Adjon fogszabályzót gyermekének vagy ne?
aFamilyToday Health – Ha gyermeke fogai egyenetlenek, vagy állkapcsa rosszul illeszkedik, előfordulhat, hogy fogorvoshoz kell fordulnia fogszabályzóval kapcsolatos tanácsért.
A sós vízzel történő gargalizálás előnyei a száj egészségére
A sós vízzel végzett gargarizálás nagyon egyszerű szájhigiéniai módszernek számít, de számos olyan hatással is jár, amelyeket sokan nem ismernek.
A Covid-19 világjárvány bonyolult napjai alatt sok fiatal megosztotta azzal, hogy a rendszeres sós vízzel való gargarizálás a vírus nagyon hatékony elpusztításának „titka”.
Miért érdemes sós vízzel gargarizálni?
Ősidők óta a sós vizet szájhigiénés eszközként használták. Számos dokumentum bizonyítja, hogy az ókori egyiptomiak és kínaiak a sós vizet használták a fogak nyugtatására vagy az ínybetegségek gyógyítására Kr.e. 2700 körül.
A nyers só főként nátrium-kloridból áll, ami számos élelmiszerben korlátozhatja a baktériumok szaporodását, mivel a só elnyeli a vízmolekulákat. Eközben a baktériumoknak nedvességre van szükségük a növekedéshez, így nem tudnak elég víz nélkül szaporodni.
A sós víz nem antibiotikum, így érintkezéskor nem képes azonnal elpusztítani a baktériumokat, viszont lúgosító hatású. Ez azt jelenti, hogy a sós víz megemeli a pH-t a szájban, ami segít megakadályozni a baktériumok szaporodását, mivel a legtöbb baktérium a savas környezetet részesíti előnyben.
A nyers só főként nátrium-kloridból áll, ami korlátozhatja a baktériumok szaporodását
A sós vízzel történő gargalizálás előnyei a száj egészségére
Torokfájás kezelése
Szinte mindenki tudja, hogy a sós vízzel való gargarizálás hatékony természetes gyógymód a torokfájásra. Az ozmotikus kémia elvén működik, mivel az oldószer egy nagyobb koncentrációjú területről egy alacsonyabb koncentrációjú területre mozog, hogy egyensúlyt hozzon létre.
Gargarizáljon sós vízzel, a felszívódási folyamat egyensúlyt teremt a torokban, segít elpusztítani a betegséget okozó baktériumokat és hatékonyan enyhíti a fájdalmat.
A sós víz magas koncentrációja segít a felesleges nyálka eltávolításában is a torokban, kiszáradt környezetet teremtve, amely lehetetlenné teszi a vírusok szaporodását. A hatás eléréséhez naponta 4-szer gargarizálhat sós vízzel.
A sós vízzel való gargarizálás nagyon hatékony természetes gyógymód a torokfájásra
Fenntartja a természetes pH-t
A sós víz segít semlegesíteni a patogén vírusok által okozott savat a torokban, és segít fenntartani a természetes, egészséges pH-értéket. Ez a pH-egyensúly elősegíti a jó baktériumok fejlődését, és megakadályozza, hogy más betegségeket okozó vírusok elszaporodjanak a torokban.
Oldja a váladékot és enyhíti az orrdugulást
A meleg sós vízzel való gargarizálás segít feloldani és elvékonyítani a nyálkahártyát a légutakban és az orrüregben. Ezért nemcsak a váladék oldását segíti elő, hanem segít csökkenteni a gyulladást, enyhíti a torokfájást és elpusztítja a betegséget okozó baktériumokat.
Enyhíti a száraz köhögést, a váladékkal járó köhögést
A sós víz a száraz köhögést és a váladékkal járó köhögést is nagyon jól csökkenti azáltal, hogy feloldja a váladékot a légutakban és az orrüregben.
A felső légúti fertőzések megelőzése
Világszerte végzett tanulmányok szerint a meleg sós vízzel való gargarizálás nagyon hatékonyan segít megelőzni a felső légúti fertőzéseket. A megelőzés aránya akár 40% is lehet, ha mindig rendszeresen csinálod.
