Idősek vérnyomás indexe? Hogyan kell pontosan mérni

A normál felnőtt vérnyomásérték általában 120/80 mgHg. Ez az index azonban korcsoportonként eltérő, beleértve az idősek vérnyomásindexét is.

A normál felnőtt vérnyomásérték általában 120/80 mgHg. Ez az index azonban korcsoportonként eltérő, beleértve az idősek vérnyomásindexét is.

1. Mi a normális vérnyomás időseknél?

Az idősek gyakori alanyok, vagy a vérnyomás mutatóinak rendellenességei, különösen az idősek magas vérnyomása szenvednek , ami veszélyes hatással van az egészségre. Ahogy öregszik, a felnőtteknél szokásos vérnyomásértékek is változni fognak. A normál, egészséges idősek vérnyomásértéke 60 és 64 év között általában 134/87 Hgmm. A 70 év felettieknél azonban a szisztolés vérnyomás (a maximális szám) valamivel magasabb, általában 140-160 Hgmm között mozog. Ez az index a vérnyomás határértékének számít, időseknél még eléri a megengedett szintet, különösen a diasztolés vérnyomásnak (minimum érték) 90 Hgmm-nél alacsonyabbnak kell lennie. Így a normálisnak tekintett idősek vérnyomásértékei az életkortól függően eltérőek lesznek.

A vérnyomásértékek az életkorral fokozatosan változnak

2. Hogyan mérjük pontosan az idősek vérnyomását

Annak ellenőrzéséhez, hogy az idősek vérnyomásértékei normálisak-e vagy sem, gyakran rendszeres látogatást tesz szükségessé a klinikán. Az idősek azonban nehezen járnak. Ezért a hozzátartozóknak tudniuk kell az idősek pontos vérnyomásmérését, különösen az egyes életkorokban mért vérnyomásértékeket.

Felkészülés előtt az idősek vérnyomásmérésekor

  • Ne viseljen szűk vagy szűk ruhát, mert ez nyomást kelt, a vér nem kering a szervezetben, és nagymértékben befolyásolja a mérési eredményeket.
  • Kerülje a vérnyomás mérését, ha éppen szénsavas vagy alkoholos italokat, például bort vagy kávét ivott.
  • Testtartás mérése: Általában a standard mérési testtartás ülő. Az esetleg fáradt időseknél viszont fekve is mérhető. A pozíciótól függetlenül be kell tartania a fenti szabályokat, le kell feküdnie, és a mérést a szív köré tekerni, hogy pontos eredményt kapjon.

Lépések az idősek vérnyomásának pontos mérésére

1. lépés: Tekerje be a nylon szalagot

A legtöbb vérnyomásmérő csuklós vagy felkaros, minden vonalnál az utasításoknak megfelelően különböző pozíciókba tekerjük. Arra kell figyelni, hogy kellően szorosan, ne túl lazán, ne túl szorosan guruljon, az új mérési eredmények pontosak lesznek. Kezdetben körben kell kinyitni a mandzsettát, majd befűzni a bicepszbe, a standard mandzsetta alsó szélének távolsága a könyöktől 2-3 cm legyen. Ha a mandzsetta megfelelően van felhelyezve, a mandzsetta jelét a véredény irányába kell helyezni. A vasgyűrűt azonban nem szabad az érre helyezni, mert az hibás mérési eredményt okoz. A nagyszülők mandzsettáját úgy állítja be, hogy a mandzsetta végét finoman áthúzza a bicepsz körüli vason, majd mérsékelt erővel tépőzárral meghúzza a mandzsettát.

Idősek vérnyomás indexe?  Hogyan kell pontosan mérni

Vérnyomásmérő mandzsetta viselésekor ügyeljen arra, hogy az elég szoros legyen, ne legyen túl laza vagy túl szoros

2. lépés: Fújja fel a műanyag zacskót

Egyes elektronikus eszközök automatikusan felfújódnak és leeresztenek, amikor a mandzsetta szorosan a kar körül van, de néhány vérnyomásmérő kézi felfújást igényel. Ezért kiválaszthatja azt a típusú időskori vérnyomásmérőt , amelyet a legkönnyebben talál magának, valamint nagyszüleinek és szüleinek.

3. lépés: Olvassa el a vérnyomásértékeket

A legtöbb vérnyomásmérő 3 vérnyomásértéket ad: szisztolés nyomás, diasztolés vérnyomás és pulzusszám. Csak felváltva kell olvasnia a mutatókat, rögzítenie kell, hogy segítse nagyszüleit, ha gyenge, vagy irányíthatja szüleit, nagyszüleit a készülék használatához. Innentől kezdve hasonlítsa össze a normál időskori vérnyomásindexszel, hogy megtudja, a szülők és nagyszülők vérnyomásának van-e szabványos vérnyomásindexe  vagy sem.

Idősek vérnyomás indexe?  Hogyan kell pontosan mérni

A mérés után leolvassa a kijelzett vérnyomást, hogy megtudja egészségi állapotát

Az idősek normális vérnyomása az egészségi állapot felmérésének fontos kritériuma. Ezért fontos, hogy minden nap megmérjük a vérnyomást. Innentől a rossz helyzetek időben történő felismerése és hatékony kezelési intézkedések.

Tsinghua


Leave a Comment

Válasz: A nyers hagyma evése okoz hónaljaszagot?

Válasz: A nyers hagyma evése okoz hónaljaszagot?

A hagyma nagyon elterjedt fűszer a konyhában, sok ételnek jellegzetes ízt ad. Van azonban egy kérdés, amit sokan feltesznek, vajon a nyers hagyma fogyasztása káros-e a hónaljban? Ebben a cikkben megismerjük a hagyma és a hónalj szagának kapcsolatát.

Milyen hatása van a galangal gyökérnek? Néhány gyógymód galangal gyökérből

Milyen hatása van a galangal gyökérnek? Néhány gyógymód galangal gyökérből

A galangal gyökér régóta nagyon ismerős fűszer a vietnami konyhában, de kevesen ismerik a sok más nagyszerű felhasználási lehetőségeit. Szóval, mi a hatása a galangal gyökérnek? Sokan azt hiszik, hogy a galangal gyógyíthat olyan betegségeket, mint a rák elleni küzdelem, gyomorbetegségek, csontok és ízületek gyógyítása... Most megtudjuk.

Jó a ragacsos rizs joghurt? Nem szabad figyelmen kívül hagyni a terhes nők ragadós rizsjoghurt fogyasztásának előnyeit

Jó a ragacsos rizs joghurt? Nem szabad figyelmen kívül hagyni a terhes nők ragadós rizsjoghurt fogyasztásának előnyeit

A ragacsos joghurt fokozatosan sok várandós anya kedvenc ételévé válik. Terhesség alatt azonban az anyáknak sok mindentől tartózkodniuk kell, hogy elkerüljék a magzatra gyakorolt ​​lehetséges hatásokat. Ha igen, jó-e a terhes nőknek ragacsos rizsjoghurtot enni?

Az 5 legjobban ajánlott talpmasszázs eszköz ma

Az 5 legjobban ajánlott talpmasszázs eszköz ma

A túl sok gyaloglás vagy testmozgás fájdalmassá teheti a lábát. Ha hosszú ideig nem kezelik, számos különböző csontbetegséghez vezethet. Ezen a ponton, amit tennie kell, az az, hogy masszírozza a lábát, hogy javítsa a fenti állapotot.

Nyersen lehet enni a kesudiót? A kesudió felhasználása étkezés közben

Nyersen lehet enni a kesudiót? A kesudió felhasználása étkezés közben

A kesudió olyan étel, amelyet sok ember szeret világszerte. A kesudió zsíros ízű, amelyet gyakran használnak a napi ételek elkészítéséhez, vagy közvetlenül használják fel. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a kesudiót meg lehet-e enni nyersen?

Válasz: Melyik oldal a jobb oldalon rágni? Hogyan lehet visszaállítani az egyensúlyt?

Válasz: Melyik oldal a jobb oldalon rágni? Hogyan lehet visszaállítani az egyensúlyt?

Gondolkodtál már azon, hogy melyik oldalt rágd meg a jobb oldalon, hogy helyreállítsd az egyensúlyt? Ez a probléma nemcsak az esztétikát érinti, hanem az egészségét is. Tehát hogyan lehet megoldani ezt a problémát?

Ma bemutatjuk a 4 legjobb gyógyító gél vonalat

Ma bemutatjuk a 4 legjobb gyógyító gél vonalat

A mindennapi életben nagyon könnyen találkozhatunk gondatlan tevékenységek, balesetek, műtétek stb. által okozott sérülésekkel, amelyek bőrszövet elszakadást okoznak. Ezek a sebek egyszerűek, de ha nem kezelik időben, nagyon érzékenyek a fertőzésekre, rosszabbak, mint a gangréna. A következő cikkben 4 fajta helyi gyógyszert mutatunk be, amelyek segítik a sebek gyógyulását, és amelyek ma a leghatékonyabbak, és amelyekre hivatkozhat és használható.

A diótejek jót tesznek a középkorúak csontjainak és ízületeinek

A diótejek jót tesznek a középkorúak csontjainak és ízületeinek

A középkorba lépve a csontok egészsége sok ember számára fontos kérdéssé válik. A csontok és ízületek egészségének, rugalmasságának megőrzése érdekében kiegyensúlyozott étrend, diótejjel kiegészítve, mely különösen alkalmas a csontok és ízületek egészségének jelentős előmozdítására. Fedezzük fel a diótej előnyeit és típusait, amelyek jót tesznek a középkorú csontoknak és ízületeknek.

Mi az a nabothian ciszta? Égesd el a naboth cisztát, mennyi ideig tartózkodj a szextől?

Mi az a nabothian ciszta? Égesd el a naboth cisztát, mennyi ideig tartózkodj a szextől?

A cervicalis nabothian ciszta egyszerűen jóindulatú elváltozás, amely csak akkor van hatással a nő reproduktív egészségére, ha károsodás vagy szövődmények jelei kísérik. Tehát mi az a nabothian ciszta? Égesd el a naboth cisztát, mennyi ideig tartózkodj a szextől? Mindegyikre választ kapunk az alábbi cikkben.

Javasoljuk, hogyan lehet otthon gyógyítani a kék folyást

Javasoljuk, hogyan lehet otthon gyógyítani a kék folyást

Lehet, hogy nehezen kezeled a kék folyásodat. Azonban ne aggódjon túl sokat, mert sok egyszerű és hatékony otthoni gyógymód létezik a kék folyás ellen. A következő cikk javaslatokat oszt meg a kékfolyás otthoni kezelésére, hogy azonnal jelentkezzen állapota javítására.