Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a magzat idősebb-e a terhességi kornál, és hogyan kell kezelni?
Hogyan lehet megelőzni a hipoglikémiát alvás közben?
Az alvás közbeni hipoglikémia a cukorbetegek egyik nagyon gyakori állapota. Ez az állapot, ha nem akadályozzák meg időben, álmatlansághoz, görcsrohamokhoz és akár halálhoz is vezethet.
Az alvás közbeni hipoglikémia a cukorbetegek egyik nagyon gyakori állapota. Ez az állapot, ha nem akadályozzák meg időben, álmatlansághoz, görcsrohamokhoz és akár halálhoz is vezethet.
A cukorbetegeknek lefekvés előtt ellenőrizniük kell a vércukorszintjüket
A vércukorszint lefekvés előtti ellenőrzése az egyik legfontosabb dolog minden 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg számára . Ennek megfelelően, ha alacsony a vércukorszinted, egyél egy falatot lefekvés előtt. Inzulin injekciók esetén mérlegelnie kell az inzulin adagjának csökkentését.
A vércukorszint lefekvés előtti ellenőrzése az egyik legfontosabb dolog minden cukorbeteg számára.
Ne hagyja ki a vacsorát a hipoglikémia kockázatának elkerülése érdekében
A vacsora kihagyása vagy a kevesebb étkezés az egyik leggyakoribb oka annak, hogy sok cukorbeteg ember alacsony vércukorszintet tapasztal alvás közben. Ezért érdemes egészséges, tápláló vacsorát enni, de figyelni a bevitt étel mennyiségére is.
Ismerje meg az alacsony vércukorszint jeleit alvás közben
Ha a vércukorszint 70 mg/dl alá esik, olyan tünetek kíséretében, mint: fejfájás és szédülés, rendellenes viselkedés, remegés, izzadás, zavartság,... akkor pontosan ezek a jelek arra, hogy alacsony a vércukorszintje. Ha ez éjszaka történik, akkor általában az éjszaka közepén ébred fel. Vannak azonban olyan esetek is, amikor egyes betegek öntudatlanul hipoglikémiát tapasztalnak, ami azt jelenti, hogy elalvás előtt nem veszik észre a hipoglikémia tüneteit.
Ha ez éjszaka történik, akkor általában az éjszaka közepén ébred fel.
Kerülje a túlzott esti testmozgást
A rendszeres esti testmozgás tudományos módon nagyon jó, de ha túl sokat mozogsz lefekvés előtt, attól a cukorbetegek hajlamosabbak lesznek alvás közbeni hipoglikémiára. Ezért lefekvés előtt 2 órával kerülje az edzést. Abban az esetben, ha a vércukorszintje este 100 mg/dl alatt van, a legjobb, ha egy könnyű ételt fogyaszt, hogy megelőzze a hipoglikémiát alvás közben.
Korlátozza az éjszakai alkoholfogyasztást
Lehet, hogy nem tudja, hogy az esti alkoholfogyasztás növelheti az alvás közbeni hipoglikémia kockázatát. Általánosságban elmondható, hogy alkoholt csak mértékkel szabad fogyasztani (férfiaknál napi 2 ital, nőknél kevesebb, mint 1 ital/nap). Ha délután vagy közel este alkoholt kell inni, a legjobb módja annak, hogy ivás közben eszik valamit, hogy minimalizálja az éjszakai hipoglikémia kockázatát.
Az esti alkoholfogyasztás növelheti az alvás közbeni hipoglikémia kockázatát is.
Ha gyakran alacsony vércukorszintre ébred, mindig legyen kész étel az ágya mellett, például szóda vagy néhány üveg gyümölcslé, hogy azonnal reagálhasson. Ha alvás közben gyakran tapasztal alacsony vércukorszintet, azonnal értesítse kezelőorvosát, hogy mihamarabb módosíthassa a kezelési módot, és kontrollálhassa vércukorszintjét, mielőtt jól elalszik .
A cukorbetegség a magzatot érinti, a kismamáknak óvatosnak kell lenniük!
Ha a vércukorszintet nem megfelelően szabályozzák a terhesség alatt, a cukorbetegség súlyos következményekkel járhat a magzatra.
Meningitis, okai és tünetei
aFamilyToday Health – Az agyhártyagyulladás bármely életkorban előfordulhat, különösen kisgyermekeknél. A betegség néhány tünete korán felismerhető.
Mi az SpO2? A kézi SpO2 mérő használata
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
Mossak hajat, ha fáj a fejem?
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Stroke elsősegély - Aranykulcs dönt a beteg életéről
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
Ne hagyja figyelmen kívül: A stroke jelei és okai fiataloknál
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
Kozmetikai allergiás csalánkiütés: a betegség jelei és okai
A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.
Az aranyér befolyásolja a kapcsolatokat?
Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.
Zsebezze be a 4. fokozatú aranyér jeleit, és vigyázzon
Az aranyérnek 4 szintje van, mindegyik szintnek különböző tünetei és kezelési módjai vannak. Különösen a 4. fokozatú aranyér az utolsó és legsúlyosabb szakasz. Ismernie kell a tüneteket, és mielőbb orvosi ellátást kell kérnie, mielőtt a betegség súlyos stádiumba lépne.
1 év császármetszés után újra teherbe eshetek? A legjobb idő az újraválasztásra?
Az Egészségügyi Világszervezet válaszolt arra a kérdésre, hogy császármetszés után újra teherbe eshetek? a szülés utáni 24 hónapot tartják a legbiztonságosabb lehetőségnek. Ezért alkalmazzunk biztonsági intézkedéseket a szex során, hogy elkerüljük a császármetszés utáni korai terhességet.
Rendben van a szex a terhesség utolsó hónapjában?
Sok terhes nő attól tart, hogy a terhesség utolsó hónapjában a szex koraszüléshez vagy fejérintéshez vezet. Ez is megtörténhet, de ha tudja, hogyan, akkor is biztonságos szexet folytathat.
Ne legyen szubjektív a terhesség alatti nőgyógyászati gyulladással
A terhesség alatti nőgyógyászati gyulladás veszélyes nőgyógyászati betegség, amely a terhes nők körében gyakori. Mind az anya, mind a baba biztonsága érdekében a korai felismerés és az időben történő kezelés mindig elsődleges prioritás.