A mandulagyulladás megelőzése
A mandulák két szövettömeg, amelyek a torok hátsó részén helyezkednek el, és hajlamosak a gyulladásra a behatoló, betegséget okozó baktériumok miatt. A mandulagyulladást torokfájás, nyál nyelési nehézség jellemzi. A mindennapos sós vízzel végzett gargarizálás segíthet megállítani a mandulagyulladást, és enyhíti a torokfájás tüneteit.
Ha a mandulagyulladás jelei vannak, azonnal gargarizáljon sós vízzel, hogy megvédje a torkát
Távolítsa el a rossz leheletet
Mivel a sós vízzel végzett gargarizálás semlegesíti a száj savasságát és kiegyensúlyozza a száj természetes pH-értékét, így a lehelet frissebbé, tisztábbá és szagtalanabbá válik.
Vérző és duzzadt íny
Ezek a vírusok által okozott ínygyulladás első tünetei. Ebben az esetben a sós vízzel való gargarizálás segíthet elpusztítani ezeket a vírusokat, valamint enyhítheti a fogínygyulladást okozó tüneteket.
A foglepedék kezelése és a fogínygyulladás megelőzése
A lepedéket olyan ételszemcsék okozzák, amelyek hosszú ideig tapadnak a fogakhoz, így ha nem távolítják el időben, fogkő keletkezik, és fogínygyulladáshoz vezet. Az ínygyulladás duzzanatot és fájdalmat okoz az ínyben, és súlyosabb tünetekhez, akár fogak elvesztéséhez is vezet.
Ezért a meleg sós vízzel való gargarizálás segít eltávolítani a lepedéket és megelőzni a fenti tüneteket.
Fájdalomcsillapítás szájsebekre
A híg sós vízzel való gargalizálás enyhíti a fájdalmat, valamint felgyorsítja a sebek gyógyulását az arcon, ha rágás közben véletlenül megharap, vagy a hő hatására felmelegszik stb.
Enyhítse a fogfájást
A fogfájás általában akkor jelentkezik, ha genny van a fogban, amelyet bakteriális fertőzés okoz. A fájdalomcsillapító receptre felírt antibiotikumok mellett a napi rendszeres sós vízzel való gargalizálás gyorsabb eredményeket hoz.
Védje a fogzománcot
A sós vízben lévő fluor segíthet megelőzni a fogzománc ásványianyag-vesztését és erősítheti az ásványi anyagokat. Ugyanakkor segít semlegesíteni a zománcunkat hatékonyan védő savat.
Miért érzékenyek a fogak csiszolás után? Mit kell megjegyezni?
A fogak csiszolás után érzékenyek a porcelán fogak fedésére, a fogszabályzó kényelmetlenséget okoz, akadályozza a napi tevékenységeket. Nézzük meg a fogcsikorgatás utáni érzékenység hatékony csökkentésének okait és módjait.
Mi az a parodontitis? Gyógyítható a parodontitis?
A parodontitis meglehetősen gyakori szájbetegség, de nem mindenki érti ezt a betegséget. Tehát gyógyítható a parodontitis?
Veszélyes az Elevit inni, hogy elfeketedjen?
Az Elevit fekete széklet bevétele a gyógyszer használatának egyik mellékhatásaként ismert. Veszélyes ez a jelenség?
A fenéken lévő pattanások fogkrémmel történő kezelésének helyes megértése
A fenék pattanásai gyakori állapot, amelytől sok ember szenved. Ezt a problémát fogkrémmel oldhatja meg. Tehát hatékony a pattanások kezelése a fenéken fogkrémmel?
Mennyi ideig tart a duzzanat eltávolítása és teljes gyógyulása?
Szemhéjműtét elvégzése során bárkinek gondja lehet, hogy mennyi ideig tart a duzzanat eltávolítása és a seb teljes gyógyulása a szokásos módon. Valójában sok tényezőtől függ, hogy mennyi ideig tart a duzzanat megszabadulása. Találjuk ki együtt.
Veszélyes-e a szem körüli csalánkiütés?
A szem körüli urticaria nagymértékben befolyásolja a páciens életminőségét és egészségét. Tehát mi a betegség oka és veszélyes-e?
Mindkét szülőt veszélyezteti a szülés utáni depresszió
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
Gyakori rendellenességek gyermekkorban
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Tünetek, amelyek segítenek tudni, hogy elérte a bárányhimlő végstádiumát
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Mi az az izzó? 10 módszert kell tudni az alvási bénulás megelőzésére
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.