Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a magzat idősebb-e a terhességi kornál, és hogyan kell kezelni?
Az alacsony vércukorszint okai és megelőzése
A hipoglikémiát az inzulin és a glukagon hormonok egyensúlyának felborulása okozza a vérben. Ezért hatékony intézkedéseket kell tenni a betegek hipoglikémia megelőzésére.
A hipoglikémiát az inzulin és a glukagon hormonok egyensúlyának felborulása okozza a vérben. Ezért hatékony intézkedéseket kell tenni a betegek hipoglikémia megelőzésére.
1. Mi okozza az alacsony vércukorszintet?
A hipoglikémia közvetlenül befolyásolja a betegek munkájának és életének minőségét. Tehát mi az oka ennek az egyensúlyhiánynak? Az okok a következők lehetnek:
- Ezt a túl sok inzulin vagy más cukorbetegség elleni gyógyszerek szedése okozhatja.
- Nem eszik elég szénhidrátot.
- Az étkezések közötti intervallum meglehetősen hosszú.
- Nem eszik elég szénhidrátot.
- A diéta nem megfelelő.
- A túl sok alkohol és üdítőital fogyasztása hormonális egyensúlyhiányhoz vezet.
Az alacsony vércukorszint fő oka a nem elegendő tápanyag fogyasztása
De ez nem jelenti azt, hogy nem lesz alacsony a vércukorszintje, ha nem áll fenn a fenti okok. Mivel az egyes személyek tartózkodási helyétől függően előfordulhat, hogy Ön fertőzött vagy nem, további tanácsért a kórházba kell mennie.
2. Intézkedések a hipoglikémia megelőzésére
Kövesse orvosa utasításait
Kövesse kezelőorvosa utasításait a gyógyszerek adagjával és időtartamával kapcsolatban, beleértve az inzulint és más orális cukorbetegség elleni gyógyszereket is. Akkor is, ha orvosa szigorú diéta betartására utasította, vagy dietetikushoz fordult. Próbáljon meg ragaszkodni egy pontosan az Ön számára kialakított étrendhez, hogy elkerülje a hipoglikémia szövődményeit , és segítse a vércukorszint stabilizálását a nap folyamán.
Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét
Ez fontos óvintézkedés a hipoglikémia ellen. A cukorbetegeknek naponta legalább egyszer ellenőrizniük kell vércukorszintjüket, lehetőleg reggel ébredés után és étkezés előtt. Hozzá kell szoknia, hogy a mért értékeket a dátummal és az időponttal, valamint a vércukorszint-vizsgálat eredményeivel együtt rögzítse. Ideális esetben a vércukorszint vércukormérővel történő monitorozásához meg kell vásárolnia egy teljes vércukormérő-készletet a teszteléshez , például: lándzsa ujjszúráshoz, kompatibilis tesztcsíkok és alkoholos törlőkendők sterilizálás (az ujjak sterilizálása injekció előtt). A vércukorszint ellenőrzésének lépései:
- 1. lépés: Mosson kezet szappannal és vízzel.
- 2. lépés: Alkoholos törlőkendővel törölje le a mutató- vagy középső ujját.
- 3. lépés: Helyezze a lándzsát az ujj hegyére, hogy 90 fokos szöget zárjon be, majd finoman nyomja meg, hogy megszúrja az ujját.
- 4. lépés: Nyomja a vércseppet a tesztcsíkra. Ezután helyezze be a tesztcsíkot a mérőnyílásba, és várja meg a leolvasást.
- 5. lépés: Rögzítse az indexet. Ha a glikémiás index 70 mg/dl vagy kevesebb, az alacsony vércukorszintnek számít
Vásároljon vércukormérőt, hogy minden nap ellenőrizze a cukorszintjét
Egyél 3 főétkezést, és napi 2 harapnivalót adhat hozzá
A nap folyamán 3 főétkezést és további 2 uzsonnát kell eleget enni, hogy biztosítsa a szervezet rendszeres és rendszeres kalóriabevitelét. Az étkezések és a rágcsálnivalók között bizonyos időközöket kell beállítani, vagy ha csak egy snacket kihagyunk, vagy a szokásosnál később eszünk, az alacsony vércukorszinthez vezethet.
A 3 teljes étkezés nagyon jó módja a hipoglikémia megelőzésének
Korlátozza a koffein fogyasztását
A túl sok ital és magas koffeintartalmú étel kerülése: a kávé, a tea és a sok üdítőital a legjobb megelőzés a hipoglikémia ellen. Mivel a koffein az alacsony vércukorszinthez hasonló tüneteket okozhat, így fáradtabbnak érzi magát.
Mindig hozz harapnivalót
Ha fennáll a hipoglikémia kockázata, nagyon hatékony a hipoglikémia megelőzésére, ha harapnivalót visz magával. A kényelmes és egészséges ételek közé tartozik a túró, dió, joghurt, gyümölcs és turmix.
Hipoglikémia vagy alacsony vércukorszint akkor fordul elő, ha a vércukorszint a normál alá esik. Ezért, ha fáradtság tüneteit észleli, kezet és lábat remegő emberek el akarnak ájulni, meg kell értenie az okokat, valamint a hipoglikémia megelőzésére szolgáló intézkedéseket.
A cukorbetegség a magzatot érinti, a kismamáknak óvatosnak kell lenniük!
Ha a vércukorszintet nem megfelelően szabályozzák a terhesség alatt, a cukorbetegség súlyos következményekkel járhat a magzatra.
Meningitis, okai és tünetei
aFamilyToday Health – Az agyhártyagyulladás bármely életkorban előfordulhat, különösen kisgyermekeknél. A betegség néhány tünete korán felismerhető.
Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?
Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.
A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.
Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani
A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.
Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Veszélyes-e a csípőtörés időseknél?
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
Kaphat fogszabályzót egy gyökércsatornás fog? Abban az esetben, ha nem kellene fogszabályozó
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?