A szülés utáni absztinenciának sokféle felfogása létezik, családonként és régiónként. Az anyáknak azonban különbséget kell tenniük a szülés utáni absztinencia között
A szülés utáni absztinenciának sokféle felfogása létezik, családonként és régiónként. Az anyáknak azonban különbséget kell tenniük a szülés utáni absztinencia és a helyes és tudományos között, hogy elkerüljék, hogy absztinenciájuk kétélű fegyverré váljon.
1. Tévhitek a szülés utáni absztinenciáról
1 hónapig ne fürödjön vagy mosson hajat
A nem fürdés, a szüléstől számított 1 hónapon belüli mosás tévhit
A nagyszülők gyakran gondolják: "ne fürödjön vagy mosson hajat a szülés után egy hónapon belül, hogy elkerülje a rosszullét, a fejfájást és a későbbi kihullást". Ez abszolút nem igaz.
A tévézés, a könyvek olvasása megerőlteti a szemet, gyenge a szem
Nem készült olyan tanulmány, amely kimutatná, hogy a tévézés, a könyvek olvasása fogyókúra közben a szem elfáradását és felgyorsítja az öregedést az élet későbbi szakaszában. De az anyának a szülés után sok dolga van, mint például a szoptatás, gondoskodik a baba étkezéséről és higiéniájáról stb. Ezért az anyának több időt kell pihennie, hogy visszanyerje erejét.
Kerülje a túl sok beszédet
A szülés utáni anyák továbbra is normálisan tudnak kommunikálni, de nem szabad hangosan beszélniük, hogy elkerüljék a gége és a garat sérülését, ami a hangszálak károsodását okozza.
Mozgassa a bemetszés lesz szakadt
Sokan úgy gondolják, hogy a szülés után egy helyben kell feküdniük, hogy elkerüljék a metszést
Vannak, akik gyakran attól tartanak, hogy ha sokat mozognak, a metszés elszakad, és nem gyógyul meg. Ez egy teljesen helytelen nézet. A műtét után az anyának ülnie kell, még mindig képesnek kell lennie lassan, finoman járni, és gyakorolnia kell a kondicionálást, hogy elősegítse a metszés gyors gyógyulását.
Légmentesen záródó hálószoba
Az emberek még mindig úgy gondolják, hogy a szél a fő felelős a szülés utáni lázért. Ezért az anyák szobája általában zárva van, és minden ajtót letakar, hogy megakadályozza a szél bejutását. Ez egy téves nézet, amely fulladást okozhat az anyának és a babának is, különösen a halszag, amely nem szabadul fel, légúti megbetegedéseket okozva.
Fiatal vizelet ivása
Sok helyen még mindig úgy gondolják, hogy az anyáknak meg kell inniuk gyermekeik vizeletét, hogy tejet rendeljenek. Ez teljesen téves felfogás. A tej az emlőmirigyek tejelválasztásának és az anya agyalapi mirigyéből felszabaduló prolaktin hormonnak köszönhető. Amikor a baba megszívja az anya mellbimbóját, az ingerreflexet hoz létre. Segíti az emlőmirigyek szekrécióját, hogy több tejet termeljenek.
2. Tudományos absztinencia anyáknak szülés után
Valójában a tudomány bebizonyította, hogy a szülés utáni nőknek nem szabad túlzottan absztinensnek lenniük. Még a nem megfelelő szülés utáni absztinencia is kontraproduktív lehet, hátrányosan befolyásolva az anya és a baba egészségét. Szóval, hogyan tartózkodjunk a szülés után a legtudományosabbak szerint?
Ne stresszelj, stresszelj
Az anyáknak pihenniük és lazítaniuk kell, hogy a legjobb szellemben gondoskodjanak gyermekeikről
Mert a stressz nem csak az anyatejellátást befolyásolja, hanem a szülés utáni anya lelki és mentális egészségét is. Természetesen a babára is hatással lesz bizonyos mértékig, mert a baba közvetlenül az anyától képes felszívni és érezni: ha az anya boldog, a gyerek is boldog lesz, ha az anya depressziós vagy szomorú, akkor a gyerek nyűgös lesz, lassan nő. Ezért a szülés utáni anyáknak segítséget kell kérniük, hogy csökkentsék az anyára háruló feladatok terhét, mint például a ház gondozása, a főzés, a nagyobb gyermekek gondozása stb. A hozzátartozók, például az anyák segítsége vagy segítők felvétele segítsen az anyukáknak pihenni és pihenni.
Ne egyen állott, hideg ételt
Szülés után az anya szervezete még gyenge, ezért kerülni kell az erjesztett ételek fogyasztását, éjszakai kaját, a hűtőben tárolt ételeket stb.. Az anya arra is figyel, hogy kerülje a hideg ételeket, például rákot, juta zöldségeket, ne egyen. túl korai halételeket kell enni, például halat, csigát, allergiát okozó ételeket. Ezek az ételek könnyen hasmenést vagy gázképződést okoznak az anyában. Az anyának olyan ételeket kell ennie, mint a sárgadinnye, mindenféle vörös hús, édesvízi hal, zöld zöldségek, gyümölcsök...
Az anyának új, főtt ételt kell ennie, kiegészítve zöldségekkel és vitaminokkal
Ne emeljen nehéz tárgyakat
Nehéz tárgyak emelésekor ugyanis az anyának a hasizmokat kell használnia és ez könnyen érintheti a császármetszést vagy a méhben lévő sebet. Különösen a császármetszésen átesett anyáknak kell nagyon óvatosnak lenniük, mert bár a seb kívülről begyógyultnak tűnik, a belső sérülés még nem gyógyult be. Ha az anya nehéz tárgyakat emel fel, vagy magasra hajol, az a méhmetszés sérülését okozhatja.
Néhány tipp a szülés utáni absztinenciával kapcsolatban, amelyeket az anyáknak tudniuk kell, hogy elkerüljék, hogy absztinenciájuk kétélű fegyverré váljon.
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
A víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása elősegítheti a betegség hatékony kezelését, és megelőzheti a veszélyes szövődményeket, például tüdőgyulladást, görcsöket és mély kómát.
Kávé részeg vagy, és nem tudja, hogyan küzdje le ezt a helyzetet? Ha igen, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét, ahol megtudhatja, hogyan előzheti meg egyszerűen és hatékonyan a kávébetegséget!
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
