Az agyi ischaemia olyan állapot, amelyben az agy vérkeringése csökken, ami miatt az agy nem lát el elegendő oxigént és tápanyagot, ami az agy működési zavarához vezet. Ez a betegség általában időseknél fordul elő, és számos veszélyes szövődményt okoz. Tehát van-e olyan intézkedés, amely segít megelőzni az idősek agyi vérszegénységét?
Az agyi keringési elégtelenség vagy agyi ischaemia gyakori a középkorú és időskorúakban, különösen az időseknél, különösen a nagy intenzitású szellemi munkában szenvedőknél. Egyes olyan betegeknél, akiknek olyan betegségei vannak, mint a magas vérnyomás, szívelégtelenség, cukorbetegség, alkoholfogyasztás, dohányzás stb., nagyobb az agyi ischaemia kockázata.
Hogyan lehet megelőzni az agyi ischaemiát időseknél
Az agyi ischaemia okai és megnyilvánulásai időseknél?
Az agyi vérszegénység számos különböző ok miatt alakul ki, amelyek közül két fő ok az alacsony váladék mennyisége (érelmeszesedés, vérrögképződés...), a vérpangás (főleg a nyaki spondylosis miatt). ) szűkíti az ereket, csökkenti az agy vérellátását, ami a következő feltételek:
A végtagok vérének hiánya miatt a beteg zsibbadt a karjában
Hogyan lehet megelőzni és leküzdeni az idősek agyi vérszegénységét?
Életük során az idősek megfékezhetik ezt a betegséget, ha betartják a következő intézkedéseket, például több zöldséget, gyümölcsöt és halat esznek, korlátozzák a húsfogyasztásukat, és nem esznek állati zsírt. Ugyanakkor korlátozni kell az egészségre ártalmas alkohol-, sör- és dohányfogyasztást.
A betegeknek rendszeres testmozgást kell kezdeniük bizonyos betegségek, például a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a túlsúly megelőzése érdekében. Sok egészségügyi szakértő azt is javasolja, hogy az idősek 6 havonta rendszeresen végezzenek egészségügyi vizsgálatot az életveszélyes szövődmények megelőzése érdekében.
Építsen egészséges étrendet az agy vérszegénységének megelőzése érdekében
Az agyi ischaemiás betegek a táplálkozás és az életvitel mellett más módszerekkel is kezelhetők, például funkcionális élelmiszerekkel, orvosok által felírt gyógyszerekkel.
Remélhetőleg az időskori agyi ischaemia megelőzésének megosztása segíthet megelőzni a veszélyes szövődményeket és a legjobb kezelést nyújtani.
Sok pár kérdése, hogy a nap mely szakaszában a legerősebb a spermium. Mivel a spermiumok egészségére való odafigyelés nagyon fontos a termékenységi terve és a sikeres fogamzás esélyei szempontjából.
A melasma a bőr elsötétülése, általában fekete vagy barna foltokkal, amelyek olyan területeken jelennek meg, mint az arc, a homlok, az áll, az orr és a nyak, a bőr fokozott melanintermelése miatt. Számos különböző módszer létezik a melasma kezelésére, például fényvédő, bőrvilágosító termékek, lézerek vagy természetes összetevők használata. A természetes módszer szerint a melasma üröm kezelését sokan választják.
Sok anya érdeklődik az egészséges magzat jelei iránt a terhesség utolsó 3 hónapjában. Kérjük, anyukák, a következő cikkben mentse el babája fejlődésének fő mérföldköveit minden hetében!
A jóga gyakorlása nemcsak rugalmas és puha testet ad, de a jóga egy egyszerű és hatékony egészségjavító terápia is. Mai cikkünkben az aFamilyToday Blog jógagyakorlatokat oszt meg az olvasókkal a szív számára. Ne hagyja ki az alábbi cikket, különben megbánja.
Megdőlt a méh fiú vagy lány születése után? Befolyásolja-e a méh fekvő helyzete az anya természetes szülési képességét és a magzat nemét? Ez valószínűleg sok terhes nő kérdése. Tanuljunk meg erről a problémáról az aFamilyToday blogbejegyzésen keresztül!
A hagyma nagyon elterjedt fűszer a konyhában, sok ételnek jellegzetes ízt ad. Van azonban egy kérdés, amit sokan feltesznek, vajon a nyers hagyma fogyasztása káros-e a hónaljban? Ebben a cikkben megismerjük a hagyma és a hónalj szagának kapcsolatát.
A galangal gyökér régóta nagyon ismerős fűszer a vietnami konyhában, de kevesen ismerik a sok más nagyszerű felhasználási lehetőségeit. Szóval, mi a hatása a galangal gyökérnek? Sokan azt hiszik, hogy a galangal gyógyíthat olyan betegségeket, mint a rák elleni küzdelem, gyomorbetegségek, csontok és ízületek gyógyítása... Most megtudjuk.
A ragacsos joghurt fokozatosan sok várandós anya kedvenc ételévé válik. Terhesség alatt azonban az anyáknak sok mindentől tartózkodniuk kell, hogy elkerüljék a magzatra gyakorolt lehetséges hatásokat. Ha igen, jó-e a terhes nőknek ragacsos rizsjoghurtot enni?
A túl sok gyaloglás vagy testmozgás fájdalmassá teheti a lábát. Ha hosszú ideig nem kezelik, számos különböző csontbetegséghez vezethet. Ezen a ponton, amit tennie kell, az az, hogy masszírozza a lábát, hogy javítsa a fenti állapotot.
A kesudió olyan étel, amelyet sok ember szeret világszerte. A kesudió zsíros ízű, amelyet gyakran használnak a napi ételek elkészítéséhez, vagy közvetlenül használják fel. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a kesudiót meg lehet-e enni nyersen?
