészségügyi előnnyel jár, különösen a száraz köhögés, a torokfájás és a gyorsan feloldódó váladék enyhítésében. A kumkvat gazdag C-vitamin forrás , amely segít megerősíteni a szervezet ellenálló képességét.

Itt van, hogyan:

  • Moss meg 15 friss citromos bazsalikom levelet, és csepegtesd le.
  • Moss meg 5 áfonyát, félbevágod, és a belsejét távolítsd el.
  • Turmixgéppel pürésítse a bazsalikomleveleket és a kumquatokat.
  • Ezután adjunk hozzá 10 g kőcukrot a kevert keverékhez, és jól keverjük össze.
  • A kevert keveréket körülbelül 20 percig pároljuk.
  • Igya meg ezt a keveréket naponta kétszer, és folytassa 5 napig. Látnia kell, hogy a köhögés alábbhagy.

Ily módon a terhes nők hasznot húzhatnak az áfonya és a bazsalikomlevél kombinációjából, amely gyorsan csillapítja a száraz köhögést, a torokfájást és a váladékot.

A citromos bazsalikom párolása kumquattal és kőcukorral rendkívül jót tesz az egészségnek

A köhögés kezelésére az arcát citromos bazsalikommal pároljuk

A bazsalikomlevél használata terhes nők köhögésének gőzöléssel történő kezelésére egy olyan módszer, amelyet sok terhes nő alkalmaz az orrüreg tisztítására, a torok területének felszabadítására és a köhögés csillapítására.

Itt van, hogyan:

  • Moss meg 50 g citromos bazsalikomlevelet, és szárítsd meg.
  • Késsel apróra vágjuk a bazsalikomleveleket és félbevágunk 1 citromot.
  • Forraljunk fel egy fazék vizet, majd adjuk hozzá a bazsalikomleveleket és a citromot a forrásban lévő vízhez.
  • Gőzölje az arcot körülbelül 5-10 percig. A jó eredmények elérése érdekében türelmesen gőzölje 3 napig.

Emellett a kismamáknak a gyors gyógyulás érdekében köhögéskor melegen kell tartaniuk testüket, és figyelniük kell a táplálkozásuk beállítására, valamint az étkezés és az alvás közötti egyensúly megtartására. 

Ezenkívül a tápanyagok, például a vas, a kalcium és a DHA megfelelő bevitele fontos az anya és a magzat szükségleteinek kielégítéséhez az anyaméhben. Ezért a várandós anyáknak kombinálniuk kell a vas- és kalcium-kiegészítők napi használatát, hogy az anya és a baba ellenálló képessége mindig jó legyen.

Az aFamilyToday Blog fenti cikke a legrészletesebb választ adja arra a kérdésre, hogy igyunk-e citromos bazsalikomot vagy sem . Reméljük, hogy hatékonyan alkalmazza ezeket a módszereket a betegség gyors és alapos kezelésére. 

Tags: #Mang thai

Lehet inni citromfű bazsalikomot? Hogyan használjuk a citromos bazsalikom leveleket a köhögés hatékony kezelésére

Lehet inni citromfű bazsalikomot? Hogyan használjuk a citromos bazsalikom leveleket a köhögés hatékony kezelésére

A citromos bazsalikomlevél használata köhögés kezelésére rendkívül népszerű népi gyógymód, amelyet sokan alkalmaztak, és nagyon hatékony. Tehát a terhes nők ihatnak citromos bazsalikomot? Kövesse az aFamilyToday Blog alábbi cikkét a gyógymód elkészítésének részleteiért.

Használhatók-e fájdalomcsillapítók terhesség alatt? Amit a terhes nőknek tudniuk kell

Használhatók-e fájdalomcsillapítók terhesség alatt? Amit a terhes nőknek tudniuk kell

A fájdalomcsillapítók egyfajta gyógyszer, amelyet a legtöbb alanynál gyakran alkalmaznak. A terhes nők fájdalomcsillapítóinak lehetősége azonban sok ember számára nem aggaszt. Mert minden olyan gyógyszer, amelyet egy kismama a terhesség alatt használ, közvetlen hatással lesz a magzat fejlődésére.

Nyersen lehet enni a cukkinit? A cukkini egészségügyi előnyei

Nyersen lehet enni a cukkinit? A cukkini egészségügyi előnyei

A cukkinit általában főtt formában készítik, de sokan szívesen fogyasztják a cukkinit nyersen is, mert jól illik salátákhoz, mártogatós szószokhoz, tekercsekhez. Sokan azonban aggódnak amiatt, hogy a nyers cukkini fogyasztása káros lehet az egészségre. Ebből a cikkből megtudhatja, hogy a cukkini nyersen fogyasztható-e.

Mi a szülés utáni méh atónia? A méh atóniájának okai és megelőzése

Mi a szülés utáni méh atónia? A méh atóniájának okai és megelőzése

Szülés után egy nő számos veszélyes egészségügyi állapotot tapasztalhat, amelyek közül az egyik a méh atóniája. Tehát mi az a szülés utáni méh atónia? Mi az oka, és hogyan lehet elkerülni, arra az alábbi cikkben aFamilyToday Blog válaszol.

Mi okozza az ízületi fájdalmat a fenékben?

Mi okozza az ízületi fájdalmat a fenékben?

Sokan nyilvánvaló ok nélkül szenvednek ízületi fájdalmaktól a fenékben. Ezért a következő cikk segít elmagyarázni a tompa fájdalom okait a fenékben.

A gyomorfájdalomban szenvedőknek enniük kell banánt?

A gyomorfájdalomban szenvedőknek enniük kell banánt?

A banán nagyon egészséges gyümölcs, számos alapvető tápanyagot biztosít a szervezet számára. A gyomorfájdalomban szenvedőknek azonban banánt kell enniük, és miért? A válasz az alábbi cikkben lesz.

A zuhany rendszeres tisztításának rossz egészségügyi hatásai

A zuhany rendszeres tisztításának rossz egészségügyi hatásai

A zuhany a fürdés során nélkülözhetetlen egészségügyi eszköznek tekinthető, hogy eltávolítsa a nap folyamán a testen felhalmozódott szennyeződéseket vagy szennyeződéseket. De mit érezne, ha tudná, hogy a kád tele van mikroszkopikus méretű rovarokkal, például baktériumokkal? Ez biztos, ha soha nem takarítja ki a zuhanyzót a házában.

Válasz: A ruha együttmosása okoz hónaljaszagot?

Válasz: A ruha együttmosása okoz hónaljaszagot?

Gondolkozott már azon, hogy a ruhák megosztása okozhat-e hónaljszagot? Ez egy gyakori kérdés, amelyet sokan feltesznek, amikor ugyanabban a házban élnek, és olyan emberekkel ruháznak, akiknek testszag problémái vannak.

Milyen előnyei vannak a paprika fogyasztásának? A kaliforniai paprika nyersen fogyasztható?

Milyen előnyei vannak a paprika fogyasztásának? A kaliforniai paprika nyersen fogyasztható?

A kaliforniai paprika nyersen fogyasztható? Az elkészített kaliforniai paprika finom, és sokféleképpen elkészíthető. Fedezzük fel azonnal, hogy a kaliforniai paprikából készült ételek rendkívül egyszerűek!

Az 5 leggyorsabb módszer a melasma kezelésére aloe verával

Az 5 leggyorsabb módszer a melasma kezelésére aloe verával

Az aloe vera sok nő számára ismerős szépségápolási összetevő. Mert nagyon sok jó hatással vannak a bőrre, mint például nyugtató, energia-visszaállító, hidratáló és különösen segíti a csúnya sötét foltok eltávolítását. Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog részletesen megosztja veled a melasma aloe verával történő kezelésének 5 leghatékonyabb módját